Onlinegrupper og mentorforløb skal øge trivslen blandt unge kvinder

Alt for mange unge føler et enormt pres eller oplever, at de kun er gode nok, hvis de præsterer til perfektion på alle livets parametre - og det kan resultere i mistrivsel. Den kultur må og skal vi ændre på, mener Psykiatrifonden. Derfor er Psykiatrifonden glade for i yderligere tre år (2021-2023) at have fået midler til indsatsen "Sig det højt", som også fra 2018-2020 har været støttet af Det Obelske Familiefond.
- Troede, jeg var defekt
"Sig det højt" har fokus på at nedbryde tabu og få flere unge til at sige de svære ting højt. Det sker fra 2021 gennem kampagner, nye ung til ung-tiltag, politisk fokus og ikke mindst et ambassadørkorps af unge kvinder, der går forrest og fortæller deres personlige historier - for at være med til at afstigmatisere psykisk mistrivsel blandt unge og gøre op med forestillingen om det perfekte ungdomsliv. Cynthia Sánchez Neerbek er ambassadør for "Sig det højt" og fortæller om at være en del af indsatsen:
"Jeg troede nærmest før, at jeg var defekt eller forkert, men "Sig det højt" har åbnet en verden for mig, hvor jeg nu klart kan se, at de fejl og mangler faktisk er en styrke, som kan bruges til at være den forandring, som jeg gerne selv vil se i verden".
Unge hjælper unge - også online
Det er vigtigt at vide, at man ikke er alene, når man oplever svære ting i livet. Og det er givende at kunne spejle sig i andre, der måske oplever - eller har oplevet - nogle af de samme udfordringer som en selv. Derfor lancerer Psykiatrifonden som noget nyt online grupper og mentorforløb unge imellem.
Mentorordningen starter op i sommeren 2021, hvor unge kvinder, der selv har oplevet fx præstationspres, angst, stress eller depression, bliver uddannet til at være mentorer for andre unge kvinder, der oplever mistrivsel. Onlinegrupperne for unge kvinder starter ligeledes op i sommeren 2021, hvor man kan deltage uanset hvor i landet, man bor. Grupperne foregår via Zoom, hvor man følger den samme gruppe over en periode med otte gruppegange - sammen med to gruppeledere.
Nøgleord
Kontakter
Alle pressehenvendelser skal gå til vores pressechef Sarah Cecilie Boss
Tlf:23 71 26 88scb@psykiatrifonden.dkBilleder

Links
Information om Psykiatrifonden
Psykiatrifonden er en privat, sygdomsbekæmpende organisation. Vi kæmper for, at alle mennesker med psykisk sygdom og de, som er i risiko for at få det, mødes med forståelse og får den hjælp og rådgivning, de har brug for. I tide.
Følg pressemeddelelser fra Psykiatrifonden
Skriv dig op her, og modtag pressemeddelelser på e-mail. Indtast din e-mail, klik på abonner, og følg instruktionerne i den udsendte e-mail.
Flere pressemeddelelser fra Psykiatrifonden
Sådan prioriterer spidskandidaterne psykiatrien der, hvor du bor24.10.2025 13:22:36 CEST | Pressemeddelelse
Så er der tre uger til kommunal- og regionsrådsvalget. Psykiatri og sundhed er nogle af de vigtigste emner for vælgerne, men det er svært for mange at finde ud af, hvordan de enkelte kandidater vil prioritere, når det handler om psykiatri. Derfor har Psykiatrifonden indhentet svar fra samtlige spidskandidater til regionsråd og kommunalbestyrelser og samlet dem i interaktive danmarkskort.
Finanslov: Roser vilje til at forstå og forebygge skolefravær23.10.2025 13:33:45 CEST | Pressemeddelelse
Psykiatrifonden er godt tilfreds med, at der nu bliver afsat 120 mio. kr. over fire år til at forstå og forebygge skolefravær.
Vismandsrapport: Svigt i børnepsykiatrien har enorme omkostninger21.10.2025 12:33:04 CEST | Pressemeddelelse
Den historisk lange ventetid i børne- og ungdomspsykiatrien koster ikke kun dyrt i menneskelige konsekvenser – den koster også samfundet millioner. Det viser den nye rapport Dansk Økonomi, efterår 2025 fra Det Økonomiske Råd, som netop er offentliggjort. ”Vi risikerer at tabe en del af en generation, hvis vi ikke sætter ind nu”, siger Psykiatrifondens direktør Marianne Skjold.
Digitale løsninger kan lette presset i psykiatrien – men Danmark halter bagefter9.10.2025 07:00:00 CEST | Pressemeddelelse
En ny rapport viser, at digitale løsninger kan give hurtigere, kvalificeret behandling til børn og unge med mentale helbredsproblemer og psykisk sygdom. Men uden en samlet strategi risikerer vi, at mulighederne går tabt, mener Psykiatrifonden, Center for Digital Psykiatri og Psykologisk Institut ved Aarhus Universitet. De tre parter står bag rapporten, som bliver offentliggjort i dag.
Ny bundrekord: Børn og unges udredningsret i psykiatrien er brudt sammen12.9.2025 12:32:21 CEST | Pressemeddelelse
Kun 14 procent af børn og unge bliver udredt i psykiatrien inden for de 30 dage, de har ret til. Det viser nye tal, der sætter endnu en trist bundrekord. Det tager nu i gennemsnit mere end 162 dage for børn og unge at blive udredt. Psykiatrifondens direktør Marianne Skjold kalder det uacceptabelt og opfordrer politikerne til at sikre børn og unge ret til behanding allerede under udredning i den lovgivning, der er på vej.
I vores nyhedsrum kan du læse alle vores pressemeddelelser, tilgå materiale i form af billeder og dokumenter samt finde vores kontaktoplysninger.
Besøg vores nyhedsrum