Nordjylland går forrest og tilbyder hjælp til voksne i sorg

I Region Nordjylland har over 200.000 personer mistet en forælder, søskende, ægtefælle eller barn. Blandt dem er der nordjyder, som har fået slået hele deres liv ud af kurs, og som føler sig alene i sorgen. Med åbningen af Det Nationale Sorgcenter i Aalborg – finansieret af staten – bliver hjælpen nu gratis og tilgængelig uanset, hvem du har mistet i nærmeste familie.

Komplicerede sorgreaktion, der kræver behandling

Sorg er en naturlig del af livet, og mange efterladte kan med støtte fra venner og familie finde en måde at leve med sorgen. Men det er ikke tilfældet for alle.

– For nogle kan sorgen sætte sig fast i særlig alvorlig grad, som gør, at der kan være brug for specialiseret psykologhjælp, fortæller Preben Engelbrekt, direktør og stifter af Det Nationale Sorgcenter.

Det estimeres, at der i Region Nordjylland er op mod 2.000 personer, som hvert år bliver ramt af en særlig alvorlig reaktion på deres tab – kaldet komplicerede sorgreaktioner. Uden behandling kan det føre til langvarigt fravær fra arbejde, depression, angst, søvnproblemer, isolation og ensomhed.

– Centeret i Nordjylland er det første sted i Danmark, hvor vi tilbyder specialiseret psykologhjælp for så bred en gruppe af voksne. Det er et afgørende skridt mod, at ingen i Nordjylland får ødelagt deres liv af sorgen, fortæller Preben Engelbrekt.

Lene savnede en hjælpende hånd i sorgen

For fire år siden mistede Lene sin kærlige mand, Hans. Hans døde som 56-årig efter et kort sygdomsforløb. Tilbage stod Lene, ramt af en dyb sorg og en følelse af at have mistet halvdelen af sig selv.

– Da Hans døde, blev tæppet revet væk under mig. Jeg savnede nogen, der greb mig. At der var et sted, jeg kunne søge hjælp, og et sted, hvor der var plads til min sorg, fortæller Lene.

Det har hun nu fundet hos Det Nationale Sorgcenter, hvor hun i dag er frivillig. Som frivillig i den nye afdeling i Aalborg er Lene med til at arrangere sorgcaféaftener, hvor hun kan bruge sine egne dyrekøbte erfaringer til at hjælpe andre i sorg. 

Det Nationale Sorgcenters tilbud i Nordjylland

• Gratis psykologhjælp til voksne: Specialiseret psykologhjælp til personer over 28 år med komplicerede sorgreaktion, som har mistet en partner, barn, søskende eller forælder. Forløbene varetages af psykologer med særlig ekspertise i sorg. Henvisning er ikke nødvendig – man kan selv henvende sig.
• Sorgcaféer: Frivillige, som selv har mistet, afholder sorgcaféer og samtalegrupper for efterladte voksne, hvor man kan møde andre i samme situation. Der er allerede afholdt tre arrangementer i Aalborg, hvoraf to har været udsolgt, hvilket vidner om et behov.

• Sorglinjen: Telefon- og chatstøtte, når sorgen føles ekstra stor, og man mangler en at snakke med, som forstår en.

• Rådgivning og viden: Pårørende, kolleger og fagprofessionelle kan få råd om, hvordan man bedst støtter en efterladt.
• Gratis psykologhjælp til børn, unge og familier: Børn, Unge & Sorg, som er en del af Det Nationale Sorgcenter, tilbyder specialiseret psykologhjælp til børn og unge op til 27 år, hvis forælder eller søskende er alvorligt syg eller død.

 

Sådan søger du hjælp: Gå ind på https://sorgcenter.dk/fa-hjaelp/ og udfyld formularen. 

FAKTA: Sorg i Nordjylland 

• Ca. 14.000 personer i Region Nordjylland bliver årligt efterladte efter dødsfald i den nærmeste familie.
• 10–15 % af efterladte udvikler komplicerede sorgreaktioner, som kræver målrettet behandling.
• Efterladte kan opleve forværret fysisk og mental sundhed, øget risiko for depression/angst og længerevarende arbejdsfravær.
  
  

Om Det Nationale Sorgcenter
Det Nationale Sorgcenter er en landsdækkende, nonprofitorganisation, der arbejder for, at sorg aldrig må ødelægge liv. De forsker, behandler og uddanner – og driver frivillige fællesskaber for efterladte og pårørende. Børn, Unge & Sorg, som er en del af Det Nationale Sorgcenter, har allerede en nordjysk afdeling i Aalborg. Med det nye tilbud udvides hjælpen nu til voksne efterladte.

Læs mere på https://sorgcenter.dk/