Mindful Museum - Hvor langsomt kan du se ?
Den gennemsnitlige museumsgæst bruger normalt mellem 3-30 sekunder på at se på et enkelt kunstværk.
Men hvad sker der, hvis man i stedet bruger fem minutter, femten minutter, en time eller en hel eftermiddag på at se detaljeret på ét enkelt værk?
Dette er hele grundtanken bag Slow Looking. En metode baseret på idéen om, at hvis man virkelig vil lære et kunstværk at kende, skal man investere tid.
At metoden derudover også kan have en række positive indvirkninger på den enkeltes mentale sundhed, og bl.a. fungere stressforebyggende, gør den endnu mere værd at stifte bekendtskab med.
Mindful Museum er Frederiksbergmuseernes seneste tiltag.
Her guides besøgende i Slow Looking med fokus på udvalgte værker eller æstetiske rum.
Tilbuddet er for alle og kræver ikke forberedelse eller forkundskaber andet end tålmodighed og nysgerrighed.
Forløbene foregår eksklusivt med et begrænset antal deltagere, for at værne om fordybelsen og sikre plads til alle i den efterfølgende dialog.
Slow Looking metoden trækker på elementer fra meditation og mindfulness.
Men hvor disse metoder bruger deltagernes vejrtrækning og krop som anker, er det i Slow Looking, det enkelte kunstværk eller æstetiske rum, man vender tilbage til, når tankerne flyver. Derfor kan man opleve Slow Looking som både en mental pause i en hektisk hverdag, og som et værktøj til at styrke fokus, koncentration og kreativ tænkning.
I en tid hvor flere og flere diagnosticeres med stress, angst eller depression er der netop brug for at kunne stoppe op og tage en mental pause.
I WHO´s rapport fra 2019, om kultur og sundhed, pegede de netop på kunstens forebyggende potentiale.
Mindful Museum med Slow Looking er således også en del af Frederiksbergmuseernes mangeårige indsats på social- og sundhedsområdet – og en del af den internationale bølge af brobygning mellem kultur og sundhed.
Forløbet udbydes følgende datoer i løbet af foråret, med forbehold for ændringer:
Kontakter
For mere information om Frederiksbergmuseernes Mindful Museum og/eller deres øvrige social- og sundhedsindsatser, kontakt museumsinspektør for kultur og sundhed,
Cecilie Monrad på mail: cmo@frederiksbergmuseerne.dk
Billeder
Information om Frederiksbergmuseerne
c/o Møstings Hus, Andebakkesti 5
2000 Frederiksberg
+45 69 13 80 90https://frederiksbergmuseerne.dk/
Følg pressemeddelelser fra Frederiksbergmuseerne
Skriv dig op her, og modtag pressemeddelelser på e-mail. Indtast din e-mail, klik på abonner, og følg instruktionerne i den udsendte e-mail.
Flere pressemeddelelser fra Frederiksbergmuseerne
Niels Pugholm: Endnu en undergang13.3.2024 08:00:00 CET | Pressemeddelelse
5. april – 9. juni 2024 I Niels Pugholms soloudstilling i Møstings udfoldes en dramaturgi over undergangsmytens cyklus. Med udgangspunkt i reliefskitser, antikke søjler, klassiske vaser, husets nyklassicistiske stil og egne keramiske eksperimenter bliver udstillingen ’Endnu en undergang’ en slags scenografi, hvor publikum bevæger sig gennem undergangsfortællingens forskellige stadier.
Taryn Simon: Start Again the Lament7.3.2024 08:07:41 CET | Pressemeddelelse
March 17 – November 30, 2024 Cisternerne præsenterer en omfattende lydinstallation af kunstneren Taryn Simon. Udstillingen ‘Start Again the Lament’ udforsker sorgens anatomi, forstået som de komplekse systemer, vi anvender til at håndtere dødens vilkår, samt hvordan vi sørger såvel kollektivt som individuelt.
Christine Clemmesen: Handed to Eyes14.12.2023 15:00:06 CET | Pressemeddelelse
6. januar - 17. marts 2024 På årets første udstilling i Møstings udforsker billedkunstner Christine Clemmesen det komplekse forhold mellem fotografi, rum, og materiale. Clemmesen tager ikke fotografier; hun skaber dem på en måde, der udfordrer den traditionelle opfattelse af, hvad fotografiet indebærer.
REKORDÅR I CISTERNERNE /28.11.2023 14:46:12 CET | Pressemeddelelse
Et besøgstal på over 100.000 og endnu en anbefaling i New York Times! Udstillingsåret 2023 markerer sig som Cisternernes mest velbesøgte til dato, hvilket fejres med DJ og fri entré.
UDSTILLINGEN ÅRGANG 2023 ÅBNER I MØSTINGS /14.11.2023 07:40:00 CET | Pressemeddelelse
Fra den 2.-21 december præsenterer Kunst På Arbejde og Frederiksbergmuseerne udstillingen ÅRGANG 2023 i kunsthallen Møstings. Her kan man opleve et markant felt af 15 nyuddannede billedkunstnere præsentere værker, der tematisk kredser om alt fra mytologi, identitet og erindring over popkultur, krop og landskab til intimitet, teknologi og materialitet.
I vores nyhedsrum kan du læse alle vores pressemeddelelser, tilgå materiale i form af billeder og dokumenter samt finde vores kontaktoplysninger.
Besøg vores nyhedsrum