Sådan oplever førstegangsforældre det første år med baby
De fleste førstegangsforældre i Danmark føler sig kompetente og oplever lavt niveau af forældrestress i barnets første leveår. Men ny forskning viser, at nogle grupper har det markant sværere – og at støttebehovet ændrer sig over tid.

En ny undersøgelse fra Københavns Universitet giver et nuanceret billede af, hvordan danske førstegangsforældre oplever det første år med deres barn. Undersøgelsen bygger på svar fra ca. 1.500 mødre og 700 fædre/medforældre fra 26 kommuner.
Resultaterne udfordrer billedet af nye forældre som usikre og stressede.
”At blive forælder for første gang er en stor omvæltning, men de fleste forældre i vores undersøgelse føler sig godt rustet til opgaven,” siger Ida Egmose Pedersen, adjunkt ved Institut for Psykologi. Hun uddyber:
”Forældrekompetence handler heller ikke om at have alle svarene på forhånd, men om at blive ved med at prøve sig frem – indtil man finder det, der virker for én selv og barnet.”
Selvom undersøgelsen er baseret på svar fra mange forældre, repræsenterer deltagerne ikke hele befolkningen.
”Deltagelse i forskning er frivillig, og det betyder, at vi ofte ser en overrepræsentation af forældre med længere videregående uddannelser og dansk oprindelse,” fortæller Ida Egmose Pedersen.
Hun tilføjer, at det er vigtigt at følge trivslen blandt førstegangsforældre, da den stigende psykiske mistrivsel blandt unge kan påvirke kommende generationer af forældre:
”Det er muligt, at kommende førstegangsforældre vil føle sig mere usikre og have behov for mere støtte end dem, vi har undersøgt nu.”
Tre grupper skiller sig ud
Nogle oplever dog livet som førstegangsforælder som hårdere end flertallet:
”Mødre til for tidligt fødte børn og mødre uden for arbejdsmarkedet oplever større udfordringer i forældrerollen. De føler sig mindre kompetente og oplever mere forældrestress,” fremhæver Ida Egmose Pedersen.
Endelig føler fædre i landkommuner sig mere stressede og mindre tilfredse med forældreskabet end fædre i byerne. Forskellen var tydelig, selvom der kun deltog relativt få fædre fra landkommuner i undersøgelsen.
”Det peger på behovet for at styrke netværk og støtte til fædre i landdistrikter – især i lyset af de nye barselsregler, som giver fædre længere orlov,” påpeger Ida Egmose Pedersen.
Nye barselsregler kan skabe forandring
Undersøgelsen viser også, at mødre og fædre oplever forældreskabet forskelligt over tid.
”Mødre føler sig mere stressede i de første måneder, men oplever til gengæld højere kompetence senere. Det understreger, at støtte til nye forældre bør tilpasses og udvikles over tid,” mener Ida Egmose Pedersen.
Når barnet er 11 måneder, står mødre stadig for størstedelen af opgaverne relateret til barnet. Men forskerne ser tegn på forandring:
”I familier, hvor barslen er mere ligeligt fordelt, og hvor forældrene har højere uddannelse, er opgavedelingen mere balanceret,” konstaterer Ida Egmose Pedersen.
Undersøgelsen blev gennemført, før de nye barselsregler trådte i kraft, og derfor kan billedet allerede være under forandring.
”Men det vil kræve opfølgende studier, hvis vi skal vurdere, om ændringerne af barselsreglerne faktisk fører til mere ligestilling i hjemmet – både i opgavedeling og i oplevelsen af forældreskabet,” siger Ida Egmose Pedersen.
Fakta om studiet
I en undersøgelse, der bygger på svar fra ca. 1.500 mødre og 700 fædre/medforældre fra 26 kommuner, har forskere fra Københavns Universitet kortlagt, hvordan danske førstegangsforældre oplever det første år med deres barn.
Undersøgelsen er foretaget i perioden 1. juni 2019 til 15. september 2020. Forældrene har fået tilsendt spørgeskemaer digitalt, da deres barn var 2, 4, 7 og 11 måneder.
