Jaxstyle streamer i fire døgn til fordel for Psykiatrifonden
Det er anden gang, Jacob Krull samarbejder med Psykiatrifonden, og mentalt helbred optager ham meget. Når han streamer oplever han ofte, at hans følgere savner nogen at tale med om, hvordan de har det. I stedet for kommer de ind på hans stream, hvor de finder et fællesskab.
”Når jeg streamer, kommer vi tæt på hinanden, og jeg har lagt mærke til, hvordan nogle slås med forskellige udfordringer i hverdagen, som de tør udtrykke i chatten. Det bedste er, at mine følgere er gode til at svare hinanden. Jeg kan mærke, hvordan det fællesskab gør en forskel for den enkelte person, og forhåbentligt kan det rum være med at forebygge en mistrivsel.”
Følg Jaxstyle Charity Subathon 2.0 på Twitch den 26. til 30. december.
Op mod halvdelen af os får på et tidspunkt en psykisk sygdom, og derfor er det så vigtigt, at man tør tale om det, der er svært. Sammen kan man hjælpe og forebygge psykisk mistrivsel. Det er budskabet bag Jaxstyles Subathon.
Søvn er afgørende for det mentale helbred
Jaxstyle har også fokus på, hvor vigtigt det er for vores psykiske trivsel at sove godt og længe nok. En god nats søvn har stor betydning for menneskets fysiske og psykiske helbred. Søvn forbedrer immunforsvaret, styrker hukommelse og kreativitet og er med til at forebygge stress, angst og depression.
”Vi ved, at sund kost og motion er vigtigt for vores trivsel, men faktisk er søvnen lige så afgørende. Søvn styrker både krop og sind, og mængden af stresshormoner falder. Og dårlig eller for lidt søvn i længere tid kan dels være usundt for dig, og dels kan længerevarende søvnproblemer være et tegn på, at der er noget galt med din fysiske eller psykiske sundhed, som du skal tage alvorligt”, siger formand for Psykiatrifonden psykiater Torsten Bjørn Jacobsen.
Få mere at vide om søvn og få gode råd og viden i Psykiatrifondens mentale motionscenter
Streamer også at han sover
Jaxstyle er selv meget bevidst om, hvor vigtig, søvn er for ham: ”Søvn er helt afgørende for, at jeg fungerer i hverdagen. De dage, hvor jeg sover dårligt, mærker jeg tydeligt mindre overskud.”
Og fire døgns streaming i streg lyder ikke umiddelbart sundt for nogen, i hvert fald ikke, hvis de ikke får deres søvn. Men det er netop en vigtig del af Jaxstyles Charity Subathon: Han streamer også, at han sover, når han sover.
Jaxstyle er landets største streamer
Den kun 21-årige streamer er Danmarks mest sete streamer. Hans karriere tog fart under corona-nedlukningerne, og den er kun gået en vej – op. Indholdet på Twitch er alt lige fra computerspil til hverdagsliv og sjov og ballade.
Jaxstyles Charity Subathon samler ind til fordel for Psykiatrifondens arbejde
- støt indsamlingen
Følg Jaxstyle Charity Subathon 2.0 på Twitch den 26. til 30. december.
Nøgleord
Kontakter
Sarah Cecilie BossPressechef, Psykiatrifonden
Tlf:23712688scb@psykiatrifonden.dkBilleder
Information om Psykiatrifonden
Psykiatrifonden er en privat, sygdomsbekæmpende organisation. Vi kæmper for, at alle mennesker med psykisk sygdom og de, som er i risiko for at få det, mødes med forståelse og får den hjælp og rådgivning, de har brug for. I tide.
Følg pressemeddelelser fra Psykiatrifonden
Skriv dig op her, og modtag pressemeddelelser på e-mail. Indtast din e-mail, klik på abonner, og følg instruktionerne i den udsendte e-mail.
Flere pressemeddelelser fra Psykiatrifonden
Nordea og Psykiatrifonden sætter fokus på unges økonomiske og mentale mistrivsel18.4.2024 15:45:00 CEST | Presseinvitation
Mange danske unge er ramt af en trivselskrise. Det skyldes blandt andet bekymringer og i nogle tilfælde også problemer, når det kommer til økonomi. Derfor sætter Nordea og Psykiatrifonden sammen fokus på årsagerne og ikke mindst løsningerne på unges mentale og økonomiske mistrivsel. Det sker ved et oplæg for studerende på Erhvervsakademi Aarhus den 22. april.
Unge voksne vil have råd om angst16.4.2024 05:30:00 CEST | Pressemeddelelse
Nogle ringer til Psykiatrifondens rådgivning for at få akut hjælp, fordi de har et angstanfald lige nu. Hver ottende chatsamtale og hver tolvte telefonsamtale handlede i 1. kvartal af 2024 primært om angst, og det er særligt de 20-40-årige, der har brug for hjælp på grund af angst.
Ny, opdateret samling af tal og fakta om psykisk sygdom i Danmark11.4.2024 07:05:00 CEST | Pressemeddelelse
Som noget nyt er der et kapitel om ældres psykiske sygdomme, men også nye tal for forekomst, børn og unge, behandling og livet med psykisk sygdom, i Psykiatrifondens nye og opdaterede samling af tal og fakta om psykisk sygdom i Danmark. Rapporten, som også er tilgængelig digitalt, er en kilde til viden for alle, der arbejder med eller ønsker viden om psykisk sygdom. De mange tal og fakta understreger uligheden i behandlingsstandarden for psykiatriske og somatiske patienter og at psykiatrien trænger til politisk og økonomisk prioritering.
Sender redningsplan til Løhde: Vil sikre udredning og behandling til 4.000 børn med psykisk sygdom2.4.2024 16:08:14 CEST | Pressemeddelelse
Udrednings- og behandlingsretten overholdes ikke. Patienter informeres ikke om deres rettigheder, og nogle børn venter helt op til 200 dage på at blive udredt. Psykiatrifonden foreslår en redningsplan, der giver 4.000 børn og unge adgang til hurtig hjælp, blandt andet ved også at stille private tilbud til rådighed.
Rådgivning på chat vinder frem: Om natten handler det om angst, depression og selvmordstanker8.2.2024 07:05:00 CET | Pressemeddelelse
Når livet er svært, vælger flere og flere at tale med Psykiatrifondens rådgivning. De senere år er det særligt rådgivning på chat, der er gået frem. I 2023 steg antallet af samtaler med 79 procent, og det er især nætterne, der er svære. Da fylder angst og depression. Hver sjette samtale handler om selvmordstanker, og andelen er endnu højere blandt unge under 30 år.
I vores nyhedsrum kan du læse alle vores pressemeddelelser, tilgå materiale i form af billeder og dokumenter samt finde vores kontaktoplysninger.
Besøg vores nyhedsrum