Kron Kommunikation

Vinterbadning og velvære i Vestsverige: 8 badedestinationer ud over det sædvanlige

Del

Vinterbadning anses af mange som sundt, og flere og flere dyrker det i Danmark. Svenskerne kalder det for kallbad, og det har været en del af den svenske badekultur i over hundrede år. Traditionen med vinterbadning går hånd i hånd med nutidens ideal om sundhed, og især Vestsverige tilbyder et stort udvalg af badedestinationer, både ved havet og i søer.

Vinterbader ved Marstrand Havshotell. Foto: Valentin Baat
Vinterbader ved Marstrand Havshotell. Foto: Valentin Baat

Der er kommet mange vinterbadere i Danmark. Ifølge Danmarks Vinterbaderforeninger har stigningen været markant over de seneste år, så de nu har over 70.000 medlemmer. Mange oplever, at vinterbadningen har sundhedsmæssige effekter på både krop og sind, og helt sikkert er det, at det giver noget for både krop og sind. 

Vestsverige er en del af den lange badetradition i Sverige og har nogle af de ældste og smukkeste badedestinationer, udstyret med spaanlæg, saunaer og meget andet, som tilføjer luksus til vinterbadningen i smuk natur. Dermed er Vestsverige en oplagt destination til at udforske de vidunderlige muligheder for at vinterbade og skabe velvære i kroppen.  

”Endnu en god grund til at prøve vinterbadning i Vestsverige er den anderledes naturoplevelse, man får med i købet. Den vestsvenske skærgård er smuk og klipperig, og vandet er friskt, salt og, i hvert fald på dette tidspunkt, koldt. At danskerne har en stor valutafordel i øjeblikket, er jo heller ikke dumt og en fin sidegevinst til oplevelsen,” siger Fredrik Lindén, administrerende direktør for Turistrådet Västsverige. 

8 bud på de bedste badedestinationer

1. Vinterbadning og spa på Marstrands Havshotell

Marstrands Havshotell ligger på Koön, lige ved færgeterminalen til øen Marstrand. Gøteborg ligger blot en times kørsel væk. Slap af i spaområdet, hvor man kan kombinere vinterbadningen med saunaer og pools. Spaområdet er indrettet i naturlige materialer, som afspejler områdets natur med granit, drivtømmer og saltvand. Fra de underdørs badetønder er der udsigt til skærgården, og den flydende sauna gør det nemt at nyde vinterbadningen. Den lækre mad er inspireret af havet, og det hele er krydret med havudsigt. 

2. Väderöarnas värdhus

Väderöarna ligger en times sejltur fra Bohusläns fastland og består af 365 øer, en for hver af årets dage. På en af dem kan man bade, gå i sauna, spise lækker mad fra havet og overnatte. Väderöarna Värdshus var oprindelig en lodsstation, nu er det hotel med en udsøgt restaurant og dejlig overnatning. Man kan desuden slappe af i granitsaunaen med udsigt over havet, sidde i det brændefyrede boblebad og selvfølgelig tage en dukkert i det krystalklare vand. Transporten ud i skærgården klarer hotellet med båd fra Hamburgsund.

3. Gullmarsstrand i Fiskebäckskil

Besøg en spa, som står på pæle ude på havet! På Gullmarsstrand i Fiskbäckskil er der gjort klar til et forfriskende havdyp kombineret med et afslappende spabesøg. Saunaen ligger på badebroen og har direkte adgang til havet og udsigt til skærgården og byen Lysekil.

4. Strandflickorna og Lysekils Kallbadhus

På Strandflickorna Havshotell i Lysekil kan man opleve en stemning, som bringer minder om begyndelsen af 1900-tallet, i historiske omgivelser ved havet. Den gamle trævilla har en smuk udsigt over Gullmarsfjorden, og hvis man booker husene ved havet, som ligger lige i vandkanten, har man endda adgang til egen badebro, jacuzzi og sauna! 

