Endnu et rekordår: Over 5.000 samtaler om spiseforstyrrelser og selvskade i 2023

”Selvskade er det eneste det holder mig i live. Det ligesom man er ved at drukne og det reb der er det eneste til at holde dig for at drukne. I situationen er du ligeglad med de ar du får, men du skal bare prøve at holde fast så du ikke drukner. Det sådan selvskade er for mig.” 
Sådan skriver en 13-årig pige til Foreningen Spiseforstyrrelser og Selvskades brevkasse. Hun er en af de mange, der i løbet af 2023 har søgt rådgivning og støtte hos foreningen. I alt 5.273 samtaler er registreret i rådgivningen i løbet af 2023, og de er fordelt på telefon, chat, sms, video brevkasse og personligt fremmøde.

Det er det højeste antal rådgivningssamtaler, foreningen nogensinde har haft. Stigningen svarer til 17 % sammenlignet med 2022, hvor foreningen havde 4.485 samtaler. Foreningen har haft flere samtaler på alle rådgivningskanaler, men den største stigning er sket på telefonen og i chatrådgivningen.

De yngste skriver mest om selvskade

Næsten halvdelen af dem, der henvender sig om egne problemer, er mellem 16 og 25 år, mens godt en fjerdedel er i alderen 10-15 år. Når det er pårørende, der kontakter rådgivningen, handler det i de fleste tilfælde om et barn eller en ung under 25 år.

”Især unge kontakter os på chat og sms, og det er også på de kanaler, vi får flest henvendelser om selvskade. Unge skriver til os, når de har det rigtig skidt og enten prøver at kæmpe imod trangen til at selvskade eller lige har skadet sig selv og gerne vil have hjælp. Det er derfor ofte nogle tunge og meget vigtige samtaler, vi har på chatten og sms,” siger Laila Walther, direktør i Foreningen Spiseforstyrrelser og Selvskade.

Størstedelen af henvendelserne handler om spiseforstyrrelser, mens andelen af samtaler, der handler om selvskade, er stigende og udgjorde 39 procent i 2023.

”Uanset om vi taler med børn, unge eller voksne, er fokus for samtalerne i rådgivningen at støtte og motivere dem til at række ud til mennesker i deres liv, som kan hjælpe dem til at få det bedre. Vi kan fx hjælpe dem med at forberede en samtale med deres læge. Andre gange er det et barn, der skal hjælpes til at se, hvordan han kan fortælle sine forældre om, hvor dårligt han har det. For nogle er løsningen at deltage i et af vores tilbud som fx et samtaleforløb om selvskade, gruppebehandling for en spiseforstyrrelse eller et pårørendeseminar,” fortæller Laila Walther.

Ikke alle kommer igennem på telefonen

1.218 gange ringede telefonen forgæves fra midten af februar og resten af 2023, fordi der ikke var en rådgiver til at svare.

I gennemsnit er der, hver gang rådgivningen har åben, otte opkald, der ikke bliver besvaret. Det er ikke muligt at registrere ubesvarede henvendelser på chat og sms, så foreningen ved ikke, hvor mange der kontakter dem på de kanaler uden at komme igennem til en rådgiver.

”I Norge er antallet af samtaler med unge steget markant, i takt med at vores søsterorganisation, ROS, har udvidet bemandingen i deres chatrådgivning siden 2018. Vi forventer, at vi også vil kunne hjælpe langt flere unge, hvis vi udvider kapaciteten på især chatten. Vi arbejder derfor målrettet for at skaffe de nødvendige midler til at kunne svare flere i chatrådgivningen,” siger Laila Walther.