Muskelsvindfonden

Tocifret millionbeløb til en af Danmarks største indsatser mod perfekthedskulturen

Del

Med støtte fra Nordea-fonden rykker Muskelsvindfondens projekt Pærfekt ud på folkeskoler og ungdomsuddannelser i hele landet. Målet er styrke unges selvværd og gøre op med urealistiske kropsidealer.

Pærfekt Croquis på gymnasium dec. 2025. Model ses bagfra og gymnasieeleverne tegner.
Pærfekt Croquis på gymnasium dec. 2025 Frederik Løkkegaard

Et beløb på 17,5 millioner kroner fra Nordea-fonden skal de næste fire år bringe Muskelsvindfondens projekt Pærfekt ud til op mod 35.000 unge årligt.  
 
Pærfekt sætter med croquistegning, redaktionelt arbejde og kreative undervisningsforløb fokus på kropsidealer, sociale medier og unges selvværd, og tilbyder et konkret modspil til den perfekte facade, mange unge føler sig presset af. 

Vi er meget stolte af, at Pærfekt gør en reel forskel for unge. Evalueringen dokumenterer, at når unge møder virkelige kroppe og ærlige fortællinger, rykker det noget i dem. Med millionstøtten fra Nordea-fonden kan vi tage næste skridt, nå endnu flere unge på tværs af landet og fortsætte arbejdet med at nedbryde det pres, alt for mange vokser op med,” siger Simon Toftgaard Jespersen, formand for Muskelsvindfonden. 

Unge har brug for alternativer til perfekte kroppe på skærmen 

Med de mange millioner i ryggen ruller Pærfekt som noget nyt ind i klasselokalerne på landets folkeskoler. 

Undervisningen er alt andet end traditionel. Den kombinerer croquis og dialog med meningsdannere og andre stærke stemmer, hvor unge får mulighed for at stille spørgsmål, fortælle om egne oplevelser og opdage, at deres krop ikke skal ændres, men forstås. 

Og behovet er stort. Ifølge Sex & Samfund føler over halvdelen af de unge, at “perfekte” kroppe fylder for meget på sociale medier. 60 % oplever, at det er svært at leve op til idealerne, og mange får lyst til at ændre deres egen krop, når de ser andres. Se rapporten her 

Derfor vil Pærfekt tilbyde et ægte alternativ: Her møder eleverne kroppe med ar, deller, strækmærker og handicap – og et fællesskab, hvor forskellighed ikke er et problem, men en pointe. 

Forløbene rulles ud til 8.-10. klasser, ungdomsuddannelser, EUD, FGU og designskoler – og du finder Pærfekt dér, hvor unge er: fra skolegård til Smukfest, fra undervisning til Instagram. 

En sundere kropskultur med plads til forskellighed Pærfekt går godt i spænd med Nordea-fondens fokus på det gode ungeliv og unges mentale sundhed – og derfor har fonden også store forventninger til indsatsen: 
 
Unge i dag vokser op i en virkelighed præget af en perfekthedskultur, der giver et unødvendigt stort pres i hverdagen. Pærfekt  er en ny måde at give de unge generationer nogle mere nuancerede og sundere kropsopfattelser. Nordea-fonden arbejder for at hjælpe flere børn og unge godt på vej i livet, og vi håber selvfølgelig, at indsatsen kan bidrage til en større accept af, at der skal være plads til mangfoldighed – også når det gælder vores kropskultur,” siger Christine Paludan-Müller, uddelingschef i Nordea-fonden. 

Se hvornår Pærfekt Croquis kommer forbi dit område neden for

Tal slår fast: At se nøgne kroppe i forskellige størrelser og former gør en forskel for unge
 

De nye midler til Pærfekt skal bygge videre på et pilotprojekt gennemført i samarbejde med Børns Vilkår. Evalueringen af pilotprojektet viser markante resultater: 

  • 66 % fik større forståelse for, hvordan perfekthedskultur og kropsidealer påvirker dem 

  • 62 % blev bedre i stand til at forholde sig kritisk til idealer i medier og online 

