Københavns Kommune opfordrer til at tage en røgfri rygepause
Tag en røgfri rygepause. Sådan lyder opfordringen fra Københavns Kommune i en ny rygestopindsats, der forsøger at møde rygerne i en situation, hvor de ryger.
”Vi ved, at tre ud fire rygere i dag ønsker at stoppe, men mange synes, at det er for svært at stoppe helt fra den ene dag til den anden. Derfor opfordrer vi til en røgfri rygepause, så rygerne får én succesoplevelse ad gangen. Forhåbentligt bliver de på den måde klar til et rygestop”, siger Sisse Marie Welling (SF).
En del af indsatsen er Skodspillet, som er baseret på Tetris og tilgængeligt online. Brikkerne ligner skodder, fordi mange rygere forbinder skodder med alt det negative ved rygningen – lugten, affaldet og den dårlige ånde. Det tager en cigarets tid at spille, og når du har spillet nogle gange begynder der at komme beskeder ift. at overveje om der er flere smøger du kan undvære, eller om der er andre måder du kan holde en røgfri rygepause på.
”Med den her indsats taler vi med rygerne på en ny måde. Vi ved, at det kan virke helt uoverskueligt at stoppe, selvom man godt ved, hvor farligt det er. Derfor prøver vi en ny tilgang, hvor vi tilbyder et spil som erstatning for smøgen”, siger Sisse Marie Welling.
I stedet for kun at tage smøgerne fra rygerne, giver indsatsen dem altså et alternativ. Forskning viser nemlig, at den bedste måde at bryde en vane på er ved at erstatte den af noget andet, og at netop Tetris kan bruges til at reducere rygetrangen.
Københavns Kommune har i en årrække haft stor succes med rygestopkurser, hvor 80 procent af deltagerne ender med at blive røgfrie. Men tilmeldingen er ikke prangende. Det er også noget indsatsen forhåbentligt kan lave om på.
”Vores rygestopkurser er en bragende succes. Derfor opfordrer vi også alle rygere, som gerne vil stoppe til at melde sig selv til et kursus. Det kunne jo være et nytårsforsæt”, siger Sisse Marie Welling.
Kontakter
For yderligere information eller udtalelser fra sundheds- og omsorgsborgmester Sisse Marie Welling, kontakt pressekonsulent Morten Vikær Hermansen på 51 46 54 44
Information om Københavns kommune Sundheds- og Omsorgsforvaltningen
Rådhuspladsen 1
1599 København V
https://www.kk.dk/
Følg pressemeddelelser fra Københavns kommune Sundheds- og Omsorgsforvaltningen
Skriv dig op her, og modtag pressemeddelelser på e-mail. Indtast din e-mail, klik på abonner, og følg instruktionerne i den udsendte e-mail.
Flere pressemeddelelser fra Københavns kommune Sundheds- og Omsorgsforvaltningen
Dronning Margrethes fødselsdag fejres igen med gratis kager til Københavns plejehjem15.4.2024 06:00:00 CEST | Pressemeddelelse
I København er det blevet en nyklassiker at markere Dronning Margrethes fødselsdag med kager til byens plejehjemsbeboere. Og igen i år kan de ældre københavnere glæde sig til at få besøg af de lokale bagere.
København har succes med ny metode til at skaffe sosu-medarbejdere12.4.2024 06:00:00 CEST | Pressemeddelelse
København mangler sundhedsmedarbejdere, og derfor har kommunen taget et nyt våben i brug for at sikre arbejdskraft nok – med den rette uddannelse – til omsorg og pleje af syge og ældre københavnere. Og den nye metode virker.
Ventetid på gratis psykologhjælp til ældre i København skal ned5.4.2024 06:35:00 CEST | Pressemeddelelse
Ældre københavnere, som kæmper med angst, depression eller ensomhed, venter for lang tid på psykologhjælp. Derfor har partierne bag Københavns Kommunes budget afsat midler til at bringe ventetiden ned.
Nu får flere af byens mest sårbare borgere en fast læge2.4.2024 06:00:00 CEST | Pressemeddelelse
Nogle af Københavns mest sårbare borgere bor på byens botilbud, og de skal fremover have tilknyttet fast læge. Det mener en bred vifte af partier på Københavns Rådhus, som har afsat midler til området i de nyligt overståede budgetforhandlinger.
Nu flytter socialrådgivere ind hos flere praktiserende læger i København29.11.2023 07:00:00 CET | Pressemeddelelse
En socialrådgiver tilknyttet den lokale praktiserende læge kan være med til at tage hånd om udsatte borgeres sociale udfordringer og samtidig styrke fastholdelsen af lægerne i udsatte boligområder. Det viser erfaringer fra Tingbjerg og Amager. Nu skal ordningen udvides til flere steder i København.
I vores nyhedsrum kan du læse alle vores pressemeddelelser, tilgå materiale i form af billeder og dokumenter samt finde vores kontaktoplysninger.
Besøg vores nyhedsrum