
Ny analyse: Mange danskere dyrker alt for lidt motion30.4.2026 07:07:00 CEST | Hjerteforeningen | Pressemeddelelse
Knap 1 mio. voksne danskere bevæger sig mindre end 30 minutter om ugen af moderat til hård intensitet. Det svarer til, at de i gennemsnit kun bevæger sig lidt over 4 minutter om dagen. Samtidig bevæger yderligere over 1 mio. danskere sig mellem 30 og 90 minutter om ugen - stadig langt fra anbefalingerne.















