Jaxstyle streamer i fire døgn til fordel for Psykiatrifonden
Det er anden gang, Jacob Krull samarbejder med Psykiatrifonden, og mentalt helbred optager ham meget. Når han streamer oplever han ofte, at hans følgere savner nogen at tale med om, hvordan de har det. I stedet for kommer de ind på hans stream, hvor de finder et fællesskab.
”Når jeg streamer, kommer vi tæt på hinanden, og jeg har lagt mærke til, hvordan nogle slås med forskellige udfordringer i hverdagen, som de tør udtrykke i chatten. Det bedste er, at mine følgere er gode til at svare hinanden. Jeg kan mærke, hvordan det fællesskab gør en forskel for den enkelte person, og forhåbentligt kan det rum være med at forebygge en mistrivsel.”
Følg Jaxstyle Charity Subathon 2.0 på Twitch den 26. til 30. december.
Op mod halvdelen af os får på et tidspunkt en psykisk sygdom, og derfor er det så vigtigt, at man tør tale om det, der er svært. Sammen kan man hjælpe og forebygge psykisk mistrivsel. Det er budskabet bag Jaxstyles Subathon.
Søvn er afgørende for det mentale helbred
Jaxstyle har også fokus på, hvor vigtigt det er for vores psykiske trivsel at sove godt og længe nok. En god nats søvn har stor betydning for menneskets fysiske og psykiske helbred. Søvn forbedrer immunforsvaret, styrker hukommelse og kreativitet og er med til at forebygge stress, angst og depression.
”Vi ved, at sund kost og motion er vigtigt for vores trivsel, men faktisk er søvnen lige så afgørende. Søvn styrker både krop og sind, og mængden af stresshormoner falder. Og dårlig eller for lidt søvn i længere tid kan dels være usundt for dig, og dels kan længerevarende søvnproblemer være et tegn på, at der er noget galt med din fysiske eller psykiske sundhed, som du skal tage alvorligt”, siger formand for Psykiatrifonden psykiater Torsten Bjørn Jacobsen.
Få mere at vide om søvn og få gode råd og viden i Psykiatrifondens mentale motionscenter
Streamer også at han sover
Jaxstyle er selv meget bevidst om, hvor vigtig, søvn er for ham: ”Søvn er helt afgørende for, at jeg fungerer i hverdagen. De dage, hvor jeg sover dårligt, mærker jeg tydeligt mindre overskud.”
Og fire døgns streaming i streg lyder ikke umiddelbart sundt for nogen, i hvert fald ikke, hvis de ikke får deres søvn. Men det er netop en vigtig del af Jaxstyles Charity Subathon: Han streamer også, at han sover, når han sover.
Jaxstyle er landets største streamer
Den kun 21-årige streamer er Danmarks mest sete streamer. Hans karriere tog fart under corona-nedlukningerne, og den er kun gået en vej – op. Indholdet på Twitch er alt lige fra computerspil til hverdagsliv og sjov og ballade.
Jaxstyles Charity Subathon samler ind til fordel for Psykiatrifondens arbejde
- støt indsamlingen
Følg Jaxstyle Charity Subathon 2.0 på Twitch den 26. til 30. december.
Nøgleord
Kontakter
Sarah Cecilie BossPressechef, Psykiatrifonden
Tlf:23712688scb@psykiatrifonden.dkBilleder
Information om Psykiatrifonden
Psykiatrifonden er en privat, sygdomsbekæmpende organisation. Vi kæmper for, at alle mennesker med psykisk sygdom og de, som er i risiko for at få det, mødes med forståelse og får den hjælp og rådgivning, de har brug for. I tide.
Følg pressemeddelelser fra Psykiatrifonden
Skriv dig op her, og modtag pressemeddelelser på e-mail. Indtast din e-mail, klik på abonner, og følg instruktionerne i den udsendte e-mail.
Flere pressemeddelelser fra Psykiatrifonden
Mere hjælp i mørket: Chatrådgivning udvides til 5 nætter6.5.2024 06:00:00 CEST | Pressemeddelelse
I morgen aften og nat åbner Psykiatrifonden for chatrådgivning endnu en nat om ugen, så der er nogen at tale med fem nætter om ugen fra kl. 22 til 02. Det sker på baggrund af et støt stigende behov, og nætterne er det tidspunkt, hvor flest samtaler handler om det mest alvorlige, nemlig tanker og planer om selvmord.
Danish Initiative for Children Struggling with Mental Health Sparks Interest in Ukraine1.5.2024 14:20:21 CEST | Pressemeddelelse
As politicians in Denmark meet to discuss an easily accessible national service for children and adolescents confronting mental health challenges, a delegation from Ukraine is visiting the Mental Health Foundation Denmark to learn more about the Mind My Mind programme. Currently rolled out in 10 Danish municipalities, the service is to be expanded this year.
Dansk løsning til børn i mistrivsel vækker interesse i Ukraine1.5.2024 14:19:14 CEST | Pressemeddelelse
Imens politikerne lige nu forhandler om det landsdækkende lettilgængelige tilbud til børn og unge i psykisk mistrivsel herhjemme, besøger en delegation fra Ukraine Psykiatrifonden for at høre om programmet Mind My Mind, der i dag findes i 10 danske kommuner og er på vej ud i flere i år.
Nordea og Psykiatrifonden sætter fokus på unges økonomiske og mentale mistrivsel18.4.2024 15:45:00 CEST | Presseinvitation
Mange danske unge er ramt af en trivselskrise. Det skyldes blandt andet bekymringer og i nogle tilfælde også problemer, når det kommer til økonomi. Derfor sætter Nordea og Psykiatrifonden sammen fokus på årsagerne og ikke mindst løsningerne på unges mentale og økonomiske mistrivsel. Det sker ved et oplæg for studerende på Erhvervsakademi Aarhus den 22. april.
Unge voksne vil have råd om angst16.4.2024 05:30:00 CEST | Pressemeddelelse
Nogle ringer til Psykiatrifondens rådgivning for at få akut hjælp, fordi de har et angstanfald lige nu. Hver ottende chatsamtale og hver tolvte telefonsamtale handlede i 1. kvartal af 2024 primært om angst, og det er særligt de 20-40-årige, der har brug for hjælp på grund af angst.
I vores nyhedsrum kan du læse alle vores pressemeddelelser, tilgå materiale i form af billeder og dokumenter samt finde vores kontaktoplysninger.
Besøg vores nyhedsrum