Ny hjemmeside giver viden og værktøjer til at styrke børns kropstilfredshed

Hver dag gør forældre, lærere og trænere en stor indsats for at skabe trygge rammer for, at børn kan trives og have det godt med sig selv. Alligevel kan der opstå situationer, hvor man bliver i tvivl: Hvordan håndterer man situationer med børn og unge, der springer frokosten over eller undgår badet efter idræt Og hvordan taler man om krop og mad uden at komme til at forstærke det pres, mange børn og unge allerede mærker?

Nu lancerer Spejlven hjemmesiden spejlven.dk. Et samlet videns- og værktøjsunivers til forældre, skoler og idrætsforeninger, der ønsker fagligt funderet inspiration og konkrete redskaber til at styrke børn og unges kropstilfredshed og trivsel.

Bag Spejlven står Foreningen Spiseforstyrrelser og Selvskade og Anti Doping Danmark. Projektet og hjemmesiden er støttet af Nordea-fonden.

Ét sted – tre indgange

På den nye hjemmeside har aktørerne bag Spejlven samlet den viden og de erfaringer, der gennem flere år er opbygget i mødet med børn, unge og de voksne, der er omkring dem.

Hjemmesiden er bygget op med tre indgange: Forældre, Skolen og Idrætten.

Her kan man finde baggrundsviden, opmærksomhedspunkter, anbefalinger, videoer og konkrete værktøjer – herunder inspiration til fælles retningslinjer om madkultur og gode rammer for omklædning og bad i skoler og foreninger.

”Vi møder mange voksne, der virkelig gerne vil gøre det rigtige, men som savner et sted at finde samlet og kvalificeret viden. Med Spejlven har vi samlet det hele ét sted, så man ikke skal lede flere forskellige steder efter svar,” siger Signe Hviid Hansen, projektleder i Spejlven.

Mulighed for forløb og oplæg

Via hjemmesiden kan skoler og idrætsforeninger også booke Spejlven-forløb og oplæg. Her møder Spejlven både elever, lærere, trænere og forældre med dialogbaserede workshops, der sætter fokus på kropsidealer, fællesskab og trivsel med afsæt i hverdagen og de udfordringer, deltagerne selv oplever.

Spejlven er live og kan besøges på spejlven.dk.

Om Spejlven

Spejlven skal gøre op med unges urealistiske forestillinger om den perfekte krop, som tynger deres selvværd. Vi rækker ud til børn og unge for at udfordre deres forventninger til egne og andres kroppe, og vi tager fat i forældre, fagpersoner, idrætsforeninger og fitnesscentre for at få dem til at tænke over, hvilke kropsidealer og træningsmiljøer de præsenterer for børn og unge.

Spejlven er udviklet af Foreningen Spiseforstyrrelser og Selvskade og Anti Doping Danmark (ADD) og er støttet af Nordea-fonden.