Vinterbaderens selvkærlige frirum
På Instagram følger 42.000 med i Ursula Bachs vinterbadning. Hendes smukke billeder bliver ledsaget af gode råd og inspiration til alle, der gerne vil opleve det kolde vands gode virkninger på egen krop. Nu debuterer Ursula Bach som forfatter med bogen Et selvkærligt frirum med vinterbadning.
Det stod ikke skrevet i kortene, at Ursula Bach skulle blive vinterbader. Som kropsgenert, kuldskær og uden svømmeevner stod et medlemskab af vinterbadernes klub på ingen måde øverst på hendes ønskeliste. Men i december 2019 blev hun alligevel fristet, da hun så en bekendts smukke solopgangsbilleder fra en kold vintermorgen med havdyp. Forventningerne om en smuk solopgang med havblik blev dog ikke indfriet den dag, hun lod sig lokke med. Første gang Ursula Bach hoppede i det kolde vand var på en grå regnvejrsdag med strid vind. På en badeanstalt med kameraforbud, hvorfor hun derfor heller ikke kunne tage billeder, så hun i det mindste fik noget med hjem fra turen. Den første tur var en kæmpe udfordring, og hvis det ikke havde været for den ro, Ursula Bach senere på dagen mærkede i sin krop, så var det nok blevet til en engangsoplevelse.
Et selvkærligt frirum med vinterbadning er fortællingen om Ursulas personlige indgang til det frirum, hun fandt i vinterbadningen til inspiration for alle, der har lyst til at prøve det. Krydret med de smukkeste fotografier fra Ursulas dage på badebroen, i solopgange, med og uden is og oftest med det store smil på. For som hun siger: ”Det er pokkers svært at være i dårligt humør, når der pumper lykkehormoner rundt i kroppen.”
Bogen er fyldt med gode råd om alt fra udstyr og gode badesteder til teknikker, der hjælper med at få styr på vejrtrækningen, tømme hovedet og finde ind i et fællesskab, hvor der er plads til alle typer. Ursula så sin frygt for vandet i øjnene, og i dag kan hun slet ikke undvære det vand, som hun har brugt så mange år på at frygte. På den anden side af frygten fandt hun magiske naturoplevelser og en kærlighed til sig selv og sin krop, som hun ikke tidligere havde kendt til.
Ursula Bach (f. 1967) er er autodidakt grafiker og fotograf med mere end 28 års erfaring, blandt andet som fotograf for Københavns Kommune. På Instagram har hun profilen @ursulabach, hvor hun deler sin glæde ved vinterbadningen med sine 42.000 følgere.
Et selvkærligt frirum med vinterbadning udkommer d. 21. februar, hvor Bagenkop Vinterbaderfestival 2025 begynder. Ursula Bach deltager i festivalen, så her vil det være muligt at købe og få signeret bogen, samt høre mere om hendes erfaring med vinterbadningen.
Fakta om bogen:
Titel: Et selvkærligt frirum med vinterbadning
Forfatter: Ursula Bach
Forlag: Turbine
ISBN: 9788743609674
Sidetal: 242
Vejl. pris: 279,95 kr.
Udgivelsesdato: 21. februar 2025
Nøgleord
Kontakter
Marie JensbyPR og kommunikation
Tlf:60548460marie.jensby@turbine.dkBilleder
Links
Om Turbine Forlaget
Forlaget Turbine blev grundlagt i 2004.
Vores profil er bred, og grundtanken er, at vi ikke lader os begrænse af hverken genre, stil eller format – vores fokus er kvaliteten i den enkelte udgivelse.
Følg pressemeddelelser fra Turbine Forlaget A/S
Skriv dig op her, og modtag pressemeddelelser på e-mail. Indtast din e-mail, klik på abonner, og følg instruktionerne i den udsendte e-mail.
Flere pressemeddelelser fra Turbine Forlaget A/S
Leonard Cohens debutroman i ny oversættelse29.1.2025 12:34:13 CET | Pressemeddelelse
Leonard Cohens debutroman Yndlingslegen udkom i 1963 til generelt flotte anmeldelser. Romanen om en opvækst i en jødisk Montreal-familie er en delvist selvbiografisk fortælling om digteren og drømmeren Lawrence Breavman, der, ligesom Cohen selv, kaster sig over livets mange muligheder med en glubende appetit. Yndlingslegen foreligger hermed i ny oversættelse ved Louise Ardenfelt Ravnild.
Første bind i Torborg Nedreaas’ opvæksttrilogi29.1.2025 12:23:18 CET | Pressemeddelelse
Norske Torborg Nedreaas fik sit store gennembrud med romanen Trylleglasset, der også blev tildelt Kritikerprisen, da den udkom i 1950. Trylleglasset og de to følgende bind i trilogien er blandt de mest læste og elskede opvækstfortællinger i norsk litteratur. Nu udkommer den for første gang på dansk i Lotte Kirkebys oversættelse.
Ret og magt i USA: Ny bog afdækker presset på det amerikanske system29.1.2025 10:08:20 CET | Pressemeddelelse
Med Ret og magt i USA kommer USA-ekspert og advokat med bestalling i Washington D.C., Ruben Toft Sindahl, med en dybdegående beskrivelse af magten i USA og nogle af de strukturelle udfordringer, der presser det amerikanske system. Bogen giver læserne en forståelse af udfordringerne og giver en grundig analyse af de grundlæggende strukturer, der former verdens mest magtfulde nation.
I oldtiden producerede de gode tekstiler27.11.2024 12:38:29 CET | Pressemeddelelse
Ulla Mannering, forskningsprofessor ved Nationalmuseet, slår fast, at udtrykket ”klæder skaber folk” også var gældende i oldtiden. Fra arkæologiske udgravninger og forskningen ved vi i dag overraskende meget om Egtvedpigens og Huldremosekvindens klædedragt. Og lige som vi i dag vælger det sidste sæt tøj til vores afdøde, var det ikke tilfældigt, hvad fortidens mennesker blev begravet i.
100 års dansk keramik samlet i flot værk18.11.2024 08:57:00 CET | Pressemeddelelse
Dansk keramik har gennem de sidste 100 år indtaget en helt særlig plads inden for kunst og design, nationalt og internationalt. I 100 års dansk keramik giver Carsten Bagge Laustsen en samlet fremstilling af den moderne danske keramiske tradition. Fra modernismens frembrud med Thorvald Bindesbøll og den tidlige kunstkeramik, over 1920’ernes og 1930’ernes stentøjsrevolution på Den Kongelige Porcelænsfabrik, enkeltværkstederne og studiekeramikken fra 1950’erne og endelig frem til den nye og mere eksperimenterende, skulpturelle keramik.
I vores nyhedsrum kan du læse alle vores pressemeddelelser, tilgå materiale i form af billeder og dokumenter samt finde vores kontaktoplysninger.
Besøg vores nyhedsrum