Seniordans på biblioteket

Seniordans er festlig og fornøjelig dans til god musik sammen med glade mennesker. Det er en god måde at blive i godt humør, få rørt ”de små grå” og få god motion. Dans er en af de motionsformer, hvor man får brugt flest muskelgrupper, og samtidig styrker det blodomløb, hjerte og hjerne.

Musikken er dansevenlige evergreens, som mange kan synge med på. Vi danser ikke dame og herre men ”RØD og BLÅ”, så du kan være med, selv om du kommer alene.

Seniordans omfatter danse fra mange lande, og de er forenklede, så du kan være med, selv om du ikke er vant til at danse. Vi danser i par, kvadrille, kædedanse, rækkedanse i kreds og så videre.

Kom og prøv, det er aldrig for sent at begynde!

Arrangementet finder sted lørdag den 14. marts kl. 10.30-12.00 í Loungen på Næstved Bibliotek. Det er gratis at deltage, og du skal ikke melde dig til.