Når løb går fra at være tvang til nydelse
14.5.2019 13:23:05 CEST | Sparta Atletik og Løb | Pressemeddelelse

Patrick Byberg er blevet 30 år, og han har løbet i mange år, men det er kun de sidste fire år, han vil definere sig selv som løber.
"Indtil 2015 løb jeg mest ford jeg skulle i forbindelse med min hockeytræning, og jeg syntes ikke, at det på nogen måde var sjovt. Før 2015 blev jeg også næste altid skadet, når jeg startede op med at løbe, og det betød også, at jeg aldrig fik motovtaionen, men i 2015 tog jeg en beslutning," siger Patrick Byberg.
Beslutningen var at starte helt forfra med et begynderprogram, og stille og roligt kom han i gang uden at bive skadet.
"Løbet er blevet mit fristed, min mulighed for at finde ro og tænke mine tanker. Løb er også et sted, hvor jeg har fundet fællessakber, som jeg elsker at dyrke, og det gør, at jeg savner løbeskoene på de dage, hvor jeg ikke træner."
Det er dog også kun gået fremad siden, og normalt løber han 20-40 kilometer om ugen. Formen er nu så god, at han den 19. maj er klar til at løbe sit første maratonløb.
"Min plan var egentlig at løbe maraton, før jeg blev 40 år, men en af mine løbemakkere udfordrede mig, og da det samtidige passer med, at det er 40 års jubilæum ved Copenhagen Marathon, så kunne jeg ikke sige nej. Min største målsætningen er at gennemføre, men inderst inde så håber jeg da på, at jeg kan komme i nærheden af fire timer," siger Patrick Byberg.
Kontakter
Martin van DijkPR- og Pressemedarbejder
Tlf:26292691martin@sparta.dkBilleder

Information om Sparta Atletik og Løb
Sparta Atletik og Løb er Danmarks førende løbe- og atletikklub med 1500 medlemmer og en af Europas største løbsarrangører af events som CPH Half, CPH Marathon, DHL Stafetten København og Copenhagen Athletics Games.
Vi står desuden for den tekniske afvikling af store events såsom Royal Run, Tour de France Grand Départ og VM Halvmaraton i 2014.
Sparta Atletik og Løb er baseret ved Østerbro Stadion. Her driver vi Danmarks største atletiklub båret af et passionerede trænerstab og et inspirerende træningsmiljø fra børnenes sandkassehold til det højeste internationale eliteniveau.
I vores løbeafdeling tilbyder vi daglig løbetræning på mere end 20 forskellige træningshold. Her mødes, trænes og inspireres løbere på alle distancer og alle niveauer – fra nybegynderen og den sociale motionsløber til Danmarks allerhurtigste løbere.
Følg pressemeddelelser fra Sparta Atletik og Løb
Skriv dig op her, og modtag pressemeddelelser på e-mail. Indtast din e-mail, klik på abonner, og følg instruktionerne i den udsendte e-mail.
Flere pressemeddelelser fra Sparta Atletik og Løb
World Championships in Copenhagen aim to get Denmark on the run4.2.2026 14:10:00 CET | Pressemeddelelse
When the World Championships in the half marathon, 5K, and One Mile come to Copenhagen in September, it’s not just about elite athletes and medals. The partners behind the championship are now launching an activation initiative with the ambition of getting more Danes – including vulnerable citizens – out running before, during, and after the World Championships.
VM-løbefest i København skal mærkes i hele Danmark4.2.2026 14:02:00 CET | Pressemeddelelse
Når VM i halvmaraton, 5 km og One Mile kommer til København i september, handler det ikke kun om elite og medaljer. Partnerne bag mesterskabet lancerer nu en aktiveringsindsats, med ambition om at få flere danskere – heriblandt udsatte borgere – ud at løbe både før, under og efter VM
Københavns løbefester får et markant løft: Zalando bliver hovedpartner4.2.2026 09:04:00 CET | Pressemeddelelse
En ny aftale vil udvikle byens store løbeevents til endnu større folkefester. Zalando træder ind som hovedpartner for Sparta Atletik & Løbs største løb med en klar ambition om at hylde den unikke glæde og det stærke fællesskab, der opstår, når en hel by bevæger sig sammen.
DM i maraton vender tilbage til København i 202616.12.2025 12:43:08 CET | Pressemeddelelse
Copenhagen Marathon danner igen ramme om løbefest og eliteopgør, når landets bedste maratonløbere jagter DM-medaljer i 2026.
Større fest for løberne: Royal Unibrew er ny partner ved Copenhagen Half Marathon og Copenhagen Marathon26.11.2025 07:59:00 CET | Pressemeddelelse
En ny aftale skal løfte løbernes og tilskuernes oplevelse og efterfesten til Danmarks mest anerkendte løbeevents som Copenhagen Half Marathon og Copenhagen Marathon.
I vores nyhedsrum kan du læse alle vores pressemeddelelser, tilgå materiale i form af billeder og dokumenter samt finde vores kontaktoplysninger.
Besøg vores nyhedsrum
