Når løb går fra at være tvang til nydelse
14.5.2019 13:23:05 CEST | Sparta Atletik og Løb | Pressemeddelelse

Patrick Byberg er blevet 30 år, og han har løbet i mange år, men det er kun de sidste fire år, han vil definere sig selv som løber.
"Indtil 2015 løb jeg mest ford jeg skulle i forbindelse med min hockeytræning, og jeg syntes ikke, at det på nogen måde var sjovt. Før 2015 blev jeg også næste altid skadet, når jeg startede op med at løbe, og det betød også, at jeg aldrig fik motovtaionen, men i 2015 tog jeg en beslutning," siger Patrick Byberg.
Beslutningen var at starte helt forfra med et begynderprogram, og stille og roligt kom han i gang uden at bive skadet.
"Løbet er blevet mit fristed, min mulighed for at finde ro og tænke mine tanker. Løb er også et sted, hvor jeg har fundet fællessakber, som jeg elsker at dyrke, og det gør, at jeg savner løbeskoene på de dage, hvor jeg ikke træner."
Det er dog også kun gået fremad siden, og normalt løber han 20-40 kilometer om ugen. Formen er nu så god, at han den 19. maj er klar til at løbe sit første maratonløb.
"Min plan var egentlig at løbe maraton, før jeg blev 40 år, men en af mine løbemakkere udfordrede mig, og da det samtidige passer med, at det er 40 års jubilæum ved Copenhagen Marathon, så kunne jeg ikke sige nej. Min største målsætningen er at gennemføre, men inderst inde så håber jeg da på, at jeg kan komme i nærheden af fire timer," siger Patrick Byberg.
Kontakter
Martin van DijkPR- og Pressemedarbejder
Tlf:26292691martin@sparta.dkBilleder

Information om Sparta Atletik og Løb
Sparta Atletik og Løb er Danmarks førende løbe- og atletikklub med 1500 medlemmer og en af Europas største løbsarrangører af events som CPH Half, CPH Marathon, DHL Stafetten København og Copenhagen Athletics Games.
Vi står desuden for den tekniske afvikling af store events såsom Royal Run, Tour de France Grand Départ og VM Halvmaraton i 2014.
Sparta Atletik og Løb er baseret ved Østerbro Stadion. Her driver vi Danmarks største atletiklub båret af et passionerede trænerstab og et inspirerende træningsmiljø fra børnenes sandkassehold til det højeste internationale eliteniveau.
I vores løbeafdeling tilbyder vi daglig løbetræning på mere end 20 forskellige træningshold. Her mødes, trænes og inspireres løbere på alle distancer og alle niveauer – fra nybegynderen og den sociale motionsløber til Danmarks allerhurtigste løbere.
Følg pressemeddelelser fra Sparta Atletik og Løb
Skriv dig op her, og modtag pressemeddelelser på e-mail. Indtast din e-mail, klik på abonner, og følg instruktionerne i den udsendte e-mail.
Flere pressemeddelelser fra Sparta Atletik og Løb
København trækker: 188.000 har tilmeldt sig lotteriet til Copenhagen Half Marathon1.10.2026 11:29:42 CEST | Pressemeddelelse
Interessen for Copenhagen Half Marathon 2027 har sprængt alle rammer. 188.522 løbere har registreret sig i lotteriet i håb om at få fat i en af de 45.000 pladser ved startstregen.
Verdensrekord, europæisk rekord og dansk rekord ved VM i København20.9.2026 12:50:05 CEST | Pressemeddelelse
København dannede søndag formiddag rammen om en verdensrekord i halvmaraton hos kvinderne. Derudover brød svenske Andreas Almgren 30 års afrikansk dominans ved VM på samme distance, mens Jacob Simonsen blev det helt store danske lyspunkt med rekordtiden 60.46.
Allerede 100.000 i lotteriet til Copenhagen Half Marathon19.9.2026 21:13:51 CEST | Pressemeddelelse
Interessen for CPH Half 2027 har været massiv, siden lotteriet åbnede onsdag den 16. september. Over 100.000 håbefulde løbere har nu registreret sig til de 45.000 pladser. Lotteriet er fortsat åbent og lukker først den 30. september.
Lillesø ét sekund fra dansk rekord til VM 5 km19.9.2026 18:19:09 CEST | Pressemeddelelse
Et for hårdt udlæg kostede sandsynligvis Joel Ibler Lillesø en ny dansk rekord i den imødesete VM-dyst over 5 km. Helt fremme snød en Eritrea-løber Jakob Ingebrigtsen på målstregen.
Sensationelt: Annemarie Nissen løber i mål som nr. 4 i verden19.9.2026 14:14:20 CEST | Pressemeddelelse
Weekendens VM i København fik en uventet flot dansk åbning, da Annemarie Nissen overraskede alt og alle med en sensationel 4. plads på One Mile.
I vores nyhedsrum kan du læse alle vores pressemeddelelser, tilgå materiale i form af billeder og dokumenter samt finde vores kontaktoplysninger.
Besøg vores nyhedsrum
