Når løb går fra at være tvang til nydelse
Patrick Byberg er blevet 30 år, og han har løbet i mange år, men det er kun de sidste fire år, han vil definere sig selv som løber.
"Indtil 2015 løb jeg mest ford jeg skulle i forbindelse med min hockeytræning, og jeg syntes ikke, at det på nogen måde var sjovt. Før 2015 blev jeg også næste altid skadet, når jeg startede op med at løbe, og det betød også, at jeg aldrig fik motovtaionen, men i 2015 tog jeg en beslutning," siger Patrick Byberg.
Beslutningen var at starte helt forfra med et begynderprogram, og stille og roligt kom han i gang uden at bive skadet.
"Løbet er blevet mit fristed, min mulighed for at finde ro og tænke mine tanker. Løb er også et sted, hvor jeg har fundet fællessakber, som jeg elsker at dyrke, og det gør, at jeg savner løbeskoene på de dage, hvor jeg ikke træner."
Det er dog også kun gået fremad siden, og normalt løber han 20-40 kilometer om ugen. Formen er nu så god, at han den 19. maj er klar til at løbe sit første maratonløb.
"Min plan var egentlig at løbe maraton, før jeg blev 40 år, men en af mine løbemakkere udfordrede mig, og da det samtidige passer med, at det er 40 års jubilæum ved Copenhagen Marathon, så kunne jeg ikke sige nej. Min største målsætningen er at gennemføre, men inderst inde så håber jeg da på, at jeg kan komme i nærheden af fire timer," siger Patrick Byberg.
Kontakter
Martin van DijkPR- og Pressemedarbejder
Tlf:26292691martin@sparta.dkBilleder
Information om Sparta Atletik og Løb
Sparta Atletik og Løb er Danmarks førende løbe- og atletikklub med 1500 medlemmer og en af Europas største løbsarrangører af events som CPH Half, CPH Marathon, DHL Stafetten København og Copenhagen Athletics Games.
Vi står desuden for den tekniske afvikling af store events såsom Royal Run, Tour de France Grand Départ og VM Halvmaraton i 2014.
Sparta Atletik og Løb er baseret ved Østerbro Stadion. Her driver vi Danmarks største atletiklub båret af et passionerede trænerstab og et inspirerende træningsmiljø fra børnenes sandkassehold til det højeste internationale eliteniveau.
I vores løbeafdeling tilbyder vi daglig løbetræning på mere end 20 forskellige træningshold. Her mødes, trænes og inspireres løbere på alle distancer og alle niveauer – fra nybegynderen og den sociale motionsløber til Danmarks allerhurtigste løbere.
Følg pressemeddelelser fra Sparta Atletik og Løb
Skriv dig op her, og modtag pressemeddelelser på e-mail. Indtast din e-mail, klik på abonner, og følg instruktionerne i den udsendte e-mail.
Flere pressemeddelelser fra Sparta Atletik og Løb
Sådan får maratonfesten betydning for trafikken den 5. maj19.4.2024 08:47:29 CEST | Pressemeddelelse
Ruten til Copenhagen Marathon vil være spærret for trafik fra kl. 7 til 16:30 søndag den 5. maj. Arrangørerne opfordrer til, at man dropper bilen og hopper på cyklen eller ned i metroen for at tage del i den største maratonfest hidtil set i Københavns gader.
Copenhagen Half Marathon bliver anført af verdens hurtigste mand på distancen19.4.2024 06:30:00 CEST | Pressemeddelelse
Jacob Kiplimo går efter at slå sin egen verdensrekord, når han stiller op til Copenhagen Half Marathon.
Copenhagen Half Marathon får en overhaling22.3.2024 06:30:00 CET | Pressemeddelelse
Det populære og udsolgte Copenhagen Half Marathon får i 2024 et gennemgribende løft på den visuelle identitet sammen med en forbedret rute. De nye tiltag skal være med til, at Copenhagen Half Marathon beholder en position i den absolutte verdenselite.
Udsigt til den hidtil største DHL Stafetten Kbh i 20241.3.2024 02:00:00 CET | Pressemeddelelse
Billetsalget er netop gået i gang til DHL Stafetten i Fælledparken til august. På baggrund af stor interesse har Sparta Løb & Atletik udvidet kapaciteten til den populære stafet, så man i år har plads til 150.000 deltagere.
Opråb til kommunen: Slidte faciliteter, men ingen handling20.2.2024 19:25:00 CET | Pressemeddelelse
Allerede for tre år siden blev der afsat penge til renovering af Østerbro Stadion, men hullerne vokser fortsat til stor frustration for alle idrætsudøverne hos de to foreninger KIF og Sparta.
I vores nyhedsrum kan du læse alle vores pressemeddelelser, tilgå materiale i form af billeder og dokumenter samt finde vores kontaktoplysninger.
Besøg vores nyhedsrum