Når løb går fra at være tvang til nydelse

Patrick Byberg er blevet 30 år, og han har løbet i mange år, men det er kun de sidste fire år, han vil definere sig selv som løber.
"Indtil 2015 løb jeg mest ford jeg skulle i forbindelse med min hockeytræning, og jeg syntes ikke, at det på nogen måde var sjovt. Før 2015 blev jeg også næste altid skadet, når jeg startede op med at løbe, og det betød også, at jeg aldrig fik motovtaionen, men i 2015 tog jeg en beslutning," siger Patrick Byberg.
Beslutningen var at starte helt forfra med et begynderprogram, og stille og roligt kom han i gang uden at bive skadet.
"Løbet er blevet mit fristed, min mulighed for at finde ro og tænke mine tanker. Løb er også et sted, hvor jeg har fundet fællessakber, som jeg elsker at dyrke, og det gør, at jeg savner løbeskoene på de dage, hvor jeg ikke træner."
Det er dog også kun gået fremad siden, og normalt løber han 20-40 kilometer om ugen. Formen er nu så god, at han den 19. maj er klar til at løbe sit første maratonløb.
"Min plan var egentlig at løbe maraton, før jeg blev 40 år, men en af mine løbemakkere udfordrede mig, og da det samtidige passer med, at det er 40 års jubilæum ved Copenhagen Marathon, så kunne jeg ikke sige nej. Min største målsætningen er at gennemføre, men inderst inde så håber jeg da på, at jeg kan komme i nærheden af fire timer," siger Patrick Byberg.
Kontakter
Martin van DijkPR- og Pressemedarbejder
Tlf:26292691martin@sparta.dkBilleder

Information om Sparta Atletik og Løb
Sparta Atletik og Løb er Danmarks førende løbe- og atletikklub med 1500 medlemmer og en af Europas største løbsarrangører af events som CPH Half, CPH Marathon, DHL Stafetten København og Copenhagen Athletics Games.
Vi står desuden for den tekniske afvikling af store events såsom Royal Run, Tour de France Grand Départ og VM Halvmaraton i 2014.
Sparta Atletik og Løb er baseret ved Østerbro Stadion. Her driver vi Danmarks største atletiklub båret af et passionerede trænerstab og et inspirerende træningsmiljø fra børnenes sandkassehold til det højeste internationale eliteniveau.
I vores løbeafdeling tilbyder vi daglig løbetræning på mere end 20 forskellige træningshold. Her mødes, trænes og inspireres løbere på alle distancer og alle niveauer – fra nybegynderen og den sociale motionsløber til Danmarks allerhurtigste løbere.
Følg pressemeddelelser fra Sparta Atletik og Løb
Skriv dig op her, og modtag pressemeddelelser på e-mail. Indtast din e-mail, klik på abonner, og følg instruktionerne i den udsendte e-mail.
Flere pressemeddelelser fra Sparta Atletik og Løb
Zalando bliver officiel sponsor af Copenhagen Half Marathon: Klar til at løfte stemningen og styrke fællesskabet18.6.2025 06:00:00 CEST | Pressemeddelelse
Når mere end 30.000 løbere indtager Københavns gader i september, er Zalando med som officiel partner for Copenhagen Half Marathon – klar til at bidrage med en helt særlig energi og et stærkt fokus på fællesskab til Danmarks største løbefest. Partnerskabet vil byde på aktiviteter, der løfter fællesskabet og oplevelsen for både løbere og tilskuere på ruten og i Runners Area.
Royal motionsfest i hovedstaden 2. pinsedag7.6.2025 06:00:00 CEST | Pressemeddelelse
Når Royal Run endnu en gang kommer til København og Frederiksberg i pinsen, mandag den 9. juni, giver det både trafikale påvirkninger og gode muligheder for at tage del i festen sammen med de mange tusinde deltagere.
Royal motionsfest i hovedstaden 2. pinsedag29.5.2025 06:00:00 CEST | Pressemeddelelse
Når Royal Run endnu en gang kommer til København og Frederiksberg i pinsen, mandag den 9. juni, giver det både trafikale påvirkninger og gode muligheder for at tage del i festen sammen med de mange tusinde deltagere.
New record: 23,000 Marathon entries sold in just 23 hours28.5.2025 09:44:54 CEST | Pressemeddelelse
Copenhagen Marathon 2026 is sold out within the first day of the opening. According to the organizers, the success is largely due to the city of Copenhagen and its residents.
Vild rekord: 23.000 maraton-tilmeldinger på blot 23 timer28.5.2025 09:41:59 CEST | Pressemeddelelse
Copenhagen Marathon 2026 er udsolgt allerede inden for det første døgn. Ifølge arrangøren kan succesen især tilskrives byen som destination og alle byens borgere.
I vores nyhedsrum kan du læse alle vores pressemeddelelser, tilgå materiale i form af billeder og dokumenter samt finde vores kontaktoplysninger.
Besøg vores nyhedsrum