Digital træning øger ældres livskvalitet
![Laila (th.) har været glad for det digitale træningsforløb, som hun har afprøvet sammen med social- og sundhedshjælper Nanna (tv.).](/data/images/00272/60208363-8ac5-4831-a6a0-661190475950-w_720.jpg)
Jævnlig træning bidrager til at styrke eller fastholde ældres fysiske funktioner, så de bedre kan nyde livet og klare hverdagens opgaver. Netop det er formålet med det digitale træningsprogram DigiRehab, der kan udføres i eget hjem. For at afprøve, om DigiRehab fungerer som et godt supplement til de øvrige rehabiliteringstilbud, har Lolland Kommunes Team Nakskov Syd og den private leverandør Lev-Vel deltaget i et pilotprojekt fra 1. april til 1. juli 2019.
Som opstart til projektet har sundhedsmedarbejderne fået et kursus i at betjene træningsprogrammet, og de er blevet undervist i at hjælpe borgerne med træningen. I selve projektet har 32 udvalgte hjemmehjælpsmodtagere trænet 2x23 minutter om ugen i en periode på 12 uger med hjælp fra sundhedsmedarbejderne og en tablet, der indeholder programmet med træningsøvelser, instruktionsvideoer og screeningsredskaber. Fire gange undervejs i forløbet er borgernes aktuelle funktionsniveau blevet screenet for at følge udviklingen og for at give programmet mulighed for hele tiden at tilpasse øvelserne til den enkelte.
Projektet er nu blevet evalueret, og både borgere og medarbejdere har overvejende oplevet forløbet som et positivt tiltag. Deltagerne har været glade for at kunne træne hjemme, og flere af dem ønsker at fortsætte, fordi de kan mærke, at træningen gør en forskel både i forhold til fysikken og humøret. For eksempel kan nogle nu igen gå på toilettet uden hjælp, og andre har fået mod på selv at træne videre.
Tilbagemeldingerne lyder blandt andet:
”Det har været super godt, at jeg har kunnet træne hjemme. Jeg husker ikke så godt og glemmer at tage bussen, og så misser jeg min træning. Mit mål var at kunne gå en lille tur med min hund. Det kan jeg i dag. Nu er mit mål at blive så god som muligt, inden jeg skal opereres, så jeg bedre kan komme mig efter operationen.”
”Jeg har fået det meget bedre. Træningen har været lidt som at få et spark bagi, så jeg kom i gang.”
”Jeg bruger de øvelser, jeg har lært. Jeg vipper med fødderne, når jeg sidder i stolen og sådan noget.”
Formand for Ældre- og Sundhedsudvalget i Lolland Kommune glæder sig over de positive tilbagemeldinger og ser frem til at udbrede det digitale træningsværktøj, så også andre i kommunen kan få gavn af det:
”Vi er altid nysgerrige på nye digitale løsninger, der kan være med til at gøre livet bedre for borgerne i Lolland Kommune. Noget af det, der har betydning for livskvaliteten er at kunne basale ting uden at være afhængig af andre. På ældre- og sundhedsområdet har vi derfor et ønske om at hjælpe flest mulige til at kunne mest muligt selv, og det er DigiRehab med til at understøtte. Inden vi implementerer det, har vi afprøvet produktet i et pilotprojekt for at kvalitetssikre det og gøre os nogle praktiske erfaringer med, hvordan vi får mest muligt ud af det i Lolland Kommune. I den proces har lederne og sundhedsmedarbejderne gjort et kæmpe stykke arbejde, og de fortjener mange tak for deres engagement og bidrag undervejs. Det får vi stor glæde af i det videre arbejde med DigiRehab,” fortæller Tom Larsen.
Nøgleord
Kontakter
Tom LarsenFormand for Ældre- og Sundhedsudvalget
Tlf:27 15 29 00Bodil PedersenLeder af Center for Støtte & Vejledning
Tlf:20 45 90 13Billeder
![Laila (th.) har været glad for det digitale træningsforløb, som hun har afprøvet sammen med social- og sundhedshjælper Nanna (tv.).](/data/images/00272/60208363-8ac5-4831-a6a0-661190475950-w_240.jpg)
Information om Lolland Kommune
Følg pressemeddelelser fra Lolland Kommune
Skriv dig op her, og modtag pressemeddelelser på e-mail. Indtast din e-mail, klik på abonner, og følg instruktionerne i den udsendte e-mail.
Flere pressemeddelelser fra Lolland Kommune
Hotelplaner for Toldboden i Nakskov opgives23.8.2024 08:31:52 CEST | Pressemeddelelse
Betingelserne for at etablere hotel i Toldboden i Nakskov har de sidste år ændret sig markant med stigende renter og priser. Derfor lukkes der nu ned for projektet, og bygningen går tilbage til kommunalt ejerskab.
Lolland Kommune hejser for 10. gang flaget til ære for udsendte og veteraner23.8.2024 06:10:00 CEST | Pressemeddelelse
Siden 2015 har Lolland Kommune og de lollandske soldaterforeninger afholdt national flagdag for udsendte og veteraner. Torsdag den 5. september 2024 er det dermed 10. gang, at dagen markeres i kommunen med offentlige højtideligheder og en reception for de lokale veteraner. Som optakt til flagdagen er der på Nakskov Bibliotek mulighed for at opleve Udsendt af Danmarks udstilling ”Gennem Ild & Vand” og deltage i to aftenarrangementer: Et foredrag og paneldebat om NATO og Udsendt af Danmark LIVE med fire veteraners fortællinger om deres missioner gennem tiden.
Nyt initiativ: Partnere til internationale medarbejdere får støtte til jobsøgning14.8.2024 09:37:21 CEST | Pressemeddelelse
Lolland Kommune tilbyder nu partnere til internationale medarbejdere i lokale virksomheder et gratis forløb med personlig vejledning i at søge job. Formålet med indsatsen er at sikre internationale familiers tilknytning lokalt som et led i kommunens strategiske fokus på international rekruttering og bosætning.
Databrud hos logistikvirksomhed: Oplysninger om brug af TENA-produkter kan være lækket24.6.2024 13:27:13 CEST | Pressemeddelelse
Borgere i Lolland Kommune, der modtager TENA-produkter, kan potentielt være berørt af et datalæk hos logistikvirksomheden Skanlog. De lækkede oplysninger vedrører navn, adresse og valg af produkter. Alle vil få direkte besked.
Lolland Kommune lancerer ny hjemmeside19.6.2024 11:35:30 CEST | Pressemeddelelse
Onsdag den 19. juni 2024 er Lolland Kommunes hjemmeside lolland.dk rykket over på en ny platform, der lever op til kravene om sikkerhed, webtilgængelighed og brugervenlighed. Indholdet på siden er grundlæggende det samme, men i forbindelse med flytningen har teksterne fået et kvalitetstjek og er blevet tilpasset den nye løsning. Samtidig har hjemmesiden fået et nyt og moderne grafisk udtryk.
I vores nyhedsrum kan du læse alle vores pressemeddelelser, tilgå materiale i form af billeder og dokumenter samt finde vores kontaktoplysninger.
Besøg vores nyhedsrum