Forskning skal få gravide til at motionere mere
For at se dette indhold fra dff.dk, så skal du give din accept på toppen af denne side.
Forskning har vist, at fysisk aktivitet under graviditeten mindsker risikoen for kejsersnit og beskytter mod en række sygdomme og komplikationer som graviditetsdiabetes og kraftig vægtforøgelse.
Sundhedsstyrelsen anbefaler derfor gravide at være fysisk aktive mindst 30 minutter om dagen med moderat intensitet. Men den anbefaling lever under halvdelen af gravide i dag op til.
- Vi ved, at motion under graviditet er godt for langt de fleste, men vi ved meget mindre om, hvordan vi får de gravide til at dyrke mere motion. Derfor er forskningsprojekter som dette et rigtig godt redskab i vores arbejde, siger forsknings- og udviklingskonsulent hos Jordemoderforeningen, Anne-Mette Schroll.
I forskningsprojektet FitMum, som netop har fået støtte fra Danmarks Frie Forskningsfond, skal forskere afprøve to motionsprogrammer til gravide:
- Træning tre gange om ugen i træningscenter og svømmehal.
- Motiverende coaching kombineret med aktivitetstracker - en slag motionsur - som måler, hvor fysisk aktiv man er.
Målet er at få flere til at bevæge sig mere.
- Coachen skal med udgangspunkt i det, aktivitetstrackeren viser, tale med de gravide om, hvordan de kan komme til at bevæge sig mere. Målet i begge interventionsgrupper er at nå Sundhedsstyrelsens anbefaling om mindst 30 minutters moderat fysisk aktivitet om dagen, fortæller leder af forskningsprojektet Bente Merete Stallknecht, som er professor på Biomedicinsk Institut på Københavns Universitet.
Ifølge Anne-Mette Schroll vil den viden, projektet skaber, være meget interessant for netop jordemødre, som skal rådgive gravide om blandt andet motion.
- Det vil være interessant, om man kan begynde at bruge nogle af de her redskaber i samtalerne med de gravide og som tilbud til de gravide. Jeg er helt sikker på, at det vil kunne fungere som et godt understøttende værktøj, siger hun.
Sundere mødre
Det primære mål i forskningsprojektet er at finde ud af, om kvinderne i de to motionsgrupper bliver mere fysisk aktive end kvinderne i en kontrolgruppe. Og om den ene indsats virker bedre end den anden.
Derudover skal forskerne ved hjælp af blodprøver, spørgeskemaer og måling af fedt-muskelmassekomposition undersøge kvindernes sundhed.
- Vi ved fra forskning, at sundhedsteknologi som aktivitetstrackeren virker motiverende. For nogen vil det passe dårligt at skulle et sted hen tre gange om ugen, de vil have nemmere ved at få dyrket motion, hvis de selv kan planlægge det, siger Bente Merete Stallknecht.
Motionens effekt på barnets gener
Som det første i verden skal forskningsprojektet, der er støttet af Danmarks Frie Forskningsfond, også undersøge, hvordan det påvirker de ufødte børns epigenetik (hvordan generne kommer til udtryk), at deres mor motionerer.
Når børnene er født, tager forskerne prøver af blod fra navlestrengen for på den måde at kunne undersøge, om moderens motion har smittet af på barnets epigenetik.
- Epigenetikken påvirker aflæsningen af DNA'et. Ændringer i barnets epigenetik kan være med til at forklare, hvordan barnets gener kommer til udtryk, forklarer Bente Merete Stallknecht.
Projektet i tal og fakta
|
Kontakter
Vil du vide mere? Så kontakt os:
Pressekonsulent Mette Lynge Hansen, tlf. 7231 8465, e-mail: met@ufm.dk
Information om Danmarks Frie Forskningsfond
Danmarks Frie Forskningsfond (DFF) finansierer forskning af højeste internationale kvalitet og styrker den excellente forskning i Danmark. Fonden investerer i risikovillig forskning, der er baseret på forskernes idéer inden for og på tværs af videnskabelige områder, uafhængigt af politiske og strategiske satsninger.
DFF fremmer internationalisering af forskningen og styrker det unge talent såvel som den erfarne forsker. Herudover yder fonden forskningsfaglig rådgivning til minister, Folketing og det øvrige danske og internationale forskningslandskab. Det sker med baggrund i ekspertise og faglig diversitet gennem fondens 84 bestyrelses- og rådsmedlemmer, der alle er anerkendte og aktive forskere.
Følg pressemeddelelser fra Danmarks Frie Forskningsfond
Skriv dig op her, og modtag pressemeddelelser på e-mail. Indtast din e-mail, klik på abonner, og følg instruktionerne i den udsendte e-mail.
Flere pressemeddelelser fra Danmarks Frie Forskningsfond
13 unge talentfulde forskere får unik mulighed for ophold i internationale forskningsmiljøer7.3.2024 07:00:00 CET | Pressemeddelelse
13 spirende forskere er nu klar til at rejse ud i verden og fordybe sig i deres forskning og kickstarte deres forskerkarrierer. Med sig har de internationale postdoc-bevillinger fra Danmarks Frie Forskningsfond for 26,6 millioner kroner.
Syv klinikere får mulighed for at fordybe sig i forskning med støtte fra Danmarks Frie Forskningsfond17.1.2024 06:05:00 CET | Pressemeddelelse
Danmarks Frie Forskningsfond har uddelt bevillinger til syv excellente klinikere, der får mulighed for at fordybe sig i nyskabende idéer og styrke forskningen på det danske sundhedsområde. De syv klinikere vil, ved siden af deres forskning, fastholde deres funktion og ansættelse på hospitaler rundt om i landet.
Danmarks Frie Forskningsfond støtter nyskabende forskning og videnskabelig udvikling med 10,4 millioner kroner20.12.2023 06:10:00 CET | Pressemeddelelse
Danmarks Frie Forskningsfond har netop uddelt bevillinger til 30 forskningsprojekter, tidsskrifter, netværk og udenlandske forskningsophold. Midlerne er fordelt på fire forskellige virkemidler og skal fremme videnskabelig nytænkning, styrke samarbejdet mellem danske og internationale forskningsmiljøer, styrke udbredelsen af humanistisk forskning, samt støtte talentfulde studerende.
Støtte til forskning: 28 forskere modtager knap 80 mio. kr. under Inge Lehmann-programmet13.12.2023 08:30:00 CET | Pressemeddelelse
28 unge, talentfulde forskere får nu støtte til deres forskningsprojekter, der spænder over diverse videnskabelige områder. Forskerne har netop sikret sig bevilling fra Danmarks Frie Forskningsfond under Inge Lehmann-programmet, der har til formål at fremme ligestilling i landets forskningsmiljøer.
Fri forskning i Danmark styrket med 39 talentfulde forskere30.11.2023 06:00:00 CET | Pressemeddelelse
Danmarks Frie Forskningsfond har netop uddelt Sapere Aude: DFF-Forskningsleder-bevillinger til 39 særdeles talentfulde forskere. De 39 lovende forskere skal nu prøve kræfter som ledere for deres egne forskningsgrupper.
I vores nyhedsrum kan du læse alle vores pressemeddelelser, tilgå materiale i form af billeder og dokumenter samt finde vores kontaktoplysninger.
Besøg vores nyhedsrum