Husstøvmider i soveværelset? -Mange lever med allergisymptomer uden at vide det

Husstøvmider er mikroskopiske dyr, der trives godt med støv, varme og fugt. De lever derfor især godt i soveværelset i madrasser, sengetøj og tæpper, men de har også deres gang i dagligstuer med hyggelige sofaer og tykke gulvtæpper. 

“Husstøvmideallergi har stor betydning for mange danskeres hverdag. For eksempel lever en del med symptomer som tilstoppet næse, hoste og kløende øjne i lange perioder uden at have været til lægen og fået en diagnose. Dermed risikerer de at gå glip af relevant behandling, som kan lindre allergisymptomerne og reducere risikoen for, at allergien udvikler sig til for eksempel allergisk astma,” siger Søren Brynald. “Ved mistanke om allergi er det vigtigt at kontakte sin læge for at få en afklaring.” 

Rengøring tager kun toppen 

En ordentlig hovedrengøring kan altid være på sin plads, og man kan ofte gøre hverdagen endnu mere allergivenlig med en plan for små daglige rengøringsrutiner for eksempel at vaske sengetøj ved mindst 60 grader hver uge, støvsuge med et HEPA-filter og sikre regelmæssig udluftning, så fugtigheden holdes nede.  

Men man kan ikke komme husstøvmiderne helt til livs. Husstøvmider findes i alle hjem, og uanset hvor ofte man gør rent, vil selv små mængder allergener kunne udløse symptomer hos allergikere. Derfor oplever mange fortsat hoste, nysen eller tilstoppet næse, også selv om de holder hjemmet rent og lufter ud. 

"Der er et ret stort mørketal, når det gælder husstøvmideallergi. Mange overvejer slet ikke, at husstøvmider kan være årsagen til deres symptomer, fordi de konstant bliver udsat for allergenet i hjemmet og derfor hele tiden har symptomer. Tegnene forveksles let med tilbagevendende forkølelser, løbende øjne eller vintertræthed. Det betyder, at mange går rundt i længere tid uden at vide, at de rent faktisk har allergi,” siger Søren Brynald. 

Har du mistanke om, at du eller én i din familie har husstøvmideallergi, er det første skridt at besøge din praktiserende læge eller en speciallæge, for eksempel en øre-næse-halslæge, børnelæge eller allergolog. Allergi er en kronisk sygdom, og diagnosen stilles typisk ved enten en blodprøve eller en priktest, hvor små dråber allergenekstrakt påføres huden. På baggrund af resultaterne kan lægen udarbejde en målrettet behandlingsplan, så du kan komme dine symptomer til livs og vende tilbage til en normal hverdag.