Nyt værktøj: Sådan styrker I indsatsen rettet mod høje følelsesmæssige krav
22.1.2026 06:00:00 CET | Det Nationale Forskningscenter for Arbejdsmiljø | Pressemeddelelse
Et nyt værktøj fra NFA skal støtte arbejdspladser i at forebygge og håndtere høje følelsesmæssige krav. Værktøjet bygger på forskningsbaseret viden og hjælper særligt større arbejdspladser med at skabe en bæredygtig indsats på tværs af afdelinger.

At give en svær besked. At vise overskud, selvom man ikke har det. At forstå og imødekomme.
På mange arbejdspladser – særligt hvor medarbejdere arbejder med mennesker – fylder høje følelsesmæssige krav meget i hverdagen. Det kan være alt fra at skulle vise omsorg over for patienter og pårørende til at skulle servicere en kunde. Og de høje krav til følelseslivet kan have konsekvenser for helbredet, hvis de ikke bliver håndteret.
For følelsesmæssige krav i arbejdet er et tveægget sværd. Det kan lede til virkelig meningsfulde arbejdsliv, men bliver kravene for høje, stiger risikoen for psykiske lidelser, depression og langt sygefravær
Nu lancerer Det Nationale Forskningscenter for Arbejdsmiljø (NFA) et nyt værktøj, der klæder arbejdspladser på til netop at forebygge og håndtere høje krav til medarbejdernes følelsesliv.
– Værktøjet kan bruges på blandt andet større arbejdspladser som hospitaler, skoler og faktisk også i salgsbranchen, hvor medarbejderne ofte oplever at blive mødt af høje følelsesmæssige krav, fortæller Sofie Jaspers, der er forsker på NFA og står bag værktøjet.
- Man kan og skal ikke helt fjerne de følelsesmæssige krav. De hører med til at arbejde med mennesker. Men det er vigtigt, at det følelsesmæssige arbejde er godt organiseret, så der er mulighed for at forebygge negative konsekvenser. Vi håber, at det nye værktøj kan hjælpe arbejdspladsen til en systematisk og gennemtænkt indsats, siger Sofie Jaspers, der er forsker på NFA og står bag værktøjet.
Fem trin til en fælles indsats
Værktøjet er særligt henvendt til større arbejdspladser med ambitioner om at gennemføre en tværgående indsats. Den består af fem punkter, som hjælper arbejdspladsen med at vurdere egne forudsætninger – og hvor det kan være nødvendigt med justeringer for at komme godt fra start.
De fem punkter er:
- Topledelsens prioritering – Er trivslen en strategisk prioritet?
- Tovholder på indsatsen – Er der en ansvarlig med tid og mandat?
- Systematisk arbejdsmiljøarbejde – Er der allerede en struktur for det forebyggende arbejde?
- Samarbejdet i arbejdsmiljøgrupperne – Er der lokal forankring?
- Integration i praksis – Hvordan bliver tiltagene en del af hverdagen?
Hvert punkt rummer både refleksionsspørgsmål og konkrete forslag til næste skridt, hvis arbejdspladsen ikke er helt klar til at gå videre endnu. På den måde fungerer værktøjet som både analyse og handleplan.
- Vi anbefaler, det kun er arbejdspladser med nogenlunde ro på økonomien, personalet og driften, der giver sig i kast med værktøjet. Hvis ressourcerne er meget knappe, bør man først sikre stabilitet – ellers virker selv gode indsatser sjældent efter hensigten, siger Sofie Jaspers.
Fra strategi til hverdag
Formålet med værktøjet er at gøre det lettere at koble forebyggelse sammen med drift og kerneopgave. Den peger samtidig på, hvordan indsatser bedst forankres i praksis, så de ikke mister kraft, når opmærksomheden flytter sig.
Værktøjet bygger på den nyeste viden om forebyggelse af psykiske belastninger og er udviklet med fokus på anvendelighed i praksis.
Om værktøjet
Guiden er udviklet på baggrund af en procesevaluering fra et tidligere forskningsprojekt, der undersøgte en indsats rettet mod høje følelsesmæssige krav i arbejdet. Den er udviklet i samarbejde med de eksterne konsulenter, der stod for at gennemføre indsatsen.
Guiden er målrettet arbejdsmiljøprofessionelle, interne eller eksterne, som skal understøtte en tværgående indsats målrettet høje følelsesmæssige krav på en større arbejdsplads.
