Fortæl, hvor meget du bevæger dig – du kan vinde 10.000 kr.

Måske er du en af de mere end 565.000 danskere, der i disse dage får et spørgeskema om bevægelse i din e-Boks. Forskere fra Syddansk Universitet er i gang med den største nationale måling af bevægelse herhjemme nogensinde – og Viborg Kommune er med.

Vi bevæger os alle sammen hver dag. Bevægelse kan være mange ting: At grave i haven, tage cyklen til supermarkedet eller at gå en tur med hunden - men også at strække kroppen til yoga eller få pulsen op med styrketræning.

Er du en af dem, der har modtaget spørgeskemaet, og svarer du på det, så indgår du i lodtrækningen om 14 præmier á 10.000 kr. skattefrit. Svarer du på nogle ekstra spørgsmål, er du med i lodtrækningen om yderligere 6 præmier på hver 5.000 kr.

Der er brug for svar – også fra dig i Viborg Kommune

Resultaterne bliver gjort op kommune for kommune og giver et billede af, hvordan vi bevæger os lokalt, og hvor der er potentiale for at skabe bedre rammer for et aktivt liv.

I Viborg Kommune ser sundhedschefen frem til at se resultaterne: 

- Vi arbejder målrettet på at skabe rammer, der gør det lettere for alle at være aktive i hverdagen. Resultaterne fra Danmark i Bevægelse hjælper os med at se, hvor vi skal sætte ind – fx når vi planlægger nye boligområder eller skaber flere fælles rum til bevægelse i Viborg Kommune. Gennem Sunde Sammen har vi allerede sat gang i flere indsatser, der gør bevægelse til en naturlig del af byudviklingen, siger Kristine Stange, der er sundhedschef i Viborg Kommune.

Nyt: 180.000 børn bliver også spurgt

Som noget nyt undersøger Danmark i Bevægelse denne gang ikke kun unge og voksnes bevægelsesvaner. Denne gang undersøger man også bevægelse hos 180.000 børn på 3-14 år - i hjemmet, i fritiden, i daginstitution/skole og som transport. Her indgår bl.a. spørgsmål om, hvordan barnet oplever at være fysisk aktiv, og hvilke barrierer og motiver der er i spil.

Faktaboks – Viborg Kommune

• Resultaterne fra 2020-undersøgelsen har været med til at danne grundlag for Viborg Kommunes tværgående sundhedssatsning Sunde Sammen, som blandt andet har fokus på mere fysisk aktivitet i hverdagen.
• Et konkret eksempel er den nye sti i Banebyen, hvor leg og bevægelse er tænkt ind hele vejen – ikke som en enkelt legeplads men som en sammenhængende del af byens infrastruktur.
• Kommunen har desuden indarbejdet krav om bevægelsesmuligheder i byplanlægningen, så nye boligområder fremover understøtter aktiv transport og let adgang til grønne og rekreative områder.

Faktaboks – Danmark i Bevægelse

• Danmark i Bevægelse er den hidtil største nationale måling af bevægelsesvaner og gennemføres nu for anden gang. Første gang var i oktober 2020.
• Ca. 565.000 danskere modtager spørgeskemaet:
  – 320.000 voksne på 15+ år
  – 180.000 børn via en forælders e-Boks
  – 65.000 deltagere fra 2020-undersøgelsen
• Resultaterne offentliggøres i projektets database og ved Bevægelsesmøder i hver kommune.
• Udføres af Center for forskning i Idræt, Sundhed og Civilsamfund, Syddansk Universitet (2024–28).
• Støttet af Nordea-fonden med 17,8 mio. kr.