FC Det Gode Liv skaber glæde og fællesskab for ældre med demens

FC Det Gode Liv har siden august samlet deltagere med demens til træning og samvær i trygge rammer på fodboldbanerne hos Billund IF. Initiativet er et samarbejde mellem Billund Kommune, DBU og Billund IF og er skræddersyet til at skabe både fysisk aktivitet og glæde i hverdagen for borgere med helbredsudfordringer.

Holdet tæller seks personer med demens, hvor tre af deltagerne har pårørende, som spiller med på holdet, og flere fremhæver, at træningen giver nye fælles oplevelser og samtaleemner, der rækker ud over banen.

"Det handler ikke kun om fodbold, men om at skabe glæde og et trygt rum, hvor alle føler, de hører til. Vi tilpasser træningen, så alle kan være med, og hver uge ser vi deltagerne gå herfra med smil på læben. Dem, der kommer i par, oplever, at de får en vigtig pause fra sygdommen og en fælles oplevelse, som de kan tage med hjem og tale om. Det er noget helt særligt," fortæller Preben Thomsen, træner for FC Det Gode Liv.

Personer med demens er særligt udsatte for tab af funktionsevne, og forskning viser, at fysisk aktivitet har stor betydning for helbredet og opretholdelsen af funktionsevnen. Derfor er det vigtigt at prioritere fysisk aktivitet for at vedligeholde kroppens bevægelighed, kondition, balanceevne samt muskel- og knoglestyrke.

Samtidig kan fysisk aktivitet have en afgørende positiv effekt på den mentale sundhed - især når den foregår i et fællesskab som FC Det Gode Liv.

Holdet mødes hver tirsdag, hvor de træner og efterfølgende får en kop kaffe og en god snak. Til dagens træning var der besøg af Ann Charlotte Gaardsvig Vilstrup, udvalgsformand for Voksenudvalget i Billund Kommune, som var forbi for at opleve det særlige fællesskab.

"Det var fantastisk at være til stede under træningen og se, hvordan deltagerne støtter og motiverer hinanden, samtidig med at de deler glæden ved at spille fodbold. Det er tydeligt, hvordan holdet skaber et stærkt fællesskab, som gør en mærkbar forskel for både deltagerne og deres pårørende. Det glæder mig, at vi i Billund Kommune kan støtte op om initiativer som dette,” siger Ann Charlotte Gaardsvig Vilstrup, udvalgsformand for Voksenudvalget i Billund Kommune.