TUBA med opfordring: Vi skal turde tale med børn om deres forældres misbrug

Børn i familier med misbrug holder på en hemmelighed, mange kender til. For selvom naboer, lærere, venner eller den øvrige familie ofte ved, at der er problemer med alkohol eller stoffer i familien, går mange børn igennem en hel barndom uden at tale med nogen om det.

Sådan lyder det fra organisationen TUBA, som netop er udkommet med et årsmagasin med deres nyeste tal og analyser. Her fremgår det, at 77% af de unge, der fik terapi i TUBA i 2025, fortæller, at nogen udenfor familien kendte til problemerne med alkohol eller stoffer i deres barndomshjem. Alligevel har 45% i deres barndom aldrig talt med nogen om problemerne derhjemme.

”Det er for mig at se et tydeligt billede på, at vi stadig er berøringsangst og påpasselige med at blande os. Det at have problemer med alkohol eller stoffer er tabuiseret, og vi har en tendens til at tænke, at det er et privat anliggende. Men det er det ikke. Særligt ikke, når det går ud over børn,” siger Bente Ryberg, landsleder i TUBA.

Tallene fra undersøgelsen baserer sig på svar fra 1661 unge, der startede i terapiforløb hos organisationen TUBA i 2025. I alt var 2.242 unge i terapeutiske forløb i TUBA i 2025.

Børnene mærker, når noget er galt

Tavsheden omkring misbrugsproblemerne i familien gør, at mange børn føler sig forkerte, anderledes og alene. Men det er de langt fra. I Danmark vokser hver syvende op med en forælder med et misbrug af alkohol- eller stoffer. Netop tavsheden omkring misbruget – både i og udenfor familien – kan være ødelæggende.

”Vi tror, at børn ikke kan tåle at vide, at voksne har det svært. Men når der ikke bliver sat ord på det, får børnene heller ikke et sprog for det. Så er de overladt til sig selv for at finde ud af det – og det går sjældent godt,” siger landsleder Bente Ryberg.

Hun forklarer, at mange børn og unge kommer til at pege pilen indad og tænke, at det er dem selv, der er noget galt med, og at de bærer en skyld og et ansvar for forælderens misbrug.

Samtidig kan det, at de ikke bliver bekræftet eller anerkendt i den virkelighed, de oplever, gøre, at de mister tilliden til deres egen mavefornemmelse, hvilket de tager med sig ind i voksenlivet, hvor det for alvor kan skabe problemer. Derfor kommer hun med en opfordring:

”Vi er nødt til at spørge os selv: Når vi ikke taler med børnene om det, de oplever, hvem er det så, vi skåner? Børnene, der lever i det, kan godt mærke, der er noget galt. De har brug for, at vi taler om det. Selvfølgelig på en måde, som passer til deres alder og situation, men vi skal turde tale om det, så børnene ikke går alene med det,” siger hun.

FAKTA:

• Hver 7. vokser op i en familie med alkohol- eller stofmisbrug, ifølge Center for Rusmiddelforskning
• I familier med misbrug er der ofte også andre udfordringer som psykisk sygdom, vold og kriminalitet.
• Mange udvikler alvorlige psykiske senfølger efter en opvækst med misbrug, bl.a. depression, angst, selvmordsadfærd, PTSD og eget misbrug
• I TUBA kan unge i alderen 12-35 år, som er vokset op i familier med alkohol- eller stofmisbrug, få gratis terapi og rådgivning.
• TUBA har 33 afdelinger landet over og hjælper hvert år omkring 3.000 unge.