Advarer rejsende i sommervarmen: Over 100 ramt af dehydrering sidste år

Sommerferien starter nu for alvor for mange danskere, og i manges tilfælde starter den med en hedebølge i Europa.  

Det får nu direktør i Rejseskade hos Gjensidige til at advare de mange rejsende om risikoen for dehydrering. Alene sidste sommer havde Gjensidige flere end 100 kunder, der var så påvirkede af dehydrering, at de måtte have hjælp fra selskabets alarmcentral.  

“Med de ekstreme temperaturer vi lige nu ser i Europa, er det vigtigt, at man er utroligt opmærksom på særligt sit væskeindtag, og ligeledes på de symptomer, der kan være på dehydrering såsom hovedpine, svimmelhed og træthed. Som udgangspunkt anbefales voksne at drikke omkring 1,5-2 liter væske om dagen,” siger Lene Ovesen.  

De mange sager om dehydrering er en del af en stigende tendens hos Gjensidige over de senere år, hvor ekstreme varmegrader i højere og højere grad har præget sommerferien. Samtidig rammer dehydrering både børn og voksne i alle aldre, forklarer Lene Ovesen.  

“Dehydrering er ikke noget, vi udelukkende ser hos yngre eller ældre mennesker, men det rammer derimod et bredt spænd af aldersgrupper. Samtidig kan det føre til slemme følgeskader, fordi man f.eks. falder grundet svimmelhed. Derfor er det vigtigt, at man også er opmærksom på dem, man rejser sammen med, og sikrer sig at alle får den væske og salt, de har brug for.”  

Oplever man problemer som følge af dehydrering på sin rejse, er det vigtigt at man kontakter sin rejseforsikring, så man er sikret at få den korrekte behandling på sin rejsedestination.