Udbredt opfattelse holder ikke: Børn er ikke hurtigere end voksne til at lære nye færdigheder
Modsat hvad mange tror, er børn ikke de bedste til at lære nye færdigheder. Faktisk ser det ud til, at voksne lærer hurtigere end de små – til gengæld glemmer de voksne også hurtigere, hvad de har lært. For det tyder på, at børn får mere ud af nattesøvnen. Sådan lyder konklusionen af et nyt studie fra Københavns Universitet.

Børn er hurtigere til at lære nye motoriske færdigheder end voksne – hvad enten det er at mestre et par ski eller rulleskøjter, lære nye sprog, slå vejrmøller eller at indøve dansemoves fra TikTok. Sådan lyder en udbredt opfattelse i hvert fald.
”I populærvidenskabelig litteratur og i diverse lærebøger er der en antagelse om, at børn i en vis alder – fra cirka 8 år til puberteten - er bedre til at lære nye færdigheder end voksne. Det kaldes den motoriske guldalder. Men der er ikke noget fysiologisk rationale for, at den motoriske guldalder rent faktisk findes,” siger lektor Jesper Lundbye-Jensen fra Institut for Idræt og Ernæring på Københavns Universitet.
Den populære antagelse om den motoriske guldalder ’provokerede’ forskerne til at sætte gang i en undersøgelse af, hvilke aldersmæssige forskelle i vores centralnervesystem, der gør sig gældende i vores motoriske udvikling. Resultaterne er nu udgivet i tidsskriftet Developmental Science.
I studiet har forskerholdet undersøgt den motoriske indlæringsevne hos 132 personer i fire forskellige aldersgrupper: 8-10-årige, 12-14-årige, 16-18-årige og 20-30-årige. I laboratoriet fik deltagerne en specialdesignet opgave, hvor de skulle øve sig i at styre en cursor på en computerskærm med så hurtige og præcise fingerbevægelser som muligt
Jo ældre, jo hurtigere tilegnelse
Deltagernes præstation blev målt lige efter introduktionen til opgaven (baseline), undervejs i træningssessionen og igen 24 timer efter træningen.
Resultaterne viser, at både de 16-18-årige og 20-30-årige forbedrede deres færdigheder markant mere end de 8-10-årige i løbet af selve træningssessionen.
”Så det tyder på, at både unge og yngre voksne har bedre forudsætninger for hurtigt at tilegne sig nye færdigheder sammenlignet med børn – i al fald når det gælder korttidsindlæring og motoriske færdigheder, som er det, vi har undersøgt. Hos børnene er forbedringerne både mindre og foregår langsommere,” fortæller Mikkel Malling Beck, førsteforfatter til forskningsartiklen om studiet og tidligere ph.d.-studerende på Institut for Idræt og Ernæring og nu forsker på MR-afdelingen ved Hvidovre Hospital.
Hvad årsagerne til de voksnes fortrin i form af hurtigere tilegnelse er, kan forskerne ikke påvise direkte. Men de har deres formodninger.
”Vores studie viser, at jo ældre deltagerne er, jo dygtigere bliver de i den tidlige del af træningen. Det tyder på, at de får mere ud af introduktionen til opgaven. Så vi har en idé om, at den kognitive udvikling og en øget kapacitet til at processere information hos de voksne deltagere spiller en rolle – det vil her sige, hvor erfaren man er i at modtage instruktioner og omsætte det til egen handling,” siger Jesper Lundbye-Jensen og fortsætter:
”Forskellen kan også hænge sammen med, at det færdigudviklede nervesystem hos voksne har bedre strukturelle forudsætninger for læringsprocesser. Altså at vi voksne efter mange års skolegang har opnået mere erfaring med at lære og dermed er i stand til at lære mere effektivt.”
