Nyt unikt rygestoptilbud med god underholdning og fællesskab
Tønder Kommune tilbyder et nyt og anderledes rygestopforløb, hvor rådgivning kombineres med fællesskab, underholdning og konkurrence. Forløbet strækker sig over syv mødegange og er gratis at deltage i.

Tønder Kommune tilbyder nu et helt nyt rygestopforløb, som kombinerer rådgivning med fællesskab, underholdning og konkurrence. Der er tale om en unik mulighed for borgere, der er klar til at kvitte smøgerne.
På første møde deltager Lindy Aldahl, kendt fra landsdækkende TV, med et humoristisk og inspirerende oplæg om sin rejse fra usund livsstil til et liv uden rygning. Holdet får også besøg af vores lokale sanger og entertainer Steffen Schulz, og en tidligere ryger kommer forbi for at inspirere med sine personlige erfaringer.
Der vil være fælles oplæg og underholdning. Sammen med rygestoprådgivere vil der være øvelser og dialog om rygestop, hvor deltagerne kan støtte hinanden og få den nødvendige hjælp til at kvitte cigaretterne.
Der uddeles ugentlige præmier, og det hold, der klarer sig bedst, vinder en fælles præmie. Det er gratis at deltage, og der er mulighed for tilskud til nikotinprodukter og rygestopmedicin.
Forløbet strækker sig over syv mødegange:
20.oktober, 27. oktober, 3. november, 10. november, 17. november, 24. november og 8. december.
Alle møder afholdes kl. 16.30–18.30 i Løgumkloster Forsamlingshus.
Tilmelding sker via www.toender.dk/rygestop eller ved at sende en sms til 21 57 69 81.
Kontakter
Winnie Holm LorenzenSundhedskonsulentSundhed, Tønder Kommune
Tlf:74 92 92 92Tlf:24 95 88 32wihlo@toender.dkFølg pressemeddelelser fra Tønder Kommune
Skriv dig op her, og modtag pressemeddelelser på e-mail. Indtast din e-mail, klik på abonner, og følg instruktionerne i den udsendte e-mail.
Flere pressemeddelelser fra Tønder Kommune
Nysgerrighed, kaffe og klimadebat25.9.2025 17:13:38 CEST | Pressemeddelelse
Tønder samlede næsten 200 til snak om fremtidens landskab.
Ældrevenlige byer i Tønder Kommune – nu tager vi næste skridt sammen25.9.2025 09:27:50 CEST | Pressemeddelelse
Den 1. oktober er det FN’s Internationale Dag for Ældre. I Tønder Kommune markerer vi dagen – og hele oktober måned – med en række arrangementer, hvor vi inviterer alle til at være med til at udvikle idéer til fremtidens ældrevenlige byer og lokalsamfund.
Tønder Kommune søger forslag til Bygningspræmiering 202519.9.2025 11:19:03 CEST | Pressemeddelelse
Når folk renoverer, forskønner eller bygger nyt med omtanke, bliver hele Tønder Kommune et smukkere og mere levende sted at bo og besøge. Derfor vil vi igen hylde de bygninger, der gør en særlig forskel – og nu er det tid til at finde kandidater til Bygningspræmiering 2025.
Tønder Kommune og Handicaprådet søger kandidater18.9.2025 12:11:49 CEST | Pressemeddelelse
Frem til den 1. november kan der indsendes forslag til, hvem der skal modtage Handicapprisen 2025. Hvem fortjener et skulderklap for at gøre en ekstra indsats for at gøre livet for handicappede lidt bedre?
Invitation: Tønder Kommune fejrer frivillige ildsjæle17.9.2025 09:51:35 CEST | Presseinvitation
Den 26. september fejrer Tønder Kommune med Frivillig Fredag alle kommunens frivillige ildsjæle.
I vores nyhedsrum kan du læse alle vores pressemeddelelser, tilgå materiale i form af billeder og dokumenter samt finde vores kontaktoplysninger.
Besøg vores nyhedsrum