Læseferien er over os: Pollenallergi kan påvirke unges eksamensresultater

Nu hvor pollensæsonen for græs og birk er begyndt, mærker mange allergikere, at allergisymptomerne for alvor tager til. I en spørgeskemaundersøgelse fra 2025, foretaget af Voxmeter for ALK, vurderer over halvdelen af mere end 500 adspurgte allergikere, at deres allergi kan føre til flere sygedage. Heraf fortæller tre ud af fire, at de er mindre effektive på arbejde eller i skolen i pollensæsonen.

Den danske undersøgelse ligger i tråd med et nyt finsk studie, publiceret i maj 2026, af forskere fra blandt andet University of Oulu, som har analyseret eksamensresultater blandt gymnasieelever i Helsinki og Turku i perioden 2006 til 2020. De finske forskere koblede 92.280 finske studerende og deres 156.059 eksamensresultater med daglige pollental og fandt, at højere polleneksponering var forbundet med lavere testscore. Effekten var særligt tydelig i matematiske fag blandt drenge.

Studiet peger dermed på, at pollenallergi ikke kun påvirker trivsel og livskvalitet, men også kan få betydning for uddannelse, eksamensresultater og derved fremtidige muligheder for børn og unge.

Der er hjælp at hente

For nogle allergikere er næsespray eller antihistamin i højsæsonen nok til at dæmpe symptomer som rindende og kløende øjne, løbende næse og nyseture, men for cirka hver fjerde danske allergiker udvikler symptomerne sig til moderat til svær allergi, og her findes der andre muligheder så som allergivaccination med allergen-immunterapi.

Børnelæge Ida Norgil fortæller, at for elever og studerende i eksamensperioden kan ubehandlede eller utilstrækkeligt behandlede symptomer mærkbart forringe koncentration, søvn og præstation. “Vi ser, at når pollenallergien topper, falder overskuddet. En systematisk indsats kan gøre en konkret forskel, både ved at få styr på symptomerne i god tid før prøven og ved, i tilfælde af moderat til svær allergi, at aftale særlige prøvevilkår med skolen eller uddannelsesstedet,” fortsætter hun: “Tal med din læge og dit uddannelsessted i god tid; der er ofte hjælp at hente, for eksempel længere forberedelsestid eller mere tid til skriftlige opgaver, hvis du har dokumenteret moderat til svær pollenallergi.”

I den danske undersøgelse fortalte knap hver tredje deltager, at de aldrig har været til udredning eller allergibehandling hos praktiserende læge eller specialist. Det betyder, at mange lever med gener i pollensæsonen uden en egentlig diagnose.

Hvis du mistænker, at dine symptomer skyldes allergi, er det vigtigt at søge hjælp. Din læge kan udrede for allergi med en priktest eller en blodprøve for at bekræfte, om du har pollenallergi, og hvilken type pollen du reagerer på. I nogle tilfælde kan der være behov for henvisning til en speciallæge eller et relevant ambulatorium, f.eks. et Børne- og Ungeambulatorium. Tidlig diagnosticering giver mulighed for bedre håndtering af symptomerne og en hurtigere tilbagevenden til en normal hverdag.