Opfordring til danskerne: Kør sikkert på ferie med mokka og morfar
FERIETRAFIK: Om lidt pakker mange danskere bilen for at trille sydpå til varmere himmelstrøg. Men hvordan undgår du den farlige cocktail af træthed og bilkørsel? GF Forsikrings fond har undersøgt problemet og kommer samtidig med et par gode råd til bilturen.

Intet mindre end hver fjerde danske bilist har prøvet at køre langt på ferie, selvom de måske tænkte, at de var for trætte til at køre i bil i så mange timer. Og 43 procent har prøvet at køre bilen i mere end seks timer i streg. Det viser en ny undersøgelse foretaget af YouGov for GF Fonden.
Og det er en stor udfordring – især her med indgangen til sommerferien, hvor mange pakker bilen og kører sydpå. Og netop træthed bag rattet er et tabu, som GF Fonden vil gøre op med.
- Træthed bag rattet er det sidste tabu i trafikken. Vi er opmærksomme på fart, spritkørsel og brug af mobilen bag rattet – men træthed og bilkørsel taler vi sjældent med hinanden om, og det skal der gøres noget ved. For det er et reelt samfundsproblem, som godt nok er mest udbredt blandt de unge, men som rammer alle aldersgrupper, siger Helle Nielsen fra GF Fonden og fortsætter:
- Problemet er især relevant her i ferietiden. Mange kører længere strækninger, end de plejer og under andre forhold, end de plejer – og nogen har måske også en tendens til at overvurdere, hvor langt de rent faktisk kan køre, inden de bliver for trætte. Det øger risikoen for farlige situationer, der i værste fald kan ende med en ulykke.
Tag en kop kaffe og et hvil
Når de danske bilister bliver spurgt, hvad de så gør for at undgå at falde i søvn, når de kører bil, så er svarene meget forskellige. 47 procent siger, at de stopper bilen og får noget frisk luft, 40 procent ruller vinduet ned, og 32 procent hører høj musik eller synger. Ikke desto mindre, er den mest effektive kur mod farlig træthedskørsel faktisk noget helt andet end ovenstående. Det fortæller søvnekspert Birgitte Hinz, som her kommer hun ind på, hvad man skal gøre, hvis man oplever massiv træthed på en køretur.
- Drik en hurtig kop kaffe - og tag så en powernap med det samme. Kaffen giver nemlig et koffein-kick, som først starter efter 15-30 minutter. Dét sammen med en opkvikker i form af en minilur er nok til at give lidt ekstra energi, så du kan nå frem til din destination uden at sætte trafiksikkerheden over styr. Derudover er et godt råd at skifte chauffør jævnligt, hvis det er muligt – på den måde har man altid en frisk chauffør bag rattet, siger hun.
Hun understreger, at man maksimalt bør køre et par timer efter sin "mokka og morfar". Hvis man har brug for at køre i længere tid, bør man gøre holdt og få en god nats søvn.
På hjemmesiden https://www.overskudtilhinanden.dk/traet kan du få flere gode råd til at undgå træthedskørsel i ferien. Her kan du også se forslag til gode overnatningssteder i Europa.
Nøgleord
Kontakter
Rikke Stange LaursenKommunikation og presseGF Fonden
Journalist
Rasmus DamkjærKommunikationskonsulent, GF Forsikring
Tlf:+45 26 79 96 73presse@gfforsikring.dkFølg pressemeddelelser fra GF Fonden
Skriv dig op her, og modtag pressemeddelelser på e-mail. Indtast din e-mail, klik på abonner, og følg instruktionerne i den udsendte e-mail.
Flere pressemeddelelser fra GF Fonden
Hjul under drømmene: Trafiklegat giver livskvalitet for unge med funktionsvariationer28.5.2025 06:00:00 CEST | Pressemeddelelse
BILLEDREPORTAGE/SLANGERUP – Mandag den 26. maj modtog Bofællesskabet Lykke Marie GF Fondens Trafiklegat. Støtten går til indkøb af endnu en ladcykel med plads til kørestol, som gør det muligt at tage på cykelture for at få et fysisk og mentalt boost.
Undersøgelse: For mange unge dropper sikkerhedsselen – det koster liv27.5.2025 07:00:00 CEST | Pressemeddelelse
Generelt er danskerne gode til at bruge sikkerhedsselen. Men der er stadig mange unge, der dropper selen eller kører flere i bilen, end der er seler til. For at ændre det sender Rådet for Sikker Trafik og GF Fonden trafikskadede og pårørende til trafikdræbte ud på skolerne. Det har en effekt.
Ny kampagne til seniorcyklister: Kom faldet i forkøbet19.5.2025 09:08:21 CEST | Pressemeddelelse
Mange seniorer kæmper med balancen på cyklen. Nu vil en kampagne fra Rådet for Sikker Trafik og GF Fonden forebygge, at seniorerne ender i uheld, der kan have alvorlige konsekvenser.
Danske bilister er vrede i trafikken – men der er håb for fremtiden6.3.2025 06:00:00 CET | Pressemeddelelse
TRAFIKADFÆRD: Bilkørsel og aggressiv adfærd er et helt almindeligt fænomen, det slår en ny undersøgelse fast. GF Forsikring opfordrer danskerne til at kigge indad og påtale vejvrede for at undgå skader.
Hvordan får vi danskerne til at cykle mere? Fond deler penge ud til gode initiativer8.1.2025 06:00:00 CET | Pressemeddelelse
TRAFIKADFÆRD: Nu kan borgergrupper, private og offentlige institutioner få gode ideer ført ud i livet. GF Fonden åbner i dag den 8. januar for en pulje på i alt 600.000 kroner til projekter i hele landet, som styrker trafiksikkerheden og får flere op på cyklen.
I vores nyhedsrum kan du læse alle vores pressemeddelelser, tilgå materiale i form af billeder og dokumenter samt finde vores kontaktoplysninger.
Besøg vores nyhedsrum