Udvalgsformand afprøver sundheds-app
De fleste kender nok til, at det kan være svært at holde fast i de gode, sunde vaner. Måske savner du også inspiration. Og har du oven i det en kronisk sygdom som diabetes eller KOL, kan der være meget omkring ens helbred at holde styr på.
Det kan appen Mit Liv – Min Sundhed hjælpe dig med.
Appen indeholder gode råd om sund livsstil, guidede temaer, inspirerende videoer og podcasts, værktøjer til at holde styr på lægeaftaler og meget mere. Og du kan tilpasse appen helt, så den passer til dig og de emner omkring din sundhed, som du ønsker støtte til.
Nem at bruge
Forleden fik Udvalget for Ældre, Sundhed og Forebyggelse i Halsnæs Kommune en introduktion til Mit Liv – Min Sundhed, og udvalgsformand Thue Lundgaard er begejstret for mulighederne. I den kommende tid har han derfor sagt ja til at afprøve appen og fortælle om det via Halsnæs Kommunes Facebook-side.
”Jeg har ikke de store sygdomme at slås med, men jeg ved også godt, at hvis jeg ikke passer på, kan jeg få det. Ligesom sikkert mange andre er jeg lidt for glad for mad. Og så får jeg nok heller ikke rørt mig så meget, som jeg burde. Jeg ved godt, at det er en god idé at gøre noget ved det, men det kan være svært med nye vaner. Derfor synes jeg også, at Mit Liv – Min Sundhed er så smart, fordi jeg kan tilpasse appen, så den passer til mig og mit liv. Den var nem at installere, og nu er jeg spændt på, hvilken forskel den kan gøre for mig,” siger Thue Lundgaard.
Du kan følge Thue Lundgaards afprøvning fra uge 6 og hen over de næste uger på https://www.facebook.com/halsnaeskommune.
Vil du selv prøve Mit Liv – Min Sundhed af, finder du den gratis app på AppStore eller Google Play.
Appen deler ikke dine sundhedsoplysninger med nogen, og data findes kun på din egen telefon. Derfor slettes dine data også, hvis du sletter appen fra din telefon.
Appen er udviklet i et samarbejde mellem Halsnæs Kommune og 19 andre kommuner, Region Syddanmark og en række patientforeninger.
Billeder
Information om Halsnæs Kommune
Halsnæs Kommune er placeret i naturskønne omgivelser i det nordvestlige hjørne af Nordsjælland. Vores motto er: "Halsnæs - rå og autentisk. Her er ikke for fint, og det føles ægte". Kom og vær med!
Følg pressemeddelelser fra Halsnæs Kommune
Skriv dig op her, og modtag pressemeddelelser på e-mail. Indtast din e-mail, klik på abonner, og følg instruktionerne i den udsendte e-mail.
Flere pressemeddelelser fra Halsnæs Kommune
Stort byudviklingsprojekt indviet i Frederiksværk8.3.2024 15:05:42 CET | Pressemeddelelse
Med projekt Stålsat By har Halsnæs Kommune atter bragt Frederiksværks historiske kanal og unikke kulturarv i fokus. A.P. Møller Fonden, Realdania og NLMK Dansteel har støttet det store projekt, som nu er afsluttet.
Badevandsmålinger nær Stålværket7.3.2024 11:30:00 CET | Nyhed
Halsnæs Kommune har modtaget resultatet af målinger for forurening i badevandet nær Stålvalsesværket i Frederiksværk.
Hundested får børn i bevægelse12.2.2024 14:09:37 CET | Nyhed
Vær med til at skabe lokale aktiviteter for Hundesteds børn og unge
Nu åbner Idrætspuljen for tilskud26.1.2024 13:41:16 CET | Nyhed
Søg puljen senest den 1. marts til idræts-, motions- og friluftsfaciliteter.
Forpagtning af Kosmorama er på plads23.1.2024 12:43:21 CET | Pressemeddelelse
Nuværende forpagtere har vundet retten til fortsat at drive den lokale biograf i Frederiksværk.
I vores nyhedsrum kan du læse alle vores pressemeddelelser, tilgå materiale i form af billeder og dokumenter samt finde vores kontaktoplysninger.
Besøg vores nyhedsrum