Sådan oplever førstegangsforældre det første år med baby
24.6.2025 21:05:17 CEST | Københavns Universitet | Pressemeddelelse
De fleste førstegangsforældre i Danmark føler sig kompetente og oplever lavt niveau af forældrestress i barnets første leveår. Men ny forskning viser, at nogle grupper har det markant sværere – og at støttebehovet ændrer sig over tid.

En ny undersøgelse fra Københavns Universitet giver et nuanceret billede af, hvordan danske førstegangsforældre oplever det første år med deres barn. Undersøgelsen bygger på svar fra ca. 1.500 mødre og 700 fædre/medforældre fra 26 kommuner.
Resultaterne udfordrer billedet af nye forældre som usikre og stressede.
”At blive forælder for første gang er en stor omvæltning, men de fleste forældre i vores undersøgelse føler sig godt rustet til opgaven,” siger Ida Egmose Pedersen, adjunkt ved Institut for Psykologi. Hun uddyber:
”Forældrekompetence handler heller ikke om at have alle svarene på forhånd, men om at blive ved med at prøve sig frem – indtil man finder det, der virker for én selv og barnet.”
Selvom undersøgelsen er baseret på svar fra mange forældre, repræsenterer deltagerne ikke hele befolkningen.
”Deltagelse i forskning er frivillig, og det betyder, at vi ofte ser en overrepræsentation af forældre med længere videregående uddannelser og dansk oprindelse,” fortæller Ida Egmose Pedersen.
Hun tilføjer, at det er vigtigt at følge trivslen blandt førstegangsforældre, da den stigende psykiske mistrivsel blandt unge kan påvirke kommende generationer af forældre:
”Det er muligt, at kommende førstegangsforældre vil føle sig mere usikre og have behov for mere støtte end dem, vi har undersøgt nu.”
Tre grupper skiller sig ud
Nogle oplever dog livet som førstegangsforælder som hårdere end flertallet:
”Mødre til for tidligt fødte børn og mødre uden for arbejdsmarkedet oplever større udfordringer i forældrerollen. De føler sig mindre kompetente og oplever mere forældrestress,” fremhæver Ida Egmose Pedersen.
Endelig føler fædre i landkommuner sig mere stressede og mindre tilfredse med forældreskabet end fædre i byerne. Forskellen var tydelig, selvom der kun deltog relativt få fædre fra landkommuner i undersøgelsen.
”Det peger på behovet for at styrke netværk og støtte til fædre i landdistrikter – især i lyset af de nye barselsregler, som giver fædre længere orlov,” påpeger Ida Egmose Pedersen.
Nye barselsregler kan skabe forandring
Undersøgelsen viser også, at mødre og fædre oplever forældreskabet forskelligt over tid.
”Mødre føler sig mere stressede i de første måneder, men oplever til gengæld højere kompetence senere. Det understreger, at støtte til nye forældre bør tilpasses og udvikles over tid,” mener Ida Egmose Pedersen.
Når barnet er 11 måneder, står mødre stadig for størstedelen af opgaverne relateret til barnet. Men forskerne ser tegn på forandring:
”I familier, hvor barslen er mere ligeligt fordelt, og hvor forældrene har højere uddannelse, er opgavedelingen mere balanceret,” konstaterer Ida Egmose Pedersen.
Undersøgelsen blev gennemført, før de nye barselsregler trådte i kraft, og derfor kan billedet allerede være under forandring.
”Men det vil kræve opfølgende studier, hvis vi skal vurdere, om ændringerne af barselsreglerne faktisk fører til mere ligestilling i hjemmet – både i opgavedeling og i oplevelsen af forældreskabet,” siger Ida Egmose Pedersen.
Fakta om studiet
I en undersøgelse, der bygger på svar fra ca. 1.500 mødre og 700 fædre/medforældre fra 26 kommuner, har forskere fra Københavns Universitet kortlagt, hvordan danske førstegangsforældre oplever det første år med deres barn.
Undersøgelsen er foretaget i perioden 1. juni 2019 til 15. september 2020. Forældrene har fået tilsendt spørgeskemaer digitalt, da deres barn var 2, 4, 7 og 11 måneder.
