Psykoterapeut Anja de Thurah

Unge står ved en skillevej: Hvordan vælger man den rette uddannelse?

Del

Unge står overfor et vigtigt valg: Hvilken uddannelse skal de vælge? For mange er beslutningen klar, mens andre er usikre og overvældet. Pressemeddelelsen giver råd til usikre unge: Lyt til dig selv, tal med fagfolk, prøv forskellige oplevelser, vær åben for ændringer og brug vejledningstilbud.

En ung person med langt, lyst hår smiler og kigger ned.
Foråret byder på store valg for de unge mennesker, og det kan være svært at vælge den helt rigtige uddannelse. Fotograf: Kim Tams

Foråret er højsæson for valg af videregående uddannelse, og tusindvis af unge står netop nu over for en af livets helt store beslutninger: Hvilken retning skal de vælge?

For nogle er svaret klart – de har længe vidst, hvad de vil arbejde med. Men for andre er det en langt mere udfordrende proces, hvor tvivlen fylder mere end visheden.

To forskellige oplevelser af samme valg

Der er unge, som næsten instinktivt ved, hvilken vej de vil gå. Måske har de en brændende passion for et bestemt fag, har oplevet en stærk interesse i gymnasiet eller har en tydelig vision om, hvor de vil ende.

Men der er også mange, der føler sig usikre og famlende. De kan ikke mærke, hvad der føles rigtigt, og frygten for at vælge forkert kan blive overvældende. Måske oplever de pres fra omgivelserne – forældre, venner eller samfundet – der alle har meninger om, hvad der er et fornuftigt valg.

Sådan bliver du klogere på din vej

Hvis du er en af dem, der føler dig i tvivl, er der heldigvis gode råd til, hvordan du kan komme tættere på et valg, der føles rigtigt for dig:

1. Lyt til dig selv

Prøv at sætte andres meninger til side for et øjeblik. Hvad ville du vælge, hvis du kunne vælge frit fra alle hylder? Læg mærke til, hvad der holder dig tilbage. Hvis det er frygten for, om du er god nok til uddannelsen eller et job i branchen, kan du søge hjælp hos en psykoterapeut til at håndtere den usikkerhed, der hindrer dig i at mærke, hvad du egentlig har lyst til.

2. Tal med folk i branchen

Mød studerende eller fagfolk, der allerede er i den karriere, du overvejer. De kan give dig et realistisk billede af både uddannelsen og jobmulighederne. Skriv et par mails til personer, du synes virker spændende – du vil opdage, at de fleste gerne deler ud af deres erfaringer. Samtalerne kan give dig ro i maven og motivation til at finde din vej. Brug eventuelt LinkedIn til at komme i kontakt med relevante personer, eller send blot mails direkte via de hjemmesider, du finder.

3. Prøv nye ting af

Tag et sabbatår med studierelevante jobs, frivilligt arbejde eller praktikforløb. Det kan give dig en mere praktisk fornemmelse af, hvad der tiltaler dig. Brug året på at opdage endnu mere om, hvem du er – måske har du evner, du endnu ikke har opdaget.

Nogle mennesker er hands-on-typer, der har brug for at opleve ting i praksis for at mærke, hvad der føles rigtigt. Andre kan bedre forestille sig, hvordan noget vil være. Begge tilgange er lige gode – det handler bare om at finde ud af, hvad der fungerer bedst for dig.

4. Vær åben for udvikling

Mange tror, at de skal vælge rigtigt første gang. Men uddannelsesvalg er ikke nødvendigvis endelige – mange skifter retning undervejs og finder nye veje.

Der er utallige eksempler på mennesker, der arbejder i en helt anden branche, end de oprindeligt uddannede sig til. Se livet som en rejse: Nogle bliver i Rom og lærer alt at kende om byen, mens andre rejser videre for at opleve mere af Italien. Der er ingen rigtige eller forkerte valg – kun forskellige måder at gå på opdagelse i livet.

At tænke på dine valg på denne måde kan tage noget af presset af dig.

5. Brug vejledningstilbud

Universiteter og uddannelsessteder har studievejledere, der kan hjælpe dig med at afdække dine interesser og styrker. De er der netop for dig.

Kontakt eventuelt også højskoler. Et højskoleophold kan åbne din energi op og vise dig nye muligheder. Det kan være, at du har eller kan spare penge sammen, der giver dig denne mulighed.

Husk også at undersøge mulighederne for støtteordninger, f.eks. studenterrådgivningen, mentorord

Nøgleord

Om Anja de Thurah

Som psykoterapeut og parterapeut er jeg passioneret omkring at nedbryde tabuer og stigmatisering omkring psykisk sårbarhed, både individuelt, i familien og i samfundet som helhed. Min mission er ikke blot at støtte mine klienter gennem deres personlige udfordringer, men også at være en stærk stemme for værdien af psykisk sundhed i samfund og fællesskaber. Jeg arbejder for at øge bevidstheden om, hvordan nedbrydningen af tabuer kan forbedre livskvaliteten, og hvordan samfundet som helhed kan drage nytte af udviklingen.

Følg pressemeddelelser fra Psykoterapeut Anja de Thurah

Skriv dig op her, og modtag pressemeddelelser på e-mail. Indtast din e-mail, klik på abonner, og følg instruktionerne i den udsendte e-mail.

Flere pressemeddelelser fra Psykoterapeut Anja de Thurah

I vores nyhedsrum kan du læse alle vores pressemeddelelser, tilgå materiale i form af billeder og dokumenter samt finde vores kontaktoplysninger.

Besøg vores nyhedsrum
World GlobeA line styled icon from Orion Icon Library.HiddenA line styled icon from Orion Icon Library.Eye