Det salte havvand uden for Lysekil siges i følge traditionen at have en helbredende effekt. Ved Lysekils havn ligger badehus og sauna, som blev bygget i 1906. Bygningen er et ærværdigt symbol på den vestsvenske badetradition, der opstod i 1800-tallet, og den er hyppigt besøgt af både gæster og lokale. 

5. Salt & Sill

På den lille ø Klädesholmen på kysten lidt nord for Gøteborg, ligger det flydende hotel Salt & Sill. Her kan man forvente en naturoplevelse så autentisk, at man bliver ét med havet. På den flydende wellnessafdeling kan man tage en tur i saunaen, bade i varmt vildmarksbad og tage en dukkert i havet. Om natten kan man se frem til at blive vugget i søvne af bølgernes rytme. 

6. Kajkanten

I den bilfrie skærgårdsidyl på øen Vrångö tilbyder Kajkanten vinterbadning i den yderste ende af Göteborgs skærgård. Slap af på flåden med boblebad, sauna og direkte adgang til havet. Kajkanten tilbyder overnatning i fine hytter med køkkenfaciliteter på, - netop, kajkanten. Man kommer hurtigt ud til Vrångö, som ligger bare 55 minutter fra Gøteborg Centralstation med offentlig trafik, turen går med sporvogn eller bus og færge.

7. Kallbadhuset i Ulricehamn

Ulricehamn har en af Sveriges mest imponerende og velholdte badeanstalter. På høje søjler rejser to smukke tårnbygninger sig ud over søen Åsunden. Man kommer derud via en lang badebro fra stranden, og bygningen kan ses fra en stor del af Ulricehamn. Badeanstalten i Ulricehamn har åbent hele året rundt. Den er delt op i herre- og dameafdelinger, og her er både sauna, massage og andre skønne behandlinger. 

8. Vinterbad med udsigt til Läckö Slott

Oplev vinterbadning med udsigt til et slot! Victoriahuset ved Läckö Slott er et lille overnatningssted med 15 værelser i et afstressende miljø med naturen som nærmeste nabo. Naturum Vänerskärgården – Victoriahuset har både restaurant, overnatning og en naturudstilling kun 200 meter fra det statelige Läckö Slott. Nyd stilheden, naturen og et koldt dyp fra den dejlige badebro, der ligger lige udenfor døren. Når man bader og overnatter her, får man tilbudt noget varmt at drikke, som man kan lune sig på efter badningen. Om aftenen tilbydes en dejlig middag på restauranten Hvita Hjorten, efterfulgt af en god nattesøvn i en dejlig seng. Hvis man fortsat vil udforske området, kan man gå tur på en af de fine vandrestier og bestille en madpakke, til at tage med!

Husk dette ved vinterbadning

  • Bad aldrig alene.

  • Gå forsigtigt, da det kan være glat på badebro og trappetrin.

  • Hop ikke i det kolde vand med hovedet først, og tag gerne en hue på hovedet.

  • Træk vejret roligt, når du går i vandet.

  • Tag kun et kort dyp på fx 5-10 sekunder i det kolde vand de første gange, du vinterbader. De fleste vinterbadere bader højest 20-40 sekunder.

  • Ophold dig ikke for længe i det kolde vand.

  • Sørg for at blive varmet hurtigt op efter badet. Tag varmt tøj på efter badningen, og drik gerne noget varmt. 

  • Hvis du er i tvivl, om dit helbred er godt nok til at vinterbade, så spørg din læge.

Læs mere om vinterbadning i Vestsverige: https://www.vastsverige.com/da/se-og-lave/vinterbadning/

Om Turistrådet Västsverige

Turistrådet Västsverige (TRV) er turistorganisationen for regionen Västsverige. TRV arbejder med bæredygtig udvikling og markedsføring af turismebranchen i Västsveriges tre amter; Bohuslän, Dalsland, Västergötland. Bohuslän, nord for Gøteborg, byder blandt andet på skærgård med tusindvis af øer, friske skaldyr som østers, jomfruhummer og rejer, aktive naturoplevelser som kajak, sejlads, vandring og mountainbiking samt kulturliv. Dalsland, som grænser op til Norge,forbinder man særligt med Dalslands Kanal, der er perfekt til kanoture. Derudover byder Dalsland på mangfoldige naturoplevelser med vandring, fantastiske muligheder for cykling og unikke overnatningsmuligheder. Västergötland, der ligger mellem Sveriges store søer Vänern og Vättern, byder ligeledes på aktiviteter i naturen så som cykling, vandring og skiløb om vinteren og ikke mindst en rig historie og kultur.

