194.000 har fortalt om bevægelsesvaner

Hvor meget bevæger vi os egentlig i hverdagen? Og hvordan er vi aktive? Det har Syddansk Universitet spurgt om i den store undersøgelse Danmark i Bevægelse, der er støttet af Nordea-fonden. Og svaret er kommet fra hele 194.335 danskere – ca. 140.000 voksne og 54.000 børn mellem 3 og 14 år.

Undersøgelsen blev sendt ud til 570.000 personer i oktober 2025. 34 pct. har svaret, og dermed er Danmark i Bevægelse blandt verdens største af sin slags. Den giver et unikt indblik i bevægelse i hverdagen - alt fra fitness og fodboldtræning til havearbejde og cykelturen til job eller skole.

Projektet blev første gang gennemført i 2020 med fokus på unge og voksne. I år er børnene med for første gang – de mindste børn med hjælp fra en forælder.

Datamaterialet bliver blandt andet brugt af kommuner og organisationer til at skabe bedre rammer for et aktivt liv – fra legepladser og sikre skoleveje til åbne idrætsfaciliteter og bedre stisystemer i grønne områder.

Unikt billede af børns bevægelse

”Det store datamateriale giver os en unik mulighed for at dykke ned i børns bevægelse – også hos helt specifikke grupper,” fortæller projektleder Jens Høyer-Kruse. ”Vi kan f.eks. se på børn med sociale udfordringer, funktionsnedsættelser eller sygdomme og finde mulige barrierer og motivationsfaktorer for, at de er aktive i hverdagen.”

Forskerne undersøger også, hvordan forældres vaner hænger sammen med børns. Hele 5.700 forælder-barn-par har deltaget, og her ser man bl.a. på betydningen af, at forældre bakker op om aktiviteter, fx ved at køre til træning eller sørge for udstyr.

Rapport til alle kommuner

Danmark i Bevægelse er den eneste undersøgelse, der viser bevægelsesvaner fordelt på kommuner. I 2026 får alle 98 kommuner en rapport med de lokale resultater for børn, unge, voksne og ældre – sammenlignet med lignende kommuner og med landsgennemsnittet.

Hvis mønstret følger 2020-undersøgelsen, er der store forskelle på befolkningens bevægelsesvaner fra kommune til kommune, afhængigt af geografi, befolkningssammensætning og socioøkonomi.

”Mange kommuner har allerede brugt vores data til at udvikle idræts- og facilitetsstrategier. Undersøgelsen har været med til at vise, at der er mange måder at være aktiv på,” siger Jens Høyer-Kruse.

Fakta om Danmark i Bevægelse

• Den største undersøgelse af danskernes bevægelsesvaner – i hjemmet, på job, i fritiden og som transport.
• Gennemført i 2020 (163.000 svar fra voksne) og 2025 (194.000 svar fra børn og voksne).
• Alle kommuner får en rapport med lokale resultater.
• Resultaterne fra 2020 kan ses i projektets database på hjemmesiden, hvor 2025-resultaterne også lægges ind.
• Udføres af CISC – Center for forskning i Idræt, Sundhed og Civilsamfund på Syddansk Universitets Institut for Idræt og Biomekanik.
• Støttet af Nordea-fonden med 17,8 mio. kr.
• Læs mere på www.danmarkibevægelse.dk.