Ny – og anderledes bog om ADHD og ANGST på vej…

Sådan siger Lotte Kaspersen, der senere på året debuterer med en selvbiografi fra det kommende forlag Kaspersen. I bogen beskriver den 43-årige stifter og leder af et opgangsfællesskab for unge psykisk sårbare i København sin livslange kamp med ADHD.

I skolen sad hun med trippende fødder og ventede på, at det skulle blive frikvarter, så hun kunne komme ud og spille fodbold og slippe af med sin ekstreme rastløshed. Som ung dyrkede hun eliteidræt og begyndte at drikke for at dulme angsten og uroen i kroppen. I knap 20 år arbejdede hun med unge med ADHD og autisme, før brikkerne endelig faldt på plads som 40-årig, da hun selv fik diagnosen ADHD.

”Pludselig forstod jeg, hvorfor jeg hele mit liv har lagt strategier for mig selv. For at få styr på det kaos, der var inden i mig, siger Lotte Kaspersen, der kort efter den chokerende melding startede opgangsfællesskabet LKbh i Søborg. Her bor 13 unge med diagnoser som ADHD, angst, depression, Aspergers syndrom og autisme. Rammerne er overskuelige, og der er fokus på erkendelse, kost og motion.

”Alle mennesker er unikke, ADHD eller ej. Mit motto er, at alle mennesker rummer uanede ressourcer, og at vi altid kan lære noget af hinanden,” siger Lotte Kaspersen, der i bogen fortæller hudløst ærligt om angstanfald, indlæggende på psykiatrisk afdeling, misbrug af mad og spiritus, lavt selvværd og en ekstrem følelse af ensomhed, der har præget hende livet igennem – og om at komme ud af skabet to gange både som lesbisk og med ADHD-diagnosen.

”Jeg ønsker at være talerør for andre, der går igennem en lignende smerte. Jeg har været igennem perioder, der er så ekstreme, at det kun giver mening, hvis de kan hjælpe andre i deres kampe,” siger Lotte Kaspersen.

Bogen henvender sig både til danskere med ADHD og andre diagnoser, pårørende, fagpersonale og andre, der ønsker at blive klogere på sig selv og på, hvad det vil sige at være psykisk sårbar.  

Lotte Kaspersen er født i 1971 i Aarhus. Hun har blandt andet boet i USA, Oslo, Tromsø og Randers. I dag bor hun i København, er lykkeligt gift med Rikke, har to delebørn og et fælles barn. Bogen skrives i samarbejde med journalist Irene Stelling. Der vil løbende blive lagt afsnit af bogen ud på hjemmesiden lottekaspersen.dk og på LinkedIn.

ADHD (Attention Deficit/Hyperactivity Disorder) er forstyrrelser af opmærksomhed, aktivitet og impulsivitet. Årsagen til ADHD er genetisk. I 2012 fik 38.000 danskere ADHD-medicin.

Kontakt: Lotte Kaspersen · T: 2299 8798 · lotte@lottekaspersen.dk