Læs mere om området her: www.vestsverige.dk

Kontakter

Billeder

Vinterbader ved Marstrand Havshotell. Foto: Valentin Baat
Vinterbader ved Marstrand Havshotell.
Download
Strandflickorna Vestsverige sauna - Foto: Carina Gran
Strandflickorna Vestsverige sauna - Foto: Carina Gran
Download
Strandflickorna Vestsverige, udsigt over horisont - Foto: Carina Gran
Strandflickorna Vestsverige, udsigt over horisont - Foto: Carina Gran
Download
Strandflickorna Vestsverige solskinsspot - Foto: Carina Gran
Strandflickorna Vestsverige solskinsspot - Foto: Carina Gran
Download
Vestsverige, par som vinterbader, SaltSill - Foto: Katja Ragnstam
Vestsverige, par som vinterbader, SaltSill - Foto: Katja Ragnstam
Download
Marstrands Havshotell, vinterbader - Foto: Valentin Baat
Marstrands Havshotell, vinterbader - Foto: Valentin Baat
Download
Marstrands Havshotell, mand ved skumring - Foto: Valentin Baat
Marstrands Havshotell, mand ved skumring - Foto: Valentin Baat
Download
Ulricehamn kallbadhus, kvinde som vinterbader- Foto: Pricca Studios
Ulricehamn kallbadhus, kvinde som vinterbader- Foto: Pricca Studios
Download
Vestsverige Dyrön, dame på vej til vinterbadning - Foto: Katja Ragnstam
Vestsverige Dyrön, dame på vej til vinterbadning - Foto: Katja Ragnstam
Download
Vestsverige Kajkanten, spring i det kolde vand - Foto: Martin Wikestad
Vestsverige Kajkanten, spring i det kolde vand - Foto: Martin Wikestad
Download
Vestsverige Kallbad, kvinde på vej i havet - Foto: Annelie Pompe
Vestsverige Kallbad, kvinde på vej i havet - Foto: Annelie Pompe
Download
Vestsverige Kallbad, kvinde i det kolde vand - Foto: Annelie Pompe
Vestsverige Kallbad, kvinde i det kolde vand - Foto: Annelie Pompe
Download
Victoriahuset, lavvande - Foto: Jonas Ingman
Victoriahuset, lavvande - Foto: Jonas Ingman
Download
Kakao efter vinterbadning. Foto: Läckö Slott
Kakao efter vinterbadning. Foto: Läckö Slott
Download
Viktoriahuset, udsigt med solskin - Foto: Jonas Ingman
Viktoriahuset, udsigt med solskin - Foto: Jonas Ingman
Download
Lysekils kallbadhuset, kaj - Foto: Victoria Drottz
Lysekils kallbadhuset, kaj - Foto: Victoria Drottz
Download
Väderöarna, en aften i jaccuzi - Foto: Roger Borgelid
Väderöarna, en aften i jaccuzi - Foto: Roger Borgelid
Download
Väderöarna, snevejr og vildmarksbad - Foto: Hanne Marit Tobiassen
Väderöarna, snevejr og vildmarksbad - Foto: Hanne Marit Tobiassen
Download
Väderöarna, andas in.. andas ut... njuut - Foto: Hanne Marit Tobiassen
Väderöarna, andas in.. andas ut... njuut - Foto: Hanne Marit Tobiassen
Download
Vestsverige, champagne med havudsigt - Foto: Gullmarsstrand
Vestsverige, champagne med havudsigt - Foto: Gullmarsstrand
Download
Lysekils Kallbadhus, badebassin - Foto: Lisa Gustafsson
Lysekils Kallbadhus, badebassin - Foto: Lisa Gustafsson
Download
Vinterbadning med slotsudsigt - Foto: Läckö slott
Vinterbadning med slotsudsigt - Foto: Läckö slott
Download
Ulricehamn kallbadhus, badebro i vinterlandskab, Foto: Jan Töve
Ulricehamn kallbadhus, badebro i vinterlandskab, Foto: Jan Töve
Download

Links

Velkommen til Kron Kommunikation!