Studiet hedder ”Det første år som forælder i Danmark: En undersøgelse af førstegangsforældres oplevelse af kompetence, stress og opgavedeling”.
Bag projektet står Ida Egmose Pedersen, Laura Lærkegård Støve, Marianne Thode Krogh, Eva Back Madsen, Tina Wahl Haase & Mette Skovgaard Væver.
De er alle tilknyttet Nationalt Videnscenter for Tidlig Indsats og Familieforskning, som hører under Institut for Psykologi.
Undersøgelsen er en del af projektet ”Forstå din baby”, som er finansieret af Nordea-fonden.
Du kan læse hele rapporten her: Det første år som forælder i Danmark
Kontakter
Ida Egmose PedersenAdjunktInstitut for Psykologi
Tlf:35 33 05 28ida.pedersen@psy.ku.dkSimon Knokgaard HalskovPresse- og kommunikationsrådgiverKøbenhavns Universitet
Tlf:+45 93 56 53 29skha@adm.ku.dkOm Københavns Universitet
Københavns Universitets forskere og studerende har siden 1479 udvidet horisonter og bidraget til at bevæge verden fremad. Med sit internationale forsknings- og studiemiljø er universitetet placeret blandt de bedste i verden. Læs mere om Københavns Universitet samt dets institutter og centre.
Følg pressemeddelelser fra Københavns Universitet - Det Samfundsvidenskabelige Fakultet
Skriv dig op her, og modtag pressemeddelelser på e-mail. Indtast din e-mail, klik på abonner, og følg instruktionerne i den udsendte e-mail.
Flere pressemeddelelser fra Københavns Universitet - Det Samfundsvidenskabelige Fakultet
Mentale helbredsproblemer kan ”smitte” i mødregrupper24.6.2025 13:36:09 CEST | Pressemeddelelse
I mødregrupper kan mentale udfordringer sprede sig mellem de nybagte forældre. Ny forskning fra Københavns Universitet viser, at risikoen for at blive ramt af efterfødselsreaktioner, som eksempelvis depression, stiger, hvis man omgås andre forældre, der er påvirket.
Gode tilbud – dårligt for klimaet: Supermarkeders mængderabat fører til madspild23.6.2025 21:01:02 CEST | Pressemeddelelse
Et nyt studie afslører en uheldig effekt af supermarkedernes populære “2 for 1”-tilbud: De får os ikke bare til at købe mere – de får os også til at smide mere mad ud.
Økonomer: Langsigtede investeringer kan blive mere retfærdige23.6.2025 08:54:44 CEST | Pressemeddelelse
To økonomer har udarbejdet en ny måde at tænke retfærdighed mellem senere og tidligere generationer ind i de langsigtsinvesteringer, vi som samfund laver på bl.a. klimaområdet. Den nye, teoretiske ramme kan gøre det lettere at balancere mellem nutidens og fremtidens interesser, mener forskerne.
”Mørke” personlighedstræk trives i samfund med korruption og ulighed12.6.2025 22:35:03 CEST | Pressemeddelelse
En ny global undersøgelse viser, at mennesker i samfund præget af korruption, ulighed, fattigdom og vold er mere tilbøjelige til at udvikle aversive, ”mørke” personlighedstræk såsom egoisme eller ondskabsfuldhed.
I dag åbner Danmarks nye AI-forskningscenter9.5.2025 05:00:00 CEST | Pressemeddelelse
Udvikling af kunstig intelligens, som gavner befolkningen, kræver et tæt samarbejde mellem forskere, beslutningstagere og virksomheder. Netop sådan et samarbejde søsættes i dag, når snoren klippes til CAISA, Danmarks nye forskningscenter for kunstig intelligens.
I vores nyhedsrum kan du læse alle vores pressemeddelelser, tilgå materiale i form af billeder og dokumenter samt finde vores kontaktoplysninger.
Besøg vores nyhedsrum