Her er danskernes nytårsforsæt: Vægttab og økonomi er i fokus
Nyt år – ny livsstil? Når champagnepropperne springer, og vi hopper ind i det nye år, griber mange danskere anledningen til at droppe de dårlige vaner og få sig et nytårsforsæt. I år er topscorerne mere motion, vægttab og større opsparing, viser en ny undersøgelse, som Kantar Public har lavet for Gjensidige.
Mens vægttab og sundhed er klassikere på listen over nytårsforsæt, er privatøkonomien, måske mere overraskende, også i fokus. Næsten hver tiende dansker har i år et nytårsforsæt om at spare penge op og forbedre økonomien, viser en ny undersøgelse, som Kantar Public har lavet for Gjensidige.
Forbedring af sundheden fylder mest på listen over danskernes nytårsforsæt i 2024. I undersøgelsen svarer 10 procent, at de vil tabe sig, 9 procent vil dyrke mere motion, mens 8 procent vil spise sundere.
”Et nytårsforsæt kan være en god anledning til at ændre på nogle ting, som man går og er utilfreds med. Uanset om man vil forbedre sin sundhed eller sin privatøkonomi, så gælder det om at fokusere på nogle konkrete ændringer, som det er nemt at handle på”, lyder det fra fagchef i Sundhed hos Gjensidige, Louise Brix.
Undgå, at dit nytårsforsæt bliver et nederlag
Ikke alle danskere går ind i det nye år med et formuleret mål om at ændre vaner, men omkring en fjerdedel af danskerne lægger i år ambitiøse planer om nye og bedre vaner i 2024, selvom vi godt ved, at nytårsforsæt kan være svære at holde.
Det gælder uanset om drømmen er at smide nogle overflødige kilo eller spare flere penge op på kontoen, og derfor lyder rådet fra Louise Brix, at man er ærlig over for sig selv og sætter sig mål, som faktisk er realistiske og giver mulighed for en succesoplevelse.
”Nogle ender hvert år med at kaste håndklædet i ringen undervejs, for gamle vaner kan være svære at ændre. Derfor er det vigtigt at sætte sig mål, som man rent faktisk kan lykkes med at nå, så man ikke ender med at starte året ud med at sidde tilbage med en følelse af nederlag”, siger hun.
Om undersøgelsen
Undersøgelsen er foretaget blandt 1.044 repræsentativt udvalgte danskere over 18 år af © Kantar Public for Gjensidige i november 2023.
Har du lavet/eller planlægger du at lave et nytårsforsæt for 2024 om noget af følgende? |
|
Ja, tabe mig |
10 % |
Ja, dyrke mere motion |
9 % |
Ja, spare penge op/forbedre min økonomi |
9 % |
Ja, spise sundere |
8 % |
Ja, bruge mere tid med familie/venner |
5 % |
Ja, ændre min arbejdssituation |
4 % |
Ja, ændre i min partner-situation |
3 % |
Ja, starte med at motionere |
3 % |
Ja, stoppe med at ryge |
2 % |
Nej, men laver et andet nytårsforsæt |
3 % |
Nej, laver ikke noget nytårsforsæt for 2024 |
73 % |
Nøgleord
Kontakter
Andreas MortensenKommunikationskonsulentGjensidige
Tlf:27 52 46 44am@gjensidige.dkGjensidige er et ledende nordisk skadeforsikringsselskab, som er noteret på Oslo Børs. Vi har ca. 4.200 medarbejdere og tilbyder skadeforsikring i Norge, Danmark, Sverige og Baltikum. I Norge tilbydes også pension og opsparing. Driftsindtægterne var 34 mia. NOK i 2022, mens forvaltningskapitalen udgjorde 135 mia. NOK.
Følg pressemeddelelser fra Gjensidige
Skriv dig op her, og modtag pressemeddelelser på e-mail. Indtast din e-mail, klik på abonner, og følg instruktionerne i den udsendte e-mail.
Flere pressemeddelelser fra Gjensidige
Første gang i Danmark: Gjensidige tilbyder kronikere behandling som kan ændre liv6.11.2024 07:35:00 CET | Pressemeddelelse
Som det første forsikringsselskab i Danmark tilbyder Gjensidige i samarbejde med Nordic Netcare kronikere med rygsmerter behandling med kognitiv funktionel tilgang, som studier har vist være yderst effektiv.
Nye tal: Halvdelen af danskerne ved ikke, om deres elaftale er grøn31.10.2024 07:43:00 CET | Pressemeddelelse
Mange danskere foretrækker, at deres elaftale er baseret på strøm fra vedvarende energikilder. Men alligevel er næsten hver anden elkunde i tvivl om, hvorvidt deres nuværende elaftale understøtter dette ønske.
Lys på cyklen: Hver anden kender ikke reglerne25.10.2024 07:36:00 CEST | Pressemeddelelse
Flere mørke timer kommer snigende, og det betyder, at cyklisterne bliver sværere at se i trafikken. Men mange danskere ved ikke, hvornår man skal have lys på cyklen. Det viser en ny undersøgelse, som YouGov har foretaget for Gjensidige.
Bekymrende antal: Børneforældre bruger mange timer foran skærmen23.10.2024 07:40:00 CEST | Pressemeddelelse
Der bliver brugt mange timer bag en skærm hver dag, og for børneforældre kan det få store konsekvenser for samværet med deres børn. Sådan lyder advarslen fra fagchef i sundhed hos Gjensidige.
Se listen: Disse situationer gør danske cyklister mest utrygge17.10.2024 07:43:00 CEST | Pressemeddelelse
Mødet mellem cyklister og deres motoriserede medtrafikanter skaber utryghed for cyklisterne, viser en ny undersøgelse lavet af YouGov for Gjensidige.
I vores nyhedsrum kan du læse alle vores pressemeddelelser, tilgå materiale i form af billeder og dokumenter samt finde vores kontaktoplysninger.
Besøg vores nyhedsrum