Studiet hedder ”Det første år som forælder i Danmark: En undersøgelse af førstegangsforældres oplevelse af kompetence, stress og opgavedeling”.
Bag projektet står Ida Egmose Pedersen, Laura Lærkegård Støve, Marianne Thode Krogh, Eva Back Madsen, Tina Wahl Haase & Mette Skovgaard Væver.
De er alle tilknyttet Nationalt Videnscenter for Tidlig Indsats og Familieforskning, som hører under Institut for Psykologi.
Undersøgelsen er en del af projektet ”Forstå din baby”, som er finansieret af Nordea-fonden.
Du kan læse hele rapporten her: Det første år som forælder i Danmark
Kontakter
Ida Egmose PedersenAdjunktInstitut for Psykologi
Tlf:35 33 05 28ida.pedersen@psy.ku.dkSimon Knokgaard HalskovPresse- og kommunikationsrådgiverKøbenhavns Universitet
Tlf:+45 93 56 53 29skha@adm.ku.dkOm Københavns Universitet
Københavns Universitets forskere og studerende har siden 1479 udvidet horisonter og bidraget til at bevæge verden fremad. Med sit internationale forsknings- og studiemiljø er universitetet placeret blandt de bedste i verden. Læs mere om Københavns Universitet samt dets institutter og centre.
Følg pressemeddelelser fra Københavns Universitet
Skriv dig op her, og modtag pressemeddelelser på e-mail. Indtast din e-mail, klik på abonner, og følg instruktionerne i den udsendte e-mail.
Flere pressemeddelelser fra Københavns Universitet
Grøn trepart: Disse ting står øverst på danskernes ønskeliste31.8.2026 13:00:00 CEST | Pressemeddelelse
Mere plads til vild natur, sundere indre farvande, bedre dyrevelfærd og klimagevinster er de goder, danskerne i særlig grad forbinder med den grønne trepart. Det viser en ny befolkningsundersøgelse fra Green Mandate. Samtidig peger undersøgelsen på et betydeligt potentiale for øget borgerinddragelse i implementeringen af aftalen.
Uskyldige bilejere straffes for vanvidskørsel – problematisk, siger jura-forskere31.8.2026 10:33:57 CEST | Pressemeddelelse
Når politiet beslaglægger vanvidsbilisters køretøjer, kan det være en krænkelse af den private ejendomsret. I nogle sager tilhører bilen nemlig ikke lovovertræderen, men en uskyldig tredjepart.
Unresolved jar mystery becomes a 2,000-year natural experiment28.8.2026 08:05:00 CEST | Press release
More than 2,000 years ago, massive stone jars were carved from bedrock and placed on a highland plateau in northern Laos. Today, they represent not only an archaeological mystery, but also a series of small, self‑contained ecosystems that now provide researchers from the University of Copenhagen with a unique opportunity to study how nature develops over millennia.
Uopklaret krukke-mysterium er blevet til verdens længste eksperiment28.8.2026 08:05:00 CEST | Pressemeddelelse
For 2.000 år siden blev massive stenkrukker hugget ud af klippegrunden og placeret på en højslette i det nordlige Laos. I dag rummer de ikke blot et arkæologisk mysterium, men også små, selvstændige økosystemer, som nu giver forskere fra Københavns Universitet et enestående indblik i, hvordan naturen former sig over årtusinder.
Kæmpe fald i antallet af spædbørn indlagt med RS-virus efter tilbud om vaccine28.8.2026 06:00:00 CEST | Pressemeddelelse
Sidste efterår blev alle gravide for første gang tilbudt at blive vaccineret mod RS-virus for at beskytte deres nyfødte mod den farlige luftvejssygdom. Nu peger nyt studie fra Københavns Universitet og Nordsjællands Hospital på, at det tilsyneladende har haft en stor effekt.
I vores nyhedsrum kan du læse alle vores pressemeddelelser, tilgå materiale i form af billeder og dokumenter samt finde vores kontaktoplysninger.
Besøg vores nyhedsrum