Ny effektiv stressbehandling skal forbedre danskernes livskvalitet
![](/data/images/00789/06cf1ef2-8265-478b-9d52-64c564d50b50-w_720.jpg)
Stress kan være alvorligt, og selvom det er lettere sagt end gjort at slippe af med stress, så er der hjælp at hente. Michall Winkler fra Lifeconsulting er en af de fagpersoner, der bruger rigtig mange af sine vågne timer på at hjælpe danskerne til en bedre hverdag – med meget mere glæde og overskud (og ingen stress). Michall Winkler er certificeret og eksamineret Master Stresscoach og Stressbehandler, og han brænder for sit fag.
Hvad består den nye stressbehandling af?
Michall tilbyder helhedsorienterede og holistiske stressbehandlingsforløb, og det har han stor succes med. Fokus er ikke kun at arbejde med de følelsesmæssige stresssymptomer, men også de fysiske og psykiske symptomer på stress. Målet med ethvert forløb er at sørge for, at klienten aldrig får stress igen.
Den nye (og effektive) stressbehandling består bl.a. af følgende:
- Mentaltræning
- Positiv psykologi
- Mindfulness
- Kropslige teknikker og metoder
- Kognitive og metakognitive metoder
- Stresscoaching
Stressbehandling skræddersyet den enkelte
Stress er ikke bare stress.
Der findes flere forskellige former for stress. Det gælder helt overordnet den kortvarige, akutte stress og den vedvarende, langvarige stress. Begge dele er værd at arbejde med, men især sidstnævnte kan skade helbredet og påvirke den berørtes (og de pårørendes) hverdag markant.
Michall Winkler fra Lifeconsulting ønsker at give den enkelte klient den mest effektive behandling, og for at gøre dette er en individuel vurdering nødvendig. I forbindelse med den første samtale vurderes klientens nuværende stressbelastning, og årsagerne til stressen forsøges afklaret. Klienten vil endvidere blive bedt om at udfylde en stresstest. Ved den første samtale vil klienten også blive præsenteret for nogle metoder og teknikker til at reducere stressniveauet.
Man bliver ikke stressfri fra den ene dag til den anden
Michall Winkler tilbyder effektiv stressbehandling, men han understreger på samme tid, at man ikke bliver stressfri fra den ene dag til den anden. Et stressbehandlingsforløb hos Lifeconsulting strækker sig typisk over 12 uger og består af 7 behandlinger med en varighed på 60-75 min. pr. stk. Foruden de aftalte møder, der typisk foregår hver eller hver anden uge, så har klienten mulighed for at kontakte Michall via både telefon og mail.
Hvem er Lifeconsulting?
Lifeconsulting er ikke kun specialister i stress (og behandling af dette), men også i selvværd og personlig udvikling. Foruden Michall Winkler, der er indehaver, så består teamet af en partner, en certificeret stressvejleder og en assistent.
Lifeconsulting hjælper både privatpersoner såvel som private og offentlige virksomheder med at forebygge, håndtere og behandle stress i mange grader. Hovedafdelingen er placeret i Roskilde, men Lifeconsulting har også en lokalafdeling i Valby.
Lifeconsulting er medlem af både ICF (International Coach Federation), FaDP (Foreningen af Danske Psykoterapeuter) og erhvervsFORUM Roskilde.
Nøgleord
Kontakter
Michall Winkler
Tlf: 42164714
Email: michall@lifeconsulting.dk
Billeder
Information om KH-Online
Hos KH-Online har vi en række services for dig som virksomhed. Vi tilbyder skræddersyet rådgivning så du kan få de bedste resultater. Nogle af de services du kun få hos KH-Online er SEO optimering af din side, design af din hjemmeside eller flytning af siden til WordPress og meget mere.
Følg pressemeddelelser fra KH-Online
Skriv dig op her, og modtag pressemeddelelser på e-mail. Indtast din e-mail, klik på abonner, og følg instruktionerne i den udsendte e-mail.
Flere pressemeddelelser fra KH-Online
Ny ejerkreds, ny bestyrelse og ny retning for Media Group Denmark28.2.2024 11:57:59 CET | Pressemeddelelse
Media Group Denmark (MGDK) har fået ny ejerkreds og for første gang i virksomhedens historie; en professionel bestyrelse. Ejerkredsen består nu af Henrik Rothenbücher, Rikki Tholstrup Jørgensen og Benjamin Raun. For at styrke mediehuset har ejerkredsen sammensat en professionel bestyrelse, der skal være med til at sikre, at den nye retning, som mediehuset bevæger sig i, bliver en bæredygtig succes.
Toptutors slår rekord i Løvens Hule22.2.2024 21:01:00 CET | Pressemeddelelse
I Løvens Hule solgte Toptutors kun 3% af virksomheden og fik en stor investering på 300.000 kr. fra Nikolaj og Tahir - de fik altså kun 1,5% hver. Aldrig er det sket før, at Løverne accepterer at gå hjem med så få procenter! Normalt vil Løverne mindst have 10% af virksomheden, før de gider at være med på legen. Men det lavede Toptutors om på!
Dansk Innovation Hædret på Global Scene: En Revolutionerende Løsning på Vold og Trusler i Sundhedssektoren22.2.2024 14:09:32 CET | Pressemeddelelse
I en storslået ceremoni i Dubai, Health 2.0, er den danske organisation S.T.O.P. Pædagogisk Sikkerhed® blevet tildelt den prestigefyldte ”Outstanding Leadership” pris. Denne anerkendelse markerer en væsentlig milepæl for Danmark på den internationale arena, idet S.T.O.P. står i spidsen for en revolutionerende tilgang til at tackle nogle af de mest presserende udfordringer i social- og sundhedssektoren: vold og trusler mod sundhedspersonale.
Cykelexperten.dk og Brian Jespersen kan i år fejre 20 år sammen15.2.2024 09:15:00 CET | Pressemeddelelse
I medvind og modvind har Brian haft førertrøjen på i alle Cykelexperten’s 20 år. Hvad der startede som en lille hjørnebutik, er i dag blevet til en af Danmarks største cykelhandler og værksteder.
Julen er ikke kærlighedens tid: Tre råd til at undgå stress og spændinger mellem partnere16.12.2023 08:38:30 CET | Pressemeddelelse
I den ofte forjagede og forventningsfyldte juletid, erfarer mange ægtepar, at presset på forholdet vokser. Denne sæson, som burde være præget af glæde og samvær og kærlighed. Julen kan resultere i forhøjet stress og mindsket fokus på de kvaliteter, der plejer at holde forholdet solidt. I Danmark er der rigtig mange danskere, der oplever forhøjet press i parforholdet i løbet af julemåneden. For nogle ender krisen med at være permanent.
I vores nyhedsrum kan du læse alle vores pressemeddelelser, tilgå materiale i form af billeder og dokumenter samt finde vores kontaktoplysninger.
Besøg vores nyhedsrum