  • 63 % fik et mere nuanceret syn på både deres egen og andres kroppe 

    Læs mere her

Kontakter

Billeder

Pærfekt Croquis
Pærfekt Croquis
Frederik Løkkegaard
Download
Pærfekt Croquis 4
Pærfekt Croquis med model
Frederik Løkkegaard
Download
Pærfekt Croquis på gymnasium dec. 2025. Model ses bagfra og gymnasieeleverne tegner.
Pærfekt Croquis på gymnasium dec. 2025
Frederik Løkkegaard
Download
Pærfekt Croquis med pærfekt panel
Pærfekt Croquis med pærfekt panel
Frederik Løkkegaard
Download

Pærfekt Croquis x Nordea-fonden

Projektperiode: 2026–2029

Mål: Nå op mod 35.000 unge årligt gennem undervisningsaktiviteter

Formater: Croquistegning, skolebesøg, redaktionsforløb, designprojekter

Målgrupper: Unge i 8.-10. klasse, ungdomsuddannelser, EUD/FGU, designskoler

Partnere: Børns Vilkår og Sex & Samfund m.fl.

Støttet af: Nordea-fonden med 17,5 mio. kr.

Foreløbig turneplan

December 2025 

 D. 11. december kl. 13.45-15.15 - Aarhus Katedralskole  

Januar 2026

D. 15. januar kl. 12.00-13.30 og kl. 13.50-15.20 – Næstved Gymnasium  

D. 20. januar kl. 13.00-13.30 – Risskov Gymnasium 

D. 26. januar kl. 12.15-13.45 – Svendborg Gymnasium 

D. 30. januar kl. 12.15-13.00 - Mariagerfjord Gymnasium 

Februar 2026

D. 2. februar kl. 9.30-13.30 – Virum Gymnasium  

D. 3. kl. 9.30-13.30 – Virum Gymnasium  

D. 17. februar kl. 12.20-13.30 – Frederiksberg Gymnasium  

D. 18. februar – Viborg Gymnasium   

D. 19. februar kl. 10.30-12.00 – Ikast Handelsgymnasium 

D. 20. februar kl. 12.00-13.30 – Kalundborg Gymnasium  

D. 23. februar kl. 10.00-11.30 – Middelfart Gymnasium 

D. 26. februar kl. 12.15-13.45 – Frederikssund Handelsgymnasium 

D. 26. februar kl. 12.15-13.45 – Frederikssund Handelsskole   

Marts 2026

D. 3. marts kl. 12.00-13.30 - SOSU Nord, Aalborg 

D. 6. marts kl. 12.05-13.40 – Allerød Gymnasium 

D. 9. marts kl. 12.00-13.30 - Kalundborg Gymnasium 

D. 20. marts kl. 12.30-14.00 – U/Nord Hillerød Handelsgymnasium  

April 2026

D. 9. april kl. 10.00-11.30 og kl. 12.05-13.35 – Frederiksborg Gymnasium  

D. 23. april kl. 13.45-15.15 – Sant Annæ Gymnasium 

Kontakt projektleder Sidsel Olesen på siol@muskelsvindfonden hvis du er journalist ønsker at komme med til at arrangement

Om Muskelsvindfonden

Muskelsvindfonden er en forening, et fællesskab og en bevægelse. Vi blev skabt af og for mennesker med muskelsvind, men er også en samling fantastiske pårørende, engagerede samarbejdspartnere, gode medarbejdere, og mere end 1000 frivillige.

Siden 1983 har Muskelsvindfonden sammen med Tuborg arrangeret Grøn Koncert - for vi samler danskerne, mens vi samler ind. Overskuddet går til vores arbejde for et bedre liv med muskelsvind og til forskning i muskelsvind.

Følg pressemeddelelser fra Muskelsvindfonden

Skriv dig op her, og modtag pressemeddelelser på e-mail. Indtast din e-mail, klik på abonner, og følg instruktionerne i den udsendte e-mail.

Flere pressemeddelelser fra Muskelsvindfonden

I vores nyhedsrum kan du læse alle vores pressemeddelelser, tilgå materiale i form af billeder og dokumenter samt finde vores kontaktoplysninger.

Besøg vores nyhedsrum
World GlobeA line styled icon from Orion Icon Library.HiddenA line styled icon from Orion Icon Library.Eye