Ny podcast fra Kræftens Bekæmpelse guider rundt i sundhedsjunglen
-Hvis noget lyder for godt til at være sandt, så er det faktisk for godt til at være sandt.
Sådan siger forebyggelseschef i Kræftens Bekæmpelse, Mette Lolk Hanak i podcastseriens første episode, der handler om forebyggelse af kræft. Mette Lolk Hanak henviser til, at der i medierne florerer masser af fejlinformation om sundhed, og personlige holdninger og fortællinger fylder ofte mere end tørre videnskabelige fakta.
Det kan være svært for danskerne at finde ud af, hvad der er fup og fakta, når det handler om sundhed. Er det eksempelvis rigtigt, at solcreme giver kræft, og man mindst skal træne en halv time − ellers er det spild af tid? Og findes der en sikker vaccine mod kræft?
Det sætter ’Sundhedsmissions’ vært Solveig Høgh, sig for at undersøge. Solveig har i flere år arbejdet som kommunikationskonsulent i Kræftens Bekæmpelse, men alligevel kan hun ofte blive i tvivl om, hvor meget livsstilen egentlig betyder for vores risiko for at få kræft.
De personer, som Solveig kender, der har fået kræft, har alle levet sundt – og Solveigs farmor, der har røget smøger næsten hele sit liv, lever stadig i bedste velgående. Derfor tager Solveig i podcasten på en mission. Hun allierer sig med en række førende sundhedseksperter for at blive klogere på sammenhængen mellem livsstil og kræft - og for at finde ud af, hvad hun selv kan gøre for at leve sundt og forebygge kræft.
-Selvom jeg til daglig arbejder i Kræftens Bekæmpelse, har jeg nogle gange svært ved at navigere mellem fup og fakta, når det kommer til budskaber om sund livsstil. Og hvis man som ansat i Kræftens Bekæmpelse har svært ved at finde vej i sundhedsjunglen – så er der nok også andre, der har det sådan. I podcasten er jeg blevet klogere på, hvilke sundhedsråd jeg kan stole på og har fået konkrete tips til, hvordan jeg kan ændre min livsstil, fortæller Solveig Høgh, der håber, at danskerne vil tage godt imod podcasten.
Ét er at blive klogere på, hvilke sundhedsbudskaber, man med fordel kan efterleve for at forebygge kræft – noget andet er at efterleve dem og starte med at ændre sine sundhedsvaner. Det gælder også Solveig, der indvier lytteren i, hvordan slikskabet ofte vinder over aftentræningen. Derfor interviewer Solveig i podcastens anden episode hjerneforskerTroels W. Kjær, der fortæller, at det kan være en god ide, at inddrage andre, hvis man ønsker at ændre sin livsstil.
-Det er altid en god ide at have nogle med – nogle man har et ansvar overfor. Det at drage andre ind i sine beslutninger og sine ønsker om at ændre vaner. Det kan bringe én et langt stykke, fortæller Troels W. Kjær, overlæge og professor ved Sjællands Universitets Hospital og Københavns Universitet i podcastens afsnit om vaner.
Sundhedsmissionen består af 12 episoder, hvor hver episode går i dybden med ét emne inden for forebyggelsen af kræft:
- Forebyggelse af kræft
- Vaner
- Solbeskyttelse
- Alkohol
- Fysisk aktivitet
- Kost
- Kød
- Overvægt
- Rygning
- Solarium
- HPV
- Screening
De første fem afsnit er ude nu, og fra uge 28 udkommer en ny episode hver uge.
Podcasten er gratis og kan findes i Itunes, Google Play, Spotify, Podimo – eller der, hvor du lytter til podcast. Læs mere på www.cancer.dk/sundhedsmissionen.
Nøgleord
Kontakter
Generel information om podcasten:
• Solveig Høgh, kommunikationskonsulent i Kræftens Bekæmpelse: solhhl@cancer.dk / tlf. 3525 7590 / 2899 0134.
Information om forebyggelse af kræft:
• Mette Lolk Hanak, forebyggelseschef i Kræftens Bekæmpelse: mhanak@cancer.dk / tlf. 3525 7688, 5133 2494
Billeder
Information om Kræftens Bekæmpelse
Følg pressemeddelelser fra Kræftens Bekæmpelse
Skriv dig op her, og modtag pressemeddelelser på e-mail. Indtast din e-mail, klik på abonner, og følg instruktionerne i den udsendte e-mail.
Flere pressemeddelelser fra Kræftens Bekæmpelse
Ny undersøgelse: Syv ud af 10 oplever senfølger efter kræft18.4.2024 10:15:47 CEST | Pressemeddelelse
Kræftens Bekæmpelse efterlyser en styrket og koordineret indsats.
Flere frivillige sikrer flot indsamlingsresultat: 37,7 mio. til kræftsagen17.4.2024 12:30:00 CEST | Pressemeddelelse
37,7 mio. kroner blev der indsamlet ved årets Landsindsamling takket være flere indsamlere og stor folkelig opbakning.
Kræftens Bekæmpelse reagerer på kritisk kræftrapport fra Rigsrevisionen: Svigt af kræftpatienter skal stoppes nu15.4.2024 13:53:12 CEST | Pressemeddelelse
Foreningens adm. direktør Jesper Fisker beder de ansvarlige sundhedsmyndigheder om at sikre, at patientrettighederne overholdes, så kræftpatienter får behandling til tiden.
Ny håndbog: Viden og støtte til unge pårørende, der har kræft tæt på11.4.2024 09:45:00 CEST | Pressemeddelelse
Hvad gør du, hvis din unge kæreste, bror, eller ven får kræft? Ny håndbog giver gode råd til unge pårørende.
Tusindvis samlede ind til kræftsagen: Den digitale indsamling fortsætter7.4.2024 15:14:25 CEST | Pressemeddelelse
Kræftens Bekæmpelses direktør takker de tusindvis af frivillige, der søndag gik på gaden for at samle ind til kræftsagen ved årets Landsindsamling. Den digitale indsamling fortsætter indtil 15. april, så man kan stadig støtte og gøre en forskel.
I vores nyhedsrum kan du læse alle vores pressemeddelelser, tilgå materiale i form af billeder og dokumenter samt finde vores kontaktoplysninger.
Besøg vores nyhedsrum