Hvordan tackler man bedst et dødsfald i den nære familie?
Der er ingen tvivl om, at det at miste et nært familiemedlem er noget af det hårdeste, man kan komme ud for som menneske. Sorgen kan føles forfærdelig, og det kan være svært at finde fodfæste i en ny virkelighed - uden den, man har mistet.
Der findes ikke én rigtig måde at håndtere tabet på, da hver persons sorgproces er unik. I dag får du om ikke andet nogle generelle råd om, hvordan man kan komme igennem den svære tid efter et dødsfald i familien. Det skal bl.a. handle om, hvordan man lettest kommer gennem rydning og salg af dødsboet, vender tilbage til de vante rutiner og vaner osv.
Tag dig tid til at sørge og være sammen med dine kære
Sorgen efter et tab kræver tid og opmærksomhed. Det er vigtigt at give sig selv lov til at mærke de følelser, der kommer, hvad enten det er sorg, vrede, forvirring eller tomhed. Forsøg ikke at undertrykke dine følelser, men anerkend dem som en naturlig del af sorgprocessen.
Vær endvidere sammen med dine nærmeste familiemedlemmer og venner. Del minder om den afdøde, græd sammen, og støt hinanden. Denne fælles sorg kan styrke jeres bånd og hjælpe jer med at komme igennem den svære tid sammen.
Og husk: Der er ikke nogen tidsfrist for sorg. Nogle dage vil føles lettere end andre, og det er helt normalt.
Tag dig af de praktiske ting - dødsbo rydning, salg af bolig med mere
Midt i sorgen er der næsten altid nogle praktiske opgaver, der skal håndteres.
Dødsbo rydning er ofte en af de første opgaver. Det kan være hårdt at gennemgå den afdødes ejendele, og derfor kan det være en god idé at få hjælp til denne del. Du kan enten få nogle familiemedlemmer eller venner til at hjælpe, eller du kan hyre et firma som Mortem BoligRyd. Firmaer som Mortem BoligRyd tilbyder professionel dødsbo rydning.
Hvis der skal sælges en bolig, kan det ligeledes være en god idé at søge professionel hjælp. En ejendomsmægler kan tage sig af de praktiske aspekter, så du kan fokusere på din sorg og familie.
Andre praktiske opgaver kan omfatte kontakt til myndigheder, banker og forsikringsselskaber. Lav en liste over de ting, der skal ordnes, og tag dem én ad gangen.
Forsøg at vende tilbage til dine rutiner og vaner
Efter den første hårde sorgperiode kan det være gavnligt at begynde at vende tilbage til nogle af dine normale rutiner. Dette betyder ikke, at du skal "komme over" tabet, men snarere at du begynder at finde en ny normal i dit liv.
Start med små skridt. Måske begynder du at gå ture igen, mødes med venner til en kop kaffe eller vender tilbage til arbejde på deltid.
Ræk ud, hvis du har brug for nogen at tale med
Det er vigtigt at huske, at du ikke behøver at gå igennem sorgen alene. At række ud efter støtte og opbakning er ikke et tegn på svaghed, men på styrke og selvindsigt.
Tal med venner og familie om dine følelser. Ofte vil de gerne hjælpe, men ved måske ikke hvordan. Ved at åbne op giver du dem mulighed for at støtte dig. Overvej også at deltage i en sorggruppe. Her kan du møde andre, der går igennem lignende oplevelser.
Følg pressemeddelelser fra Obsidian Digital A/S
Skriv dig op her, og modtag pressemeddelelser på e-mail. Indtast din e-mail, klik på abonner, og følg instruktionerne i den udsendte e-mail.
Flere pressemeddelelser fra Obsidian Digital A/S
Hvilke hemmeligheder gemmer bedemanden på?30.10.2025 14:10:18 CET | Pressemeddelelse
Halloween er gået fra at være et Amerikansk fænomen til også at holde sit indtog i Danmark. Hvad er mere naturligt for en mand der arbejder med døden hver dag, end at festligholde dagen. I Birkerød og Hillerød kan du derfor møde din lokale bedemand i Halloween humør. I Birkerød på adressen Bistrupvej 68. I Hillerød på adressen Skansevej 24. I løbet af aftenen - fra 18-20 - vil bedemanden stå klar med en overraskelse til de modige. Der er også en udstilling af nogle af de ting man forbinder med Halloween. Hvis du ikke bliver skræmt fra vid og sans, kan du selvfølgelig stille spørgsmål om alt omkring døden, når du nu alligevel er der. For yderligere information kan du kontakte Begravelse Nordsjælland på 25 16 22 00
Middelfart Turist lancerer ny hjemmeside – med fokus på komfort, kvalitet og den gode (kunde)rejse30.10.2025 07:56:40 CET | Pressemeddelelse
Det fynske busselskab Middelfart Turist præsenterer kan med stolthed fremvise deres helt nye hjemmeside. En hjemmeside, der skal gøre det endnu nemmere for kunder at finde inspiration, planlægge ture og generelt bestille transport. Den nye platform afspejler selskabets værdier med fokus på tryghed, service og kvalitet på vejen. Ønsket er at give både private, virksomheder og foreninger en mere moderne og brugervenlig oplevelse. Middelfart Turist har i mange år været en betroet partner for rejsende, der sætter pris på komfortable busrejser, punktlighed og personlig service. Med den nye hjemmeside ønsker virksomheden at gøre det endnu mere overskueligt at udforske det brede udvalg af tjenester – fra firma- og foreningskørsel til skolerejser, turistture og specialtransportopgaver. “Vi har ønsket at skabe en hjemmeside, der afspejler, hvem vi er i dag – et moderne busselskab med fokus på kvalitet og den gode kundeoplevelse. Vores kunder efterspørger fleksibilitet og enkelhed, og derfor har
Skadeservice Sjælland styrker sin grønne profil og investerer i fremtiden30.10.2025 07:54:24 CET | Pressemeddelelse
Miljøvenlige valg og grøn omstilling er blevet en integreret del af hverdagen hos Skadeservice Sjælland – og det er kun begyndelsen. Virksomheden har gennem de seneste år oplevet en markant udvikling og står i dag som en stærk aktør inden for skadeservice på Sjælland. Nu tager virksomheden endnu et skridt i retning af fremtidens skadeservice – med øget fokus på klima og bæredygtighed. Det er ikke kun kunderne, der stiller krav om effektive og professionelle løsninger – der er også en stigende forventning om omtanke for miljøet. Og netop derfor har Skadeservice Sjælland de seneste år intensiveret arbejdet med at vælge produkter og løsninger, der skåner klimaet mest muligt. Det gælder blandt andet valg af kemikalier og rengøringsmidler til lugtsanering og ventilationsrens, men også i det daglige er bæredygtighed tænkt ind i driften. Senest har virksomheden investeret i en flåde af elbiler, så både teknikere og vagtordninger kan rykke ud uden at belaste klimaet unødigt. Grønnere tilgang –
Sorte blondebluser forener stil og elegance29.10.2025 21:18:32 CET | Pressemeddelelse
Sorte blondebluser udgør en klassiker i garderoben, der vækker opmærksomhed med sit diskrete og detaljerede design. Når den sorte bund kombineres med fine blonder, opnås et udtryk, der balancerer mellem det raffinerede og det feminine. Dette gør blondeblusen anvendelig i mange forskellige sammenhænge, uanset om du har brug for noget til daglig brug eller til mere festlige lejligheder. Udvalget er stort, og du kan vælge mellem flere forskellige modeller, der spænder fra enkle og tætsiddende varianter til bluser med mere markante blondedetaljer. Detaljerne og materialets struktur skaber en særlig dybde i looket, hvilket betyder, at blusen hurtigt bliver et go-to item i både den praktiske hverdag og til de særlige anledninger. En sort blondebluse kan let tilpasses din personlige stil. Den mørke farve gør det muligt at kombinere med mange andre typer beklædning, hvilket sikrer alsidighed. Hvordan sorte blondebluser styles Der er mange muligheder for styling. Til hverdag matcher blusen med
Peter Maler Entreprise: En ny identitet29.10.2025 18:00:00 CET | Pressemeddelelse
Peter Maler Entreprise præsenterer en ny identitet, der har til formål at styrke deres position hos bygherrer, rådgivere, arkitekter og boligforeninger som hoved- og fagentreprenør. Det er det naturlige næste skridt for virksomheden, der startede som et malerfirma i 1981, og senere har udviklet sig til en af de førende entreprenørvirksomheder i København. Byggeri uden omveje siden 1981 Med mange års erfaring er Peter Maler Entreprise anerkendt for at levere grundigt arbejde af høj kvalitet og for at overholde alle aftaler. Disse principper fortsætter med at drive dem, når de nu styrker deres position i branchen. Det nye tagline “Byggeri uden omveje siden 1981” og den nye identitet er en forlængelse af hvad de i forvejen står for. Ændringen finder sted for at afspejle over for både nye og eksisterende samarbejdspartnere og kunder, at der sker en intern udvikling hos virksomheden. Moderne entreprisefirma Selvom virksomheden startede som et klassisk malerfirma, har de over tid udvidet der
I vores nyhedsrum kan du læse alle vores pressemeddelelser, tilgå materiale i form af billeder og dokumenter samt finde vores kontaktoplysninger.
Besøg vores nyhedsrum