Kron Kommunikation er et PR- og kommunikationsbureau med base i København. Bureauet er specialiseret i PR og kommunikation for kunder i turist- og rejsebranchen - særligt med fokus på de skandinaviske turistdestinationer.

Følg pressemeddelelser fra Kron Kommunikation

Skriv dig op her, og modtag pressemeddelelser på e-mail. Indtast din e-mail, klik på abonner, og følg instruktionerne i den udsendte e-mail.

Flere pressemeddelelser fra Kron Kommunikation

Dalsland vil være Sveriges bedste graveldestination16.4.2024 09:00:00 CEST | Pressemeddelelse

I det smukke landskab i Dalsland i Vestsverige findes kilometervis af snoede grusveje, der gør området optimalt til gravelcykling. Dalsland er en hidtil ret ukendt og uudnyttet graveldestination i Vestsverige, men nu satser både lokale virksomheder og det regionale turistråd på at udvikle områdets store potentiale. Det naturskønne landskab byder på smukke skove, tusindvis af søer, kulturlandskaber og charmerende landsbyer. Alt i alt er området i Vestsverige ikke bare idyllisk, det er også en oplagt mulighed for gravelcykling, blot fire timer fra København.

Nye overnatningsmuligheder i Vestsverige er en oplevelse i sig selv19.3.2024 15:29:47 CET | Pressemeddelelse

Området Vestsverige må være Sverigesmester i anderledes overnatningssteder i naturen, og der kommer nye muligheder til igen i år. Stederne byder på alt fra trætopshuse, en hytte, der hænger på en klippe, til historiske bygninger, der er forvandlet til et hotel i smukke omgivelser. I Vestsverige kan man opleve de naturskønne omgivelser og den kulturelle rigdom, kombineret med komfortable og enestående overnatninger.

Sneen er sikret i Vestsverige – nye investeringer i Ulricehamn og Billingen29.1.2024 09:12:43 CET | Pressemeddelelse

Lige nu er der perfekte forhold til en vellykket vinterferie med masser af muligheder for skiløb bare fire timer fra Danmark i Ulricehamn, som er Vestsveriges største skisportssted. Hos Ski Hike Bike Ulricehamn har man investeret i topmoderne snekanoner, som sikrer god sne på trods af den sydlige placering i Sverige. Kun en time længere nordpå i Billingen i Skövde er der også lavet store investeringer i Hotel Billingehus, som ligger midt på pisten og med langrendsspor lige uden for døren. Den korte transporttid og det budgetvenlige prisniveau i Sverige giver en oplagt mulighed for at improvisere en vinterferie med sneaktiviteter lige nu.

Syv anderledes og unikke vinteroplevelser for enden af direkte flylinje fra København21.11.2023 10:40:10 CET | Pressemeddelelse

Vinteren er tæt på, og alle, der elsker at stå på ski, glæder sig til årets skiferie. Men vinteroplevelser kan være meget mere end kun at stå på ski. I midtsvenske Jämtland Härjedalen finder man – ud over skisportsmuligheder i verdensklasse - også mange anderledes og unikke vinteroplevelser. Her er mulighed for at fx sove i en ægte iglo, lave yoga på rensdyrskind, køre nogle af verden første elektriske snescooters eller håndfordre tamme rensdyr. Det er nemt at komme til området med den nye direkte flylinje fra København til Åre/Östersund lufthavn.

I vores nyhedsrum kan du læse alle vores pressemeddelelser, tilgå materiale i form af billeder og dokumenter samt finde vores kontaktoplysninger.

Besøg vores nyhedsrum
HiddenA line styled icon from Orion Icon Library.Eye