Lyspunkter og advarselslamper: Region Midtjyllands sundhedsprofil har det hele

Næsten 24.000 borgere fra de 19 kommuner i Region Midtjylland har i 2025 deltaget i spørgeskemaundersøgelsen Hvordan har du det? 2025. Det er den, der danner grundlag for sundhedsprofilen. 

- Sundhedsprofilen giver os unik viden om borgernes sundhed og trivsel. Den viden vil vi bruge i regionsrådets og sundhedsrådenes arbejde med at sikre gode, nære sundhedstilbud og mindske uligheden i sundhed, siger regionsrådsformand Anders G. Christensen (V). 

Færre ryger og færre drikker meget 

Andelen af dagligrygere er halveret fra 20 procent i 2013 til 10 procent i 2025. Også andelen, der drikker mere end 10 genstande om ugen, er faldet. Den lå på 25 procent i 2010 og er nu 13 procent. 

- Det er positivt, at vi fortsat ser et fald i andelen af dagligrygere, siger seniorforsker og projektleder Karina Friis fra DEFACTUM, Region Midtjylland. 

Hun peger samtidig på, at nye nikotinvaner vinder frem. 

- Der ryges færre cigaretter, men noget af faldet ser ud til at være erstattet af andre nikotinprodukter. Vi ser blandt andet en stigning i brugen af e-cigaretter, snus og nikotinposer, og det er især udbredt blandt unge, siger Karina Friis. 

Flere har usunde kostvaner, overvægt og stress 

Sundhedsprofilen viser også, at flere har usunde kostvaner. Andelen er steget fra 14 procent i 2010 til 21 procent i 2025. Samtidig er mere end halvdelen af befolkningen overvægtige. Andelen med svær overvægt er steget fra 14 procent i 2010 til 20 procent i 2025. 

I 2025 vurderer 18 procent deres helbred som dårligt. I 2010 var det 14 procent. Andelen med en høj score på stressskalaen er steget fra 19 procent i 2013 til 29 procent i 2025. 

- Vi ser også en tydelig geografisk ulighed i kostvanerne. Andelen med usunde kostvaner er lavest i den østlige del af regionen og højest i de vestlige og nordlige dele af regionen, siger Karina Friis. 

Ensomheden er faldet siden 2021, men er ikke tilbage på niveauet før corona 

På nogle områder går det bedre efter coronapandemien. Ensomheden er faldet fra 14 procent i 2021 til 11 procent i 2025. Der er også tegn på, at færre oplever social isolation, og at flere dyrker motion. 

Udviklingen indebærer dog ikke en fuldstændig tilbagevenden til niveauet før pandemien. I 2017 var andelen, der følte sig ensomme, 8 procent. For flere grupper ligger ensomheden derfor stadig højere end før corona. 

- De fleste borgere i Region Midtjylland har stadig gode sociale relationer, men udviklingen giver grund til bekymring. Ensomheden er faldet siden 2021, men niveauet ligger stadig højere end før coronapandemien, siger Karina Friis. 

Kronisk sygdom fylder meget 

Sundhedsprofilen viser også, at kronisk sygdom fylder meget i befolkningen. Halvdelen af borgerne har to eller flere kroniske sygdomme. Multisygdom er derfor en stor udfordring både for den enkelte og for sundhedsvæsenet. 

Samtidig viser profilen, at sundhed ikke er ligeligt fordelt. Det er ofte de samme grupper, der er hårdest ramt af dårlig trivsel, sygdom og uhensigtsmæssige sundhedsvaner. Det gælder især borgere med få ressourcer og pressede livsvilkår. 

- Når vi ser på tværs af sundhedsvaner, mental sundhed, livskvalitet og kronisk sygdom, er det de samme grupper med færrest ressourcer og mest pressede livssituationer, der igen og igen er hårdest ramt, siger Karina Friis. 

Hun understreger, at sundhedsprofilen viser, at sundhed ikke kun handler om individuelle valg. 

- Sundhed hænger tæt sammen med uddannelse, arbejde, økonomi, sociale relationer og de rammer, vi lever vores hverdagsliv i, siger Karina Friis. 

Sundhedsprofilen giver et stærkt fagligt grundlag for arbejdet i Region Midtjyllands fem Sundhedsråd, hvor politisk valgte repræsentanter fra regionsråd og kommuner sammen skal udvikle og omstille sundhedsvæsnet og styrke samarbejdet mellem kommune, region og praktiserende læger. Blandt andet skal behandling og forebyggelse fremover i højere grad indrettes efter lokale behov og tilbydes udenfor hospitalerne eller i borgernes eget hjem.  

Yderligere oplysninger 

Anders G. Christensen, regionsrådsformand, Region Midtjylland. Telefon 2022 9806, andersg@rr.rm.dk  

Karina Friis, seniorforsker og projektleder, DEFACTUM, Region Midtjylland 
Telefon 7841 4335, e-mail Karina.Friis@stab.rm.dk 

Finn Breinholt Larsen, seniorforsker, DEFACTUM, Region Midtjylland 
Telefon 2273 0252, e-mail finn.breinholt@stab.rm.dk 

Jes Bak Sørensen, seniorforsker og programleder, DEFACTUM, Region Midtjylland 
Telefon 2167 3309, e-mail jesbso@rm.dk 

Læs mere på: www.hvordanhardudet.rm.dk 

Fakta om Hvordan har du det? 2025 

Hvordan har du det? 2025 er Region Midtjyllands sjette sundhedsprofil. Undersøgelsen bygger på svar fra næsten 24.000 borgere på 16 år og derover. Deltagerne er tilfældigt udvalgt og er repræsentative for både kommunerne og regionen. Sundhedsprofilen er tidligere gennemført i 2006, 2010