Børn får mere ud af nattesøvnen
Men billedet vendes på hovedet, når det handler om evnen til at fastholde det, man lige har lært:
“Når vi ser på den udvikling, der sker fra træningen er overstået til deltagerne kommer igen dagen efter, er dynamikken den omvendte. Mens de yngste deltagere faktisk forbedrer sig hen over natten, taber de voksne præstationsevne. Det vil altså sige, at de yngste er de bedste til at konsolidere og fasttømre hukommelse i tiden efter, at de har øvet sig,” siger Mikkel Malling Beck.
Det indikerer ifølge forskerne, at nattesøvnen i højere grad gavner børnenes læring og hukommelse. Men der kan også være flere faktorer i spil – fx at ældre børn og voksne sover mindre og måske også har flere ’konkurrerende’ aktiviteter igennem resten af dagen. De processer i nervesystemet, der fasttømrer de nye oplevelser som erfaring, fortsætter nemlig i timerne efter at træningen er slut.
”Det vil sige, at når fx en matematiktime er slut, arbejder hjernen videre på det, man er blevet undervist i, for at fasttømre hukommelsen. Man ved, at søvn kan gavne konsolideringen. Men man ved også, at hvis man laver andre aktiviteter i timerne efter, der indeholder lignende elementer af indlæring, kan de forstyrre hukommelsesprocesserne og konsolideringen af det, de lige har lært,” forklarer Jesper Lundbye-Jensen.
Kan inspirere fagfolk
Selvom der ikke er den store forskel i det samlede læringsudbytte på tværs af aldersgrupperne, viser studiet, at læringen følger meget forskellige dynamikker afhængig af alder, og at de bagvedliggende processer afhænger af, hvor modent dit centralnervesystem er.
Ifølge forskerne har de nye resultater potentiale til at blive brugt i undervisning og træning inden for områder, hvor der er færdigheder og bevægelse involveret som fx idræt og musik. Men også inden for andre områder er de relevante at inddrage, påpeger Jesper Lundbye-Jensen:
”For alle mennesker, der vil forbedre deres færdigheder, er det vigtigt at få tilrettelagt træning, så den enkelte får mest muligt ud af den tid, de bruger på det. Det gælder også mennesker, der er under genoptræning og skal genvinde deres funktionsevne. Her kan den nye viden om de aldersmæssige forskelle og betydningen af processer efter endt træning forhåbentlig inspirere fysioterapeuter, ergoterapeuter og andre fagfolk, når de skal udforme træningsprotokoller.”
OM STUDIET
- Deltagerne i hovedstudiet var 132 børn, unge og voksne fordelt på fire aldersgrupper (8-10 år, 12-14 år, 16-18 år og 20-30 år).
- Den motoriske opgave, som deltagerne skulle øve sig i at løse, var designet og testet til formålet bl.a. ud fra kriteriet om, at opgaven skulle være ny for alle deltagere.
- Deltagerne fik testet deres baseline-præstation umiddelbart efter at være blevet introduceret til opgaven. Dernæst trænede de i 30 minutter, hvorefter de holdt en kort pause. Herefter fulgte endnu en test af deres færdigheder. Efter 24 timer vendte deltagerne tilbage til laboratoriet og gennemgik endnu en test.
- For at tage højde for at de voksne i udgangspunktet præsterede markant bedre og forbedrede sig mere end de yngste børn i forsøget, lavede forskerne kontrolforsøg, hvor de gjorde opgaven sværere for de voksne, så de præsterede på et niveau svarende til en 8-10-årig. Resultatet var stadig, at de voksne forbedrede sig mere end børnene inden for træningssessionen, mens børnenes hukommelse havde større gavn af timerne efter træningen inkl. nattesøvnen.
- Studiet undersøgte indlæring af motoriske færdigheder og kan derfor ikke konkludere på andre typer læring.
- Der er tale om et korttidsstudie, og resultaterne siger derfor ikke noget om, hvorvidt de samme aldersmønstre ville afspejles i langtidseffekter.
