Humac A/S

Foredrag i Illum: Sundhedsguruer viser vejen til en balanceret livsstil

29.5.2017 08:07 | Humac A/S

Del

Når den energiske trænings- og sundhedsduo Gitte Høj og Sara Maria Franch-Mærkedahl gæster Humac i Illum, vil fokus være på de bevidste valg, der forener ønsket om en sund livsstil med en travl hverdag.

”Boost dit løb” er overskriften, når den energiske trænings- og sundhedsduo Sara Maria Franch-Mærkedahl og Gitte Høj gæster Humac i Illum. Foto: PR.
”Boost dit løb” er overskriften, når den energiske trænings- og sundhedsduo Sara Maria Franch-Mærkedahl og Gitte Høj gæster Humac i Illum. Foto: PR.

”Boost dit løb” er overskriften, når Sara Maria Franch-Mærkedahl, tv-vært, model og forfatter, og Gitte Høj, tidligere elitehækkeløber, nuværende forfatter, konsulent og løbetræner, gæster Humac i Illum. Træningsduoen har netop skrevet en bog med samme titel, og målet for aftenen er at fortælle om, hvordan man gennem bevidste valg får ønsket om en sund livsstil til at harmonere med en travl hverdag.  

Vi ser meget frem til at få besøg af Sara Maria og Gitte i Humac og høre mere om, hvordan de formår at balancere en travl hverdag med arbejde, børn, madlavning og ønsket om en sund livsstil med tid til træning, sociale fællesskaber, og hvad der ellers kendetegner den gode livsstil. Vi lover, at folk går herfra med ny viden, motivation og konkrete, brugbare redskaber, som de kan implementere i deres hverdag, siger Nadja Stjernholm, butikschef i Humac i Illum.


Boost din træning med ny teknologi   

I løbet af de to timer, hvor Sara Maria Franch-Mærkedahl og Gitte Høj deler ud af deres faglighed og personlige erfaringer, vil de blandt andet fortælle om, hvordan de udnytter de nyeste træningsredskaber til at skabe resultater både professionelt og privat.   


Et af de redskaber, der kan være en hjælp i forhold til at holde sig aktiv, motiveret og forbundet, er Apple Watch. Det er et sportsur, som fortæller dig alt omkring, hvor meget du træner og med hvilke resultater. Samtidig gør uret det muligt at dele sine resultater med venner og andre interesserede. Uret kan også gøre dig mere bevidst om din generelle helbredstilstand gennem detaljerede målinger af pulsslag, fortæller Nadja Stjernholm.

     
På aftenen er det muligt at høre mere om, hvordan de to foredragsholdere konkret benytter Apple Watch.

Det er gratis at deltage i eventen, der finder sted den 6. juni klokken 18-20 hos Humac i Illum. Der er åbent for tilmelding på humac.dk/boost og i din lokale Humac. Antallet af pladser er begrænset.

Kontakter

Nadja Stjernholm
Butikschef, Humac
(+45) 27 74 77 59
dknast@humac.com

Billeder

”Boost dit løb” er overskriften, når den energiske trænings- og sundhedsduo Sara Maria Franch-Mærkedahl og Gitte Høj gæster Humac i Illum. Foto: PR.
”Boost dit løb” er overskriften, når den energiske trænings- og sundhedsduo Sara Maria Franch-Mærkedahl og Gitte Høj gæster Humac i Illum. Foto: PR.
Download
Målet med foredraget er at give de tilhørende konkrete, brugbare redskaber, som kan implementeres i hverdagen for en sundere livsstil. Foto: PR.
Målet med foredraget er at give de tilhørende konkrete, brugbare redskaber, som kan implementeres i hverdagen for en sundere livsstil. Foto: PR.
Download
Aftenens værter er forfatterne bag en ny bog med titlen ”Boost dit løb”. Foto: PR.
Aftenens værter er forfatterne bag en ny bog med titlen ”Boost dit løb”. Foto: PR.
Download

Links

Information om Humac A/S

Humac A/S
Humac A/S
Sydvestvej 23
2600 Glostrup

70 21 53 53

Humac er Nordens største forhandler af produkter fra Apple med 22 konceptbutikker overalt i Danmark og mere end 250 ansatte. Humac er den eneste butikskæde i Danmark, der er certificeret som Apple Premium Reseller og dermed kan tilbyde det fulde Apple-sortiment. Samtidig servicerer og reparerer Humac alle Apple-produkter, uanset hvor de er købt. www.humac.dk