Sådan gjorde forskerne
I udviklingen af guiden trak forskerne på tre videnskilder: 1) procesevalueringen, 2) praksiserfaringerne fra konsulenterne, samt 3) den bredere videnskabelige litteratur om implementering af organisatoriske indsatser til forbedring af medarbejderes mentale helbred. I denne litteratur undersøges det systematisk, hvilke faktorer der henholdsvis støtter og forhindre organisatoriske indsatser i at blive implementeret. Forskerne gennemgik først en lang række faktorer, der havde påvirket implementeringen af indsatsen, hvorefter de blev holdt op mod praksiserfaring og den bredere videnskabelige litteratur. De faktorer hvor alle tre videnskilder entydigt pegede på vigtigheden af den faktor, blev udvalgt til at indgå i guiden.
Guiden er desuden afprøvet af repræsentanter fra målgruppen både gennem workshop og interviews.
Ekstern finansiering
Arbejdsmiljøforskningsfonden
Nøgleord
Kontakter
NFA's pressetelefon (modtager ikke SMS)
Tlf:+45 39 16 52 10Links
Om Det Nationale Forskningscenter for Arbejdsmiljø (NFA)
Det Nationale Forskningscenter for Arbejdsmiljø (NFA) forsker, formidler, uddanner forskere og rådgiver myndigheder for at bidrage til et sundt og sikkert arbejdsmiljø.
NFA er en uafhængig sektorforskningsinstitution under Beskæftigelsesministeriet (BM) og den største forskningsinstitution på arbejdsmiljøområdet i Danmark. Vi vægter faglighed og nytænkning højt, og er anerkendt både nationalt og internationalt for at udføre forskning indtil højeste internationale niveau. Vi har næsten 200 videnskabelige publikationer årligt, og ca. 70 procent bliver offentliggjort i toptidsskrifter, der er relevante for NFA's forskningsområder.
Følg pressemeddelelser fra Det Nationale Forskningscenter for Arbejdsmiljø
Skriv dig op her, og modtag pressemeddelelser på e-mail. Indtast din e-mail, klik på abonner, og følg instruktionerne i den udsendte e-mail.
Flere pressemeddelelser fra Det Nationale Forskningscenter for Arbejdsmiljø
En halv times daglig fysisk aktivitet kan forebygge alvorlig stress5.8.2026 06:00:00 CEST | Pressemeddelelse
En daglig omgang fysisk aktivitet på 30 minutter kan forebygge alvorlig stress, viser et nyt studie. Og risikoen mindskes allerede, hvis man er fysisk aktiv to minutter dagligt.
Unges sygefravær kan potentielt blive mindre, hvis de får mere indflydelse på deres arbejde30.6.2026 06:00:00 CEST | Pressemeddelelse
Forskere har undersøgt, hvor meget unges sygefravær kan reduceres ved selv en mindre forbedring i indflydelse på arbejde. Selv ret beskedne forbedringer kan sandsynligvis føre til færre sygefraværsdage, viser studiet.
Arbejde og graviditet: Forskere kortlægger for første gang risiko for at føde for tidligt på tværs af job og brancher25.6.2026 10:42:24 CEST | Pressemeddelelse
Ny forskning viser, at hjemmehjælpere og butiksassistenter er blandt de jobgrupper, der har højest risiko for at føde for tidligt. Det er også hos disse grupper, hvor forskerne ser størst potentiale for forebyggelse.
Høje fysiske arbejdskrav rammer de ældste medarbejdere mest12.6.2026 06:30:00 CEST | Pressemeddelelse
Forskning viser, at høje fysiske arbejdskrav i takt med alderen får større betydning for risikoen for sygefravær. Småøvelser kan dog mindske risikoen.
Ny rapport: Seniorer har fået mere fleksibilitet og efteruddannelse på jobbet10.6.2026 06:30:00 CEST | Pressemeddelelse
En ny rapport fra projektet SeniorArbejdsLiv viser, at seniorer de seneste år har fået bedre muligheder for at få efteruddannelse, fleksible arbejdstider og at gå ned tid. Samtidig peger analysen på, at helbredsudfordringer og høje arbejdskrav fortsat kan stå i vejen for et længere og sundere arbejdsliv.
I vores nyhedsrum kan du læse alle vores pressemeddelelser, tilgå materiale i form af billeder og dokumenter samt finde vores kontaktoplysninger.
Besøg vores nyhedsrum