Idræt med omtanke: 19 fælles anbefalinger skal styrke børn og unges trivsel

Hvordan skaber vi idrætsmiljøer, hvor børn og unge ikke bare deltager – men faktisk trives? Det spørgsmål samlede 14 forskere og praktikere til en konsensuskonference i København i august 2024, arrangeret af Danmarks Idrætsforbund.

Nu er deres fælles anbefalinger blevet offentliggjort som en videnskabelig artikel, og budskabet er klart: Trivsel kræver en fælles indsats fra både unge, forældre, trænere, klubber og forbund.

Artiklen How to Promote Wellbeing in Youth Sport samler 19 konkrete anbefalinger til, hvordan alle involverede kan bidrage til at skabe sunde, trygge og meningsfulde idrætsfællesskaber for børn og unge. Bag arbejdet står eksperter fra blandt andet Københavns Universitet, Syddansk Universitet, Aalborg Universitet, Aarhus Universitet og en række organisationer med praksiserfaring fra idrætslivet, sundhedsvæsnet og NGO-sektoren.

Trivsel sker ikke af sig selv

Deltagelse i idræt er ikke automatisk ensbetydende med høj trivsel. Tværtimod viser forskningen, at idrætsmiljøer kan påvirke børn og unge både positivt og negativt – alt afhængig af rammerne. Derfor er det nødvendigt med en fælles forståelse af, hvad der faktisk skaber trivsel i praksis.

Anbefalingerne er rettet mod fem aktørgrupper:

• De unge selv: Opfordres til at støtte hinanden og fremme fællesskab – særligt over for nye og usikre deltagere.
• Forældre: Bør fokusere på barnets oplevelser og udvikling frem for resultater og bidrage positivt til fællesskabet.
• Trænere og ledere: Anbefales at skabe inkluderende og alderssvarende træningsmiljøer med fokus på udvikling, læring, leg og glæde.
• Idrætsklubber og -fællesskaber: Skal prioritere uddannelse, fælles værdier angående det trivselsfremmende miljø og sikre børns rettigheder i idrætsmiljøet.
• Idrætsforbund og beslutningstagere: Opfordres til at udforme politikker og strukturer, der fremmer mangfoldig og bæredygtig deltagelse i idræt.

Bred faglig enighed – fra forskning til foreningsliv

Det særlige ved artiklen er, at alle deltagere i konferencen – både forskere og praktikere – har tilsluttet sig alle 19 anbefalinger. Det vidner om en stærk faglig enighed på tværs af discipliner og erfaringer.

Professor Thomas Skovgaard fra Syddansk Universitet, der faciliterede konsensusprocessen, fremhæver, at anbefalingerne giver idrætsklubber og beslutningstagere et redskab, der kan bruges direkte i praksis:

-Trivsel er ikke en sidegevinst i ungdomsidræt – det er et mål i sig selv. Med anbefalingerne er der udviklet et materiale, som klubber og beslutningstagere kan bruge til at styrke trivsel.

Ifølge lektor Glen Nielsen fra Københavns Universitet, viser arbejdet, at forskere og praktikere kan samle sig om helt konkrete løsninger

-Det unikke ved dette arbejde er, at vi har opnået enighed på tværs af faggrænser. Det viser, at både forskere og praktikere kan samles om konkrete løsninger, når det gælder børns og unges trivsel i idræt.

Fri adgang til ny viden

Artiklen er udgivet i tidsskriftet Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports og er frit tilgængelig online. Den kan læses her:

Nielsen G, Krustrup P, Rossing NN, Elsborg PJ, Nøddesbo J, Krabbe A, Rashid I, Høj BB, Mortensen J, Østergaard S, Skovgaard T, Ryom KA, Aggerholm K, Agergaard S (2025). How to Promote Wellbeing in Youth Sport: Recommendations From the 2024 Copenhagen Consensus Conference. Scand J Med Sci Sports. 35(8):e70121. https://doi.org/10.1111/sms.70121