- Den videnskabelige artikel om studiet er udgivet i tidsskriftet Developmental Science. Forskerne bag studiet er ud over Mikkel Malling Beck og Jesper Lundbye-Jensen Frederikke Toft Kristensen, Gitte Abrahamsen og Meaghan Elizabeth Spedden fra Institut for Idræt og Ernæring samt Mark Schram Christensen fra Institut for Psykologi på Københavns Universitet.
Nøgleord
Kontakter
Jesper Lundbye-Jensen
Lektor, PhD, sektionsleder ’Movement & Neuroscience’
Institut for Idræt og Ernæring
Københavns Universitet
jlundbye@nexs.ku.dk
35 32 73 30 / 29 61 19 53
Mikkel Malling Beck
Postdoc
MR-afdelingen
Hvidovre Hospital
mikkelmb@drcmr.dk
21 76 56 72
Maria Hornbek
Journalist
Det Natur- og Biovidenskabelige Fakultet
Københavns Universitet
maho@science.ku.dk
22 95 42 83
Links
Om Det Natur- og Biovidenskabelige Fakultet
Det Natur- og Biovidenskabelige Fakultet på Københavns Universitet – SCIENCE – er landets største naturvidenskabelige forsknings- og uddannelsesinstitution.
Fakultetets væsentligste opgave er at bidrage til løsning af de store udfordringer, som vi står overfor i en verden under hastig forandring med øget pres på bl.a. naturressourcer og markante klimaforandringer - både nationalt og globalt.
Følg pressemeddelelser fra Københavns Universitet
Skriv dig op her, og modtag pressemeddelelser på e-mail. Indtast din e-mail, klik på abonner, og følg instruktionerne i den udsendte e-mail.
Flere pressemeddelelser fra Københavns Universitet
Dansk kemikers opfindelse gør forfalskning af varer umulig6.1.2026 09:07:04 CET | Pressemeddelelse
Virksomheder går hvert år glip af milliarder af kroner, når varer kopieres eller videresælges ulovligt. Men et nyt digitalt og juridisk bindende fingeraftryk udviklet på Københavns Universitet gør produkter umulige at forfalske. Royal Copenhagen er blandt de første til at tage løsningen i brug.
USA vil “tage” Grønland: Derfor er sagen en diplomatisk ekstrem6.1.2026 05:00:00 CET | Pressemeddelelse
Den amerikanske præsidents krav om kontrol over Grønland er en diplomatisk ekstrem, som bryder med international ret, internationale aftaler og Rigsfællesskabets grundlov. Det konkluderer et nyt studie fra Det Juridiske Fakultet.
Fra Stevns til Månen: Dansk-ledet rummission skal kortlægge Månens overflade17.12.2025 06:00:00 CET | Pressemeddelelse
Københavns Universitet skal stå i spidsen for den første danske månemission. Missionen skal kortlægge Månens overflade i hidtil uset detaljegrad, som skal gøre det sikkert at lande og etablere baser på Månen i fremtiden.
Your Christmas decorations may be hiding a tiny bit of badger and toad16.12.2025 09:27:05 CET | Press release
Researchers at the University of Copenhagen have discovered that moss acts as a natural trap for environmental DNA. This discovery opens the door to using moss as a simple, gentle and inexpensive method of monitoring biodiversity – from birds and mammals to fungi, insects and microbes.
Din juledekoration gemmer måske på en lillebitte smule grævling og skrubtudse16.12.2025 09:17:58 CET | Pressemeddelelse
Forskere fra Københavns Universitet har opdaget, at mos fungerer som en DNA-fælde i naturen. Og den opdagelse åbner for mos som en enkel, billig og skånsom metode til at holde øje med biodiversiteten – fra fugle og pattedyr til svampe, insekter og mikrober.
I vores nyhedsrum kan du læse alle vores pressemeddelelser, tilgå materiale i form af billeder og dokumenter samt finde vores kontaktoplysninger.
Besøg vores nyhedsrum