Hvordan får man mere ro i livet?

Med afsæt i evolutionsteori, neurovidenskab, metakognitiv terapi, viden om følelsesmæssige barrierer og egne erfaringer giver Charlotte Ander inspiration til, hvordan vi hver især får mere ro i vores liv og står stærkere. Nu kan du møde hende, når hun gæster Kulturium Bibliotek i Ishøj, tirsdag den 8. februar kl. 19.

Charlotte Ander arbejder dedikeret med at skabe RO i mennesker. RO så vi kan mærke os selv, lære os selv at kende, finde vores selvværd, komme af med stress og stå stærkere i fremtiden.

Charlotte Ander har en bred sundhedsfaglig baggrund som bl.a. fysioterapeut og stresscoach.

Det er gratis at deltage i arrangementet, men tilmelding er nødvendig via ishojbib.dk.

For alle arrangementer gælder, at Kulturium Bibliotek overholder myndighedernes retningslinjer i forbindelse med covid-19. Hold dig opdateret på